The Good Place

The Good Place Soy la Dra. Isabella Meneses, licenciada en psicología y ofrezco atención a niños y adultos.

La ansiedad social es el miedo persistente a situaciones sociales o de rendimiento, donde la persona teme ser evaluada o...
04/03/2026

La ansiedad social es el miedo persistente a situaciones sociales o de rendimiento, donde la persona teme ser evaluada o humillada. Un consejo para quienes la sufren es practicar la exposición gradual: comienza con pequeñas interacciones y aumenta la dificultad con el tiempo. Esto puede ayudar a desensibilizarse y aumentar la confianza.

17/02/2026

Spoiler: la vida sigue siendo igual de linda cuando dejas de vivir para agradar. ❤️‍🩹

Es hora de redefinir la masculinidad.Deberíamos normalizar que los hombres muestren sus emociones sin miedo, que lloren ...
17/02/2026

Es hora de redefinir la masculinidad.
Deberíamos normalizar que los hombres muestren sus emociones sin miedo, que lloren cuando lo necesiten, y que busquen apoyo en terapia cuando sea necesario. La fortaleza está en la autenticidad y en el cuidado de la salud mental.

No se trata de hacerlo todo perfecto, sino de empezar a cuidarte un poco más cada día. 💌Tu bienestar importa.
10/02/2026

No se trata de hacerlo todo perfecto, sino de empezar a cuidarte un poco más cada día. 💌
Tu bienestar importa.

Los ataques de pánico suelen ser malinterpretados, incluso por quienes los padecen.Comprender cómo funcionan es el prime...
03/02/2026

Los ataques de pánico suelen ser malinterpretados, incluso por quienes los padecen.
Comprender cómo funcionan es el primer paso para reducir el miedo que generan.

La información también es una forma de alivio.

El trastorno bipolar no siempre se nota.Pero se vive todos los días.Lo que no se ve también duele.
02/02/2026

El trastorno bipolar no siempre se nota.
Pero se vive todos los días.
Lo que no se ve también duele.

💌 Agenda abierta – Febrero💌 +506 8419-7862 Un espacio seguro para vos 🤍
29/01/2026

💌 Agenda abierta – Febrero
💌 +506 8419-7862

Un espacio seguro para vos 🤍

28/01/2026

Si alguna vez sentiste que nadie te enseñó a gestionar lo que sentís…
esta página es para vos.
Bienvenidos a The Good Place 🤍

Este 2026 viene con cambios.Y no solo cambios visuales, sino cambios con intención 🤍Este año quiero estar mucho más pres...
28/01/2026

Este 2026 viene con cambios.
Y no solo cambios visuales, sino cambios con intención 🤍

Este año quiero estar mucho más presente en este espacio: compartiendo, acompañando y creando contenido que realmente aporte valor a tu bienestar emocional. Por eso, The Good Place evoluciona y se renueva.

Este rebranding representa crecimiento, claridad y coherencia con lo que soy hoy como profesional y con lo que quiero ofrecerte: un espacio más cercano, más humano y más alineado con la importancia de la salud mental.

Gracias por estar aquí, por acompañar este proceso y por permitir que este espacio siga creciendo.
Bienvenidos a esta nueva etapa de The Good Place.



El 8M no es un día para celebrar, es un día para reflexionar. Para recordar que la lucha por la igualdad y el respeto es...
08/03/2025

El 8M no es un día para celebrar, es un día para reflexionar. Para recordar que la lucha por la igualdad y el respeto es constante, no solo hoy, sino todos los días. 💜

Hola! Soy la Dra. Isabella Meneses Arguedas, licenciada en psicología y ofrezco atención para niños y adultos utilizando...
29/11/2024

Hola! Soy la Dra. Isabella Meneses Arguedas, licenciada en psicología y ofrezco atención para niños y adultos utilizando el enfoque de terapia conductiva contextual, una modalidad que integra estrategias de modificación de conducta con un enfoque en el contexto personal, social y emocional de cada individuo. Este enfoque se adapta a las necesidades específicas de cada persona, promoviendo una mayor flexibilidad psicológica y un manejo más efectivo de pensamientos y emociones.

Dentro de este enfoque, ofrezco diferentes tipos de terapia, como:

Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Entrenamiento en habilidades sociales y de autocontrol y la Terapia de juego.

Si estás buscando una terapia personalizada y eficaz, ¡estoy aquí para ayudarte!

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San José

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