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Dra Melissa Soto - Geriatría

Casa
Costa Rica
San José
Dra Melissa Soto - Geriatría

Especialista en Geriatría UCR

29/01/2025

Cuidemos de quienes más lo merecen ✨👵👴

La Dra. Melissa Soto, especialista en geriatría, está aquí para brindar el cuidado que las personas mayores necesitan. 💙

🩺 Servicios especializados en geriatría

✅ Evaluación integral del adulto mayor
✅ Prevención y tratamiento de enfermedades crónicas
✅ Manejo del envejecimiento saludable
✅ Atención personalizada y con calidez

📅 Agende su cita y garantice el bienestar de sus seres queridos en cada etapa de la vida.

🌟 ¡Porque cuidar de ellos es nuestro compromiso! 🌟
Escríbanos para más información.
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☎️Llámenos al 2440-4050
📍 Alajuela, Barrio San Luis detrás de la estación del tren (Antigua Universidad Santa Lucía) contiguo al Hospital San Rafael.

15/08/2024

¡Feliz Día de las Madres!💐
A todas las madres que con su amor, paciencia y dedicación construyen familias fuertes y llenas de cariño, les deseo un día maravilloso.

Gracias por ser el corazón de nuestros hogares y por enseñarnos lo que realmente importa en la vida.

¡Hoy es su día, disfrútenlo al máximo!💖

28/07/2024

Es fundamental que los adultos mayores se mantengan al día con su esquema de vacunación para prevenir enfermedades y disfrutar de una vida plena y saludable. 💉✨

16/07/2024

Depresión en el Adulto Mayor:

La depresión en el adulto mayor es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por:

- Presencia de tristeza
- Pérdida de interés o placer
- Sentimientos de culpa
- Falta de autoestima
- Trastornos del sueño o apetito
- Falta de concentración
- Cansancio

Factores de Prevención:

- Realizar actividades lúdicas y mantener contacto con amistades.
- Realizar actividad física.
- Apoyo y comprensión familiar.
- Mantener una buena alimentación.

Contáctame al 📲 8566-6363
Atiendo en el Hospital Clínica Alpha, Alajuela y a domicilio.

12/07/2024

Motivar a una persona con demencia a hacer ejercicio puede ser un desafío, pero es fundamental para preservar su movilidad y bienestar general.
Aquí te presentamos algunas estrategias efectivas:

- Adaptación a sus intereses: Si la persona solía disfrutar de caminatas, puedes proponer paseos cortos e ir aumentando las distancias progresivamente.

- Aprovecha sus gustos: Si le gusta la música, invítalo a bailar en casa.

- Integrar la actividad física en la rutina diaria: Actividades simples como barrer, regar las plantas o incluso hacer estiramientos pueden ser beneficiosas.

- Sé un modelo a seguir: Participar activamente en las actividades físicas junto a tu familiar puede ser muy motivador.

02/07/2024

Causas y síntomas de las alteraciones de la marcha

Las alteraciones de la marcha pueden deberse a enfermedades neurológicas o factores osteomusculares, afectando el equilibrio y la movilidad.

Síntomas:
- Cambios en la forma de caminar
- Pérdida de equilibrio
- Dificultad para cambiar de dirección
- Tropezones o caídas frecuentes
- Ritmo irregular
- Rigidez en articulaciones o músculos

Tratamiento:
- Terapia física y ocupacional
- Uso de dispositivos de asistencia
- Ejercicio regular
- Evaluación médica

Es crucial evaluar cualquier cambio en la marcha para recibir el tratamiento adecuado y mejorar la calidad de vida.

30/05/2024

¡No se pierdan este viernes 31 de Mayo la entrevista con la Dra. Melissa Soto, Especialista en Geriatría, en

28/05/2024

Disfagia en el Adulto Mayor: Un Problema Serio

La disfagia, o dificultad para tragar alimentos sólidos y líquidos, es una condición común en los adultos mayores. Puede desencadenar problemas de salud graves como desnutrición, deshidratación e infecciones respiratorias por aspiración.

Síntomas de disfagia:
- Sensación de que los alimentos se atascan en la garganta o el pecho.
- Tos o asfixia al comer o beber.
- Regurgitación de alimentos.
- Dolor al tragar y pérdida de peso sin causa aparente.

La disfagia es una condición seria que requiere estudios y atención médica especializada. Si experimentas alguno de estos síntomas, es vital buscar ayuda profesional para evitar complicaciones mayores.

📲8566-6363

23/05/2024

Constipación en el Adulto Mayor: Causas y Prevención

La constipación es común en adultos mayores. Aquí sus causas y cómo prevenirla.

*Causas:
- Dieta baja en fibra.
- Poca ingesta de líquidos.
- Inactividad física.
- Medicamentos como analgésicos y para la presión arterial.
- Condiciones crónicas como diabetes e hipotiroidismo.

*Prevención:
- Consume alimentos ricos en fibra.
- Hidrátate adecuadamente.
- Realiza actividad física regular.
- Revisa tus medicamentos.
- Mantén horarios regulares para comer y evacuar.
- Sigue el tratamiento médico adecuado.

Cuida tu salud intestinal con estos simples pasos.

21/05/2024

Enfermedad de Pequeño Vaso y Demencia Vascular

La enfermedad de pequeño vaso es una causa principal de demencia vascular, un deterioro cognitivo por problemas en los vasos sanguíneos del cerebro. El daño acumulado interfiere con el suministro de sangre, causando daño cerebral y síntomas de demencia.

*Síntomas principales

- Progresión gradual de problemas de memoria y pensamiento.
- Dificultades en la comunicación y el lenguaje.
- Desorientación espacial y temporal.
- Problemas en la planificación y organización.
- Cambios en el comportamiento y la personalidad.

Identificar estos síntomas es clave para un tratamiento adecuado.

📲8566-6363

17/05/2024

Hoy, en el Día Mundial de la Hipertensión, recordamos la importancia de mantener una presión arterial saludable para prevenir enfermedades cardíacas y derrames cerebrales.

Mide tu presión regularmente y adopta hábitos saludables como una buena alimentación y ejercicio. ¡Cuidemos nuestro corazón! 💙

Dirección

Hospital Clínica Alpha/Atención A Domicilio
San José

Página web

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