Nutrición Actual, C.R.

23/01/2026

La clave no es eliminar alimentos, sino aprender a combinar y preparar para aprovecharlos al máximo.

Más información: papasdeidaho.com/por-que-idaho/

Fuente:
-ADA. Cómo pueden encajar las patatas en un plan de alimentación apto para la diabetes. https://diabetesfoodhub.org/es/blog/como-pueden-encajar-las-patatas-en-un-plan-de-alimentacion-apto-para-la-diabetes



Papas de Idaho

11/01/2026

⚡💧 Hidratación inteligente con un plus antioxidante.

Los Power Pak de Trace van mucho más allá de los electrolitos tradicionales: su fórmula incluye vitaminas del complejo B, minerales esenciales y ácido alfa lipoico, un poderoso antioxidante que mejora la utilización de la energía y protege las células del estrés oxidativo.

Perfectos para recuperar electrolitos, fortalecer el sistema inmunológico y mantener un rendimiento óptimo durante el día.

💥 Precio sugerido: ₡12,500
Sabores: cranberry, naranja y sandía
Más información 👉 https://www.sempiternocr.com/product-page/power-pak-cranberry

07/12/2025

Atención!!!

28/11/2025

06/07/2025

Os recordamos nuevamente nuestras recomendaciones sobre el consumo de avena.

Hay personas celíacas que no la toleran bien, por lo que, para empezar a consumirla es importante:

❌No hacerlo si te acaban de diagnosticar enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten no celíaca

✅Debes llevar al menos un año a dieta sin gluten

✅Consumir sólo productos con avena etiquetados sin gluten

✅Introducirla en la dieta poco a poco para valorar su tolerancia

¿Lo sabías?

▶Todo esto lo explicamos en nuestras charlas para recién diagnosticados, que continuamos impartiendo en verano y en modalidad online para que puedas conectarte desde donde estés: https://www.celiacosmadrid.org/novedades/agenda-de-eventos

06/07/2025

10/08/2024

De la tierra a la mesa!!! Alimentos reales, orgánicos!!

¡Ven y disfruta junto a la ! Todos los sábados te esperamos en un espacio verde y natural en el polideportivo de Aranjuez.
Desde las 7:00 am, hasta 12:00 md podrás encontrar una feria saludable y única que te encantará. Acompáñanos junto a la familia verde y vive una mañana de sábado inolvidable. Este sábado, relájate con nuestras clases de yoga a las 9:00 am y no te pierdas la música a las 10:00 am ¡Te esperamos!

04/06/2024

24/04/2024

Compartimos comunicado oficial del Colegio de Profesionales en Nutrición de Costa Rica respecto a fallo de la sala constitucional ante el etiquetado frontal de alimentos.

22/03/2024

Institución pide mayor vigilancia e higiene ante aumento en el consumo de pescado y mariscos.

Intoxicaciones alimentarias podrían poner riesgo la salud de las personas si no hay un tratamiento oportuno, principalmente en población adulta mayor, infantil y embarazada.

Especialistas recomendaron acudir a un establecimiento de salud de urgencia cuando se presenten síntomas de una intoxicación alimentaria.

Más detalle acá: https://www.ccss.sa.cr/noticia?v=001824032402

22/03/2024

Investigadores de Yale determinaron que esta planta es capaz de soportar la sequía sin dejar de ser altamente productiva. ¡Conoce para qué podría sernos útil este novedoso descubrimiento!
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