Gilbert Carazo - Psicología

Gilbert Carazo - Psicología Te acompaño a construir tu identidad, superar sus crisis y mejorar tus vínculos.

Todxs hemos escuchado ideas acerca de la seducción, pero… ¿hay ciencia detrás de lo que escuchaste? Deslizá para conocer...
25/06/2025

Todxs hemos escuchado ideas acerca de la seducción, pero… ¿hay ciencia detrás de lo que escuchaste? Deslizá para conocer más.

Esperá este nuevo formato, en el que hemos venido trabajando, ¡esta semana!
18/06/2025

Esperá este nuevo formato, en el que hemos venido trabajando, ¡esta semana!

Unas historias atrás, les comentaba que, aunque estuve un poco silencioso por acá, no he estado quieto. Pensando en nuev...
12/06/2025

Unas historias atrás, les comentaba que, aunque estuve un poco silencioso por acá, no he estado quieto. Pensando en nuevos contenidos y espacios grupales que quiero desarrollar, decidí darle un nuevo enfoque a mis redes sociales. No se extrañen al ver una foto de perfil distinta y algunos otros detalles. Y lo que más me emociona es que pronto abriré nuevos medios para divulgar los contenidos que he venido desarrollando. ¡Estén atentos!

14/05/2025

📆 Miércoles 14 de mayo
🎙️ La negación emocional también duele
📌 ¿Y si lo que no querés sentir… te está haciendo más daño? Negar el dolor no lo desaparece, lo transforma en angustia silenciosa.
Nos acompañan la psicóloga Paola Bertiz desde Argentina y el Dr. Gilbert Carazo, desde Costa Rica.
⚠️ Un programa que te confronta con lo que evitás mirar.

📻 Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica
🌐 Escuchanos en www.mmradio.com

BesameCR
Gilbert Carazo - Psicología
Bertiz Broll

Cuando el dolor es inevitable… ¿qué hacemos con él? 💭 No se trata de huir del sufrimiento, sino de enfrentarlo con propó...
31/03/2025

Cuando el dolor es inevitable… ¿qué hacemos con él? 💭 No se trata de huir del sufrimiento, sino de enfrentarlo con propósito. Viktor Frankl nos recuerda que el valor no está en el dolor mismo, sino en la actitud con la que lo atravesamos. Aceptarlo no significa rendirse, sino encontrarle un sentido. Y muchas veces, ese sentido está en el amor que damos y recibimos, en lo que aprendemos y en cómo seguimos adelante. 💡

27/03/2025

¿Tiene sentido todo lo que te pasa? 🤔 A veces sentís que la vida te sacude sin razón, pero ¿y si esos golpes fueran la clave para crecer? No se trata solo de aguantar, sino de hacer algo distinto. 💡 Vos tenés el poder de cambiar tu historia. ¡Confiá en vos! ✨

El optimismo efectivo observa y valora lo bueno, pero no se obliga a sobredimensionarlo y negar lo negativo; pero el pen...
24/03/2025

El optimismo efectivo observa y valora lo bueno, pero no se obliga a sobredimensionarlo y negar lo negativo; pero el pensamiento mágico considera que con pensar muy positivo, será como un imán que atrae cosas buenas. En las imágenes te cuento las diferencias.

22/03/2025

¿Te ha pasado que cuando algo bueno llega a tu vida, en lugar de celebrarlo, sentís miedo o desconfianza? 😨 Esto no es casualidad. Muchas veces, nuestro cerebro usa el miedo como un mecanismo de defensa para protegernos de una posible decepción. Es como si nos preparáramos para lo peor, incluso cuando todo va bien. Pero, ¿y si en lugar de resistir, aprendemos a recibir? Mirá el vídeo completo.

¿Cuál creés que es el balance correcto entre pesimismo y optimismo?
20/03/2025

¿Cuál creés que es el balance correcto entre pesimismo y optimismo?

10/03/2025

Nuestras creencias son como lentes a través de los cuales interpretamos la vida. Si esos lentes están empañados por pensamientos extremadamente negativos, no nos permitiremos asumir riesgos y crecer; pero si son extremadamente positivos, podríamos confiarnos de más y prepararnos de menos. Debemos abrazar una mentalidad racional para fomentar la madurez emocional.

05/03/2025

Los límites no son crueldad hacia los demás, son actos de amor propio. Cuando permitimos la manipulación, sacrificamos nuestra paz y bienestar. Aprender a decir ‘no’ sin culpa es clave para proteger nuestra salud emocional y física. Priorizarnos no es egocentrismo, es necesidad.

28/02/2025

Comerse la bronca implica desarrollar autonomía, establecer límites y tomar decisiones propias, aunque esto no necesariamente complazca los deseos de los padres. Comerse la bronca es hacerse cargo de uno mismo.

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Psicólogo Gilbert Carazo

Consultorio psicológico para niños, jóvenes y adultos, ubicado en el Mall Terrazas Lindora. Se brinda consultoría para el desarrollo de organizaciones.