M.Sc. Ginette Sánchez Gutiérrez-Psicoterapia

25/12/2023

Feliz navidad 🎄🎁🥳 con sus seres queridos

28/07/2022

17/05/2022

Este ,🗓️ miércoles 1 de junio estaremos en nuestro Live ⏲️
7:30 pm Costa Rica
22.30 hs Argentina
🔹A Destiempo cuando el Tango se vuelve Vida 🌻❇️♥️.

🔹Nuestra invitada especial será Ginette Sánchez Gutiérrez 🥳 Licenciada en Psicología, Máster en Ciencias del Movimiento Humano, Bailarina docente y tangoterapeuta miembro de la Academia Argentina de Tangoterapia AATT, conversaremos sobre Tango que sana , lo que no sabemos de la Tango Terapia .

👀Insta: tango Mala Junta
Face: Pamela Camacho/ Ginette Sanchez Gutiérrez

📍Pueden acompañarnos presencialmente en Casa Exo !

12/10/2021

09/08/2021

Les comparto mi primer podcast sobre temas de psicología humanista experiencial
https://youtu.be/JlB6gC921Z4

M.Sc. Ginette Sánchez Gutiérrez psicóloga humanista experiencial certificada en Focusing

13/05/2021

Espiral de la ansiedad. También es importante acotar que en estos tiempos con la pandemia es normal que hayan subido los niveles de ansiedad. No se debe sentir culpa por ello pues es una situación general. Y hay un ciclo de aumentar la ingesta de alimentos harinosos para compensar pues temporalmente se aumenta la serotonina creando sensaciones de bienestar. Pero es un círculo vicioso.

20/04/2021

Consejos para el teletrabajo

Estas son algunas reglas “de oro” para teletrabajar sana y eficientemente:

Crear rutinas.
Programar actividades familiares.
Organizar las tareas domésticas.
Mantener nuestros hábitos de higiene.
No quedarnos en pijamas todo el día si no hacer el trabajo con la misma responsabilidad que de forma presencial.
Respetar los horarios de estudio o de trabajo.
Hacer pausas de 10 minutos cada dos horas.
Mantener la actividad física.

Más información aquí: https://teletrabajosano.com

20/04/2021

Participación en Jornadas Tango Terapia desde Francia - Abril 2021

28/03/2021

20/03/2021

Invitamos a ver y escuchar nuestros programa ¡Vamos a Movernos! este lunes 22 de marzo por Radio 870 UCR (870 AM y radios.ucr.ac.cr) y por Facebook live.

16/03/2021

07/02/2021

Un tema a discutir sobre el trasfondo psicológico de las enfermedades sin caer en psicologismos

Hay cosas que en definitiva no tienen una génesis psicológica. Debemos ser sensatos al respecto y no responsabilizar al sujeto de ellas.
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17/12/2020

A caminar a intervalos para mejorar nuestra salud

Una entrenadora personal diseña un plan que divide los 31 días del mes en tres opciones diferentes: entrenamiento moderado, entrenamiento más intenso o descanso

29/08/2020

🧒👧 La asociación entre una mayor condición física y un mejor rendimiento académico obligan a plantearse un cambio de formato en la Educación Física actual: más horas y de mayor calidad.

Para leer más solo tienes que pinchar 👇
https://fissac.com/el-porque-de-las-horas-de-educacion-fisica-de-calidad/