Lunes 13:00 - 18:30 Martes 10:00 - 18:30 Miércoles 10:00 - 18:30 Jueves 10:00 - 18:30 Viernes 10:00 - 17:00

Mente a Color: Centro de Psicoterapia y Arteterapia

Casa
Costa Rica
San José
Mente a Color: Centro de Psicoterapia y Arteterapia

Mente a Color es un centro terapéutico fundado por la Dra.

Mónica Ventura Pozuelo donde se ofrecen sesiones de Psicoterapia y Arteterapia individuales y grupales, capacitaciones y talleres. Mónica Ventura Pozuelo donde se ofrecen sesiones de Psicoterapia y Arteterapia individuales y grupales. Se caracteriza por ser un centro comprometido con valores y principios éticos acordes al Colegio Profesional de Psicologos de Costa Rica, y la Asociación Estadounidense de Arteterapia.

22/01/2026

🎨 El arte no solo expresa lo que pensamos, también nos ayuda a transformarlo.
Cuando llevamos un pensamiento al papel, al color o a la forma, podemos mirarlo distinto, cuestionarlo y abrir espacio a versiones más amables y reales de nosotros mismos.

🧠✨ Crear también es una forma de reescribir lo que nos decimos por dentro.

💬 Cuéntanos en los comentarios:
¿Cómo te ha ayudado el arte a cambiar la forma en que te ves o te hablas?

Si deseas vivir este proceso acompañado, en Mente a Color te acompañamos con arteterapia y psicología.
📞 Agenda tu cita al 8801-1371

Psicoterapia Autocuidado

20/01/2026

El trauma no siempre se puede decir con palabras.
A veces necesita formas, colores y un espacio seguro para expresarse. 🎨

La arteterapia, dentro de un enfoque terapéutico estructurado, ha mostrado efectos prometedores para el trabajo con trauma y TEPT, facilitando la regulación emocional, la expresión no verbal y un distanciamiento seguro de experiencias difíciles.

💛 En Mente a Color acompañamos estos procesos con sensibilidad, evidencia y cuidado.

📞 Agenda tu cita al 8801-1371
📍 Atención psicológica y arteterapia
🧠 Terapia para niñas, niños, adolescentes y personas adultas

Psicoterapia SanarConArte RegulaciónEmocional

15/01/2026

Estaremos en Bookafest 2026 | 14 y 15 de febrero 📚🎨 en Avenida Escazú

En nuestro stand encontrarás:

🌈 Cuento Emociones a Color
Un cuento sensible y cercano que invita a niñas y niños a reconocer, nombrar y expresar sus emociones a través del color, fomentando la educación emocional desde la infancia.

🎨 Manual Emociones a Color: Arteterapia y Emociones
Un libro de referencia para profesionales y personas interesadas en el autocuidado, que reúne recursos y técnicas de arteterapia organizadas por emoción, con sustento teórico y aplicaciones prácticas.

🤍 Transformando el Silencio
Una obra profunda y reflexiva que aborda el mutismo selectivo, el dolor y la resiliencia, utilizando el arte como vía de transformación, expresión y reparación emocional.

✨ Además, tendremos stickers y una edición especial del cuento Emociones a Color.

📍 Avenida Escazú, San José
🎟 Entrada gratuita

📜 Bookafest 2026 cuenta con la Declaratoria de Interés Cultural del Ministerio de Cultura y Juventud.

14/01/2026

Dos manos, un mismo proceso.
Esta técnica involucra ambas manos como forma de estimulación bilateral, facilitando la integración emocional, la regulación del sistema nervioso y una expresión más profunda a través del color.🎨✨

13/01/2026

🎨 Conozca a las psicólogas de Mente a Color

Somos un equipo de 3 especialistas que unimos
🧠 psicología + 🎨 arteterapia
para acompañar procesos de terapia, expresión y bienestar.

📞 Citas: 8801-1371

07/01/2026

El arte también cuida a quienes cuidan 🎨 doctor

Según un reportaje de la BBC, un estudio realizado con profesionales de la salud en Londres mostró que la arteterapia puede reducir el burnout hasta en un 50%.

Quienes participaron en sesiones grupales reportaron menor agotamiento emocional, menos estrés, ansiedad y depresión, y los beneficios se mantuvieron incluso meses después.

MenteAColor QuienesCuidan

06/01/2026

✨ ¿Sabías que la arteterapia ayuda a reducir el cortisol, la hormona del estrés?

Estudios científicos muestran que crear arte disminuye el estrés y favorece la regulación emocional. En arteterapia, el bienestar nace del proceso creativo, no del resultado 🎨🧠

💛 En Mente a Color te acompañamos a reconectar contigo a través del arte.
👉 Agenda tu cita al 8801 1371 y regálate un espacio de autocuidado.

02/01/2026

Adiós 2025.
Gracias a quienes confiaron y co-crearon procesos de cambioa través de la arteterapia.
Nos llevamos gratitud y abrimos un nuevo ciclo con intención.

29/12/2025

Desde Mente a Color, les deseamos un 2026 lleno de recursos y técnicas

Empieza el año con Emociones a Color, manual de técnicas y recursos de arteterapia.

Comprá el manual en Amazon:
-España: https://amzn.eu/d/dES7vMK
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19/12/2025

Mente a Color estará cerrado del
22 de diciembre al 7 de enero.

¡FELICES FIESTAS!

19/12/2025

La técnica de dibujo bilateral en arteterapia ofrece beneficios a nivel emocional, neurológico y simbólico, y es especialmente valiosa en procesos terapéuticos. Algunos de sus principales beneficios son:

Regulación