20/10/2025
Hoy es el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama.
Este mes siempre me toca el corazón de muchas formas. 💗
Mi mamá es sobreviviente de cáncer, y fue una etapa muy dura en nuestras vidas.
Lo que la salvó fue algo tan simple pero poderoso:
mi hermana, después de una charla sobre autoexamen, llegó a casa y le enseñó a mi mamá cómo hacerlo… y así lo descubrieron a tiempo. 🙏
Desde entonces, octubre se convirtió en mi recordatorio de cuidarme:
hacerme la mamografía y el ultrasonido cada año, sin posponerlo.
Y admito que hay años en los que he tenido que ir con miedo y al mismo tiempo sintiendo que todo estará bien.
Practicar yoga me ayuda a sentir que estoy cuidando de mí en muchos niveles — físico, mental y emocional. 🌿
Recuerdo también a una alumna muy querida —que, como yo, se llamaba Rebeca— y que partió por esta enfermedad.
Pienso en ella, en su hijo, y en todas las mujeres que no tuvieron la oportunidad de detectarlo a tiempo…
y también en las que he tenido la dicha de acompañar durante su tratamiento. 🌸
Que este mes nos recuerde la importancia del autoexamen, la prevención y el amor propio.
Cuidarnos también es una forma de honrar la vida. 💞
👉 Comparte este recordatorio con una mujer importante en tu vida hoy.
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