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Entrenamiento, recuperación y medicina deportiva

21/08/2025

Con las nuevas mensualidades de Zenit podés entrenar libremente en nuestro gimnasio.
Además, incluimos clases grupales de functional fitness, conditioning, functional bodybuilding y más, para que combines fuerza, resistencia y movilidad.

Probá tu primera clase gratis y entrená con nosotros a otro nivel.

Reservá tu espacio ahora: www.zenitcr.com/agendar/

Ubicados en Sabana Este.
Obtené beneficios exclusivos con MediSport.

13/08/2025

Tuvimos una breve entrevista con nuestro director médico, Dr. Gustavo Montero, quien nos cuenta sobre su experiencia y cómo trabaja ahora en Zenit.

Ubicados en Sabana Este.
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Agendá tu cita y descubrí el poder de estar a otro nivel.

12/08/2025

Vení a probar nuestra clase de Bounce Fit: saltá, sudá y diviértete en Zenit.

Reservá tu espacio: https://zenitcr.com/agendar/

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08/08/2025

En Zenit pensamos en todos los integrantes de tu casa, por eso creamos Forever Fit, un programa pensado especialmente para el adulto mayor.

Clases que promueven la movilidad, coordinación, fuerza y equilibrio, en un espacio cuidado y acompañado, ayudándole a mejorar su calidad de vida.

Ubicados en Sabana Este.
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08/08/2025

Te compartimos nuestro horario de clases Gimnasio, para que entrenés a otro nivel.

Agendá tu espacio en nuestro sitio web: www.zenitcr.com/agendar/

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07/08/2025

No olvidés la importancia del acompañamiento psicológico en tus metas deportivas, entrenar la mente también es parte del camino.

Agendá tu cita acá: http://wa.me/50663250285

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31/07/2025

Te compartimos nuestro horario de clases de Bienestar, para que entrenés y disfrutés a otro nivel.

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31/07/2025

Respirar oxígeno al 100% en un entorno con presión controlada mejora la oxigenación de los tejidos, acelera la recuperación muscular y reduce la inflamación.
Un tratamiento seguro, no invasivo y altamente efectivo para lesiones, cirugías, fatiga muscular, entre otros beneficios.

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31/07/2025

AGOSTO EN ZENIT: Por el Mes de la Madre, tenemos una promo especial que no te podés perder:
Masaje relajante al 50% (₡14,300 IVI) o GRATIS al comprar o renovar tu mensualidad de clases de bienestar.
*El masaje debe agendarse y usarse durante agosto, 2025.*

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30/07/2025

Después de tantos kilómetros de fe y entrega, en Zenit te esperamos con un mimo para el cuerpo.
Masajes de descarga muscular, ideales para aflojar tensiones, relajar las piernas cansadas y ayudarte a recuperar el ritmo.
* Aplican restricciones

Agendá tu cita acá: wa.me/50663250285

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23/07/2025

¿Te estás preparando para una carrera pero una lesión no te deja correr? ¿Te estás recuperando de una cirugía y querés volver a entrenar?

En Zenit usamos la R-Force para que sigás activo mientras te rehabilitás. El Dr. Montero, especialista en traumatología deportiva, te explica cómo funciona.

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Beneficios exclusivos con MediSport

17/07/2025

Días atrás, realizamos pruebas de ergoespirometría a jugadores de Saprissa, Alajuelense y Sporting FC, evaluaciones clave para conocer cómo responde el cuerpo al esfuerzo físico en tiempo real.

El Dr. Garzona nos cuenta un poco de qué se trata esta prueba y por qué es fundamental en el alto rendimiento, pues con esta información, cada jugador puede entrenar de forma más precisa, reducir el riesgo de lesiones y potenciar su rendimiento al máximo.

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Tuesday	06:00 - 20:00
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Friday	06:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 12:00

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http://www.zenitcr.com/

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