Nutridep, Dra. Mónica Umaña Alvarado

01/05/2026

24/12/2025

30/12/2024

Ya vamos cerrando este año y me gustaría compartir una reflexión.
Cuidar su salud es una decisión diaria durante todo el año, y no solo un propósito de año nuevo. Si bien es cierto que el comienzo de año es una oportunidad para hacer cambios, también hay que ser constante y quererse todos los días.

Dra. Mónica

21/12/2024

Hoy es el último día de trabajo el consultorio. Quiero agradecer a todos los que confiaron en mi trabajo. Les deseo felices fiestas y un próspero año 2025.

Estaré de regreso el sábado 4 de enero.

Dra. Mónica

18/11/2024

Buenas tardes, les extiendo la invitación al Primer Seminario Internacional en Actividad Física y Nutrición Deportiva, que se llevará a cabo de manera gratuita y a distancia el próximo 20 de noviembre

27/09/2024

El martes 1 de octubre, a las 5:00 p.m., acompáñanos en la charla:

“Cómo incorporar el ejercicio cuando se vive con diabetes” 💪

🔸 Contaremos con la participación de la nutricionista Dra. Mónica Umaña, quien compartirá valiosos consejos y estrategias para hacer del ejercicio una parte importante de tu rutina diaria, mejorando tu calidad de vida con diabetes.

📍 La charla será virtual, ¡así que conéctate desde cualquier lugar a través de Zoom!

No te pierdas esta oportunidad para aprender y mejorar tu bienestar. 🌿✨