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Nutricionista Rebeca Flores Salamanca

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Nutricionista Rebeca Flores Salamanca

🥑 Transforma tu alimentación con hábitos saludables
🌿 Acompañamiento personalizado en recomposición corporal Contacto:
Licda.

Rebeca Flores Salamanca
Teléfono: 86357816
info@alimentomicambio.com

10/07/2025

¡Atención! 🚨 ¿Cometes estos ERRORES COMUNES que SABOTEAN tu salud? 🤯👇
PARTE II

Saltarte comidas: 🚫 Desordena tu metabolismo y aumenta la ansiedad. 🍔
No priorizar tu sueño y descanso: 😴 Afecta tus hormonas, energía y ¡hasta tu peso! 😴
Dietas de moda NO personalizadas: 📉 Resultados temporales y frustración garantizada. 😔

¡Es hora de dejar de sabotearte y empezar a cuidar tu salud de forma INTELIGENTE! 🌱

¿Lista/o para corregir estos errores y alcanzar tu bienestar real? ¡Sígueme para más consejos y agenda tu consulta personalizada! 🗓️ ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! ❤️

👩‍⚕️🍎🛌🗓️

23/06/2025

¡Hora de la verdad! 💡 Desmintiendo 4 MITOS comunes sobre la alimentación saludable que te impiden avanzar. 🤯👇

Soy Rebeca Flores, tu nutricionista, y estoy aquí para aclarar esas ideas erróneas que sabotean tu progreso y te impiden disfrutar de una vida sana. ¡Adiós a la confusión! 👋

¿Listo para una alimentación saludable sin mitos ni restricciones? ¡Sígueme para más verdades sobre nutrición y agenda tu consulta personalizada! 🗓️ ¡Tu bienestar te espera! ❤️

👩‍⚕️🍎📈🗓️

13/06/2025

🤔 ¿Te preguntas cómo saber qué suplementos tomar entre tanta oferta? 💊 ¡No te compliques! 👇

La clave para saber qué suplementos necesitas:

✅ Evaluación individual: Tus necesidades son ÚNICAS. Lo que le funciona a uno, no necesariamente es para ti. 🧬
✅ Deficiencias reales: Basado en análisis y síntomas, no en suposiciones. 🩺
✅ Objetivos claros: ¿Buscas energía, mejorar el sueño, potenciar tu entrenamiento? 💪
✅ Calidad del suplemento: No todos son iguales. Investiga y elige bien. 🌟
✅ Asesoría profesional: ¡Evita riesgos y optimiza resultados con una guía experta! 👩‍⚕️
¿Listo para optimizar tu salud con los suplementos adecuados para TI? ¡Sígueme para más consejos y agenda tu consulta personalizada! 🗓️ ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!
👩‍⚕️💊🍎🗓️

11/06/2025

¡Escucha a tu cuerpo! 👂✨ Él te está enviando SEÑALES que no deberías ignorar. 🤔

Soy Rebeca Flores, tu nutricionista, y mi misión es ayudarte a descifrar lo que tu cuerpo intenta comunicarte. ¿Cansancio constante? 😴 ¿Problemas digestivos? 🤢 ¿Cambios de humor? 😠 ¡Todo cuenta una historia sobre tu bienestar!

Es hora de entender esas señales y darle a tu cuerpo lo que realmente necesita para funcionar al 100%. 🌱

¿Listo para aprender a escuchar y responder a tu cuerpo? ¡Sígueme para más consejos y agenda tu consulta personalizada! 🗓️ ¡Tu bienestar integral comienza con el autoconocimiento! ❤️

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09/06/2025

¡ATENCIÓN! 🚨 ¿Sabes la VERDADERA DIFERENCIA entre perder peso y perder grasa? 🤔 ¡No son lo mismo! 🤯

Perder peso: 📉 Puede significar perder agua, músculo o grasa. No siempre es un indicador de salud.
Perder grasa: 🔥 Esto es lo que realmente importa. Significa reducir tu tejido adiposo, mejorando tu composición corporal y tu salud en general. 💪
En mi programa, nos enfocamos en que pierdas grasa de forma sostenible, sin sacrificar tu salud ni tu masa muscular. ¡Tu bienestar es mi prioridad! ✨

¿Lista/o para transformar tu cuerpo de manera inteligente? ¡Sígueme para más consejos y agenda tu consulta personalizada! 🗓️ ¡Tu cambio real comienza aquí!
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07/06/2025

