Consultorías en Nutrición - Lic. Diana Mora Ramírez

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San José
Consultorías en Nutrición - Lic. Diana Mora Ramírez

Atención no centrada en el peso. Consulta nutricional a domicilio y virtual. San José, Costa Rica

Ofrezco atención nutricional para el control de peso (bajo peso, sobrepeso, obesidad), colesterol y triglicéridos altos, prediabetes y diabetes, alimentación vegetariana, mujeres embarazadas o en etapa de lactancia. O simplemente si desea adoptar un estilo de vida saludable y mejorar su relación con la comida.

24/03/2026

Les comparto algunos recordatorios útiles 🙂

23/03/2026

Les comparto un poquito de mi modo de trabajo 🙂

19/03/2026

Cuando busquen asesoría nutricional observen si el profesional reconoce su punto de partida 😉

18/03/2026

Comer sin culpa no significa que vamos a comer de forma desmedida

17/03/2026

Hablemos un poco sobre la proteína que sí, es muy importante, pero actualmente se siente incluso una presión por consumirla (y en grandes cantidades).

16/03/2026

Cuando tenemos ganas de comer algo, puede ser muchísimo mejor hacerlo de forma consciente, que tratar de "engañar" al antojo 😉

14/03/2026

Debemos recordar que todos tenemos necesidades nutricionales diferentes, y un contexto diferente.
Además cuando nos obligamos a pasar hambre, o no comemos suficiente porque "no es lo que nos toca", empezamos a desconectar de las señales de nuestro cuerpo. Y todo eso afecta nuestra relación con la comida, y eventualmente también llega a afectar nuestra salud y bienestar.

13/03/2026

La salud es algo complejo, no se define por un solo hábito.

12/03/2026

Les comparto algunos datos interesantes para tener en cuenta

11/03/2026

Cuando veamos publicaciones de lo que comen otras personas veamoslo como una inspiración para ideas diferentes, pero no como un referente de lo que es "correcto" comer

10/03/2026

En mis videos y publicaciones muchas veces hablo de la cultura de dietas, y hoy les cuento un poco sobre el tema

09/03/2026

Un poco de gratitud siempre nos va a caer bien 🙂 y nos ayuda a mejorar nuestra relación con nuestro cuerpo

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San José

Teléfono

+50689580982

Página web

http://nutridianamorar.wixsite.com/inicio

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