¡Desbloquea los secretos de tu cuerpo! 🧬✨ El Test Epigenético revela información ÚNICA y valiosa sobre ti, ¡mucho más allá de lo que crees! 🤯

🍎 Alimentos ideales: Descubre qué nutrientes son perfectos para ti y cuáles evitar.
🏋️‍♀️ Ejercicio óptimo: Conoce el tipo de actividad física que mejor te beneficia.
😴 Calidad del sueño: Entiende tus predisposiciones y mejora tu descanso.
🧠 Predisposiciones: Información sobre cómo tu genética influye en tu salud general.
💪 ¡Y mucho más! Para una estrategia de bienestar TOTALMENTE personalizada.
¡Es el futuro de la nutrición y la salud a tu alcance! 🚀

¿Listo para entender tu cuerpo como nunca antes? ¡Sígueme para más insights y agenda tu consulta para realizar tu Test Epigenético! 🗓️ ¡Tu bienestar a otro nivel te espera! ❤️
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06/06/2025

¡Atención! 🚨 ¿Cometes estos ERRORES COMUNES que SABOTEAN tu salud? 🤯👇

Saltarte comidas: 🚫 Desordena tu metabolismo y aumenta la ansiedad. 🍔
No priorizar tu sueño y descanso: 😴 Afecta tus hormonas, energía y ¡hasta tu peso! 😴
Dietas de moda NO personalizadas: 📉 Resultados temporales y frustración garantizada. 😔
¡Es hora de dejar de sabotearte y empezar a cuidar tu salud de forma INTELIGENTE! 🌱

¿Lista/o para corregir estos errores y alcanzar tu bienestar real? ¡Sígueme para más consejos y agenda tu consulta personalizada! 🗓️ ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! ❤️
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04/06/2025

¡Atención! 🚨 ¿Mito o Realidad? 🤔

MITO: "Para perder grasa hay que hacer dietas extremas". 😩
REALIDAD: ¡Lo importante es mejorar tu COMPOSICIÓN CORPORAL! 💪✨

Te enseño que no se trata de restricciones imposibles, sino de entender tu cuerpo y transformarlo de forma saludable y sostenible. ¡Adiós a los sacrificios, hola a los resultados reales! 🚀

¿Lista/o para una transformación inteligente? ¡Sígueme y agenda tu consulta para un plan que realmente funcione para ti! 🗓️ ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!
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03/06/2025

¡Desbloquea los secretos de tu cuerpo con el TEST EPIGENÉTICO! 🧬✨

¿Quieres saber qué alimentos son IDEALES para ti, qué ejercicios te funcionan MEJOR y cómo optimizar tu bienestar a nivel genético? ¡Este test es la clave! 🔑

Con él, descubrimos información única sobre tu metabolismo, nutrición y estilo de vida. ¡Es el futuro de la personalización en salud! 🚀

Beneficios del Test Epigenético:

✅ Nutrición Precisa: Descubre qué alimentos te benefician. 🍎🥦
✅ Entrenamiento Óptimo: Conoce el ejercicio ideal para tu cuerpo. 🏋️‍♀️🤸‍♂️
✅ Salud Personalizada: Entiende tus predisposiciones y mejora tu bienestar. 🧠
✅ Resultados Duraderos: ¡Hábitos basados en tu genética! 💯

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28/05/2025

Una relación sana con la comida debe permitirte comer sin castigarte, desde un lugar de amor y empatía contigo misma.

12/02/2025

¡Transforma tu alimentación y organiza tu despensa como un experto! 🥗📦
Descubre nuestra colección de eBooks exclusivos sobre nutrición y almacenamiento de alimentos, diseñados para ayudarte a:

🍎Planifica y organiza tu alimentación .📦 Optimizar tu despensa y prolongar la frescura de tus alimentos.🥗 Aprender recetas y consejos para una vida más balanceada.

🌟 ¡Tu próximo capítulo comienza aquí! 🌟

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03/02/2025

¡Febrero es el mes del amor y la salud! ❤️🥗

Aprovecha nuestras promociones:

👉 20% de descuento en una consulta de nutrición en pareja
👉 25% de descuento si agendas dos citas en pareja.

✔️ Promoción válida durante todo febrero.
✔️ Cuida tu bienestar junto a quien más quieres.

📅 Agenda ahora y transforma tu salud este mes.

🎉

Dirección

San José
11401

Página web

http://www.alimentomicambio.com/

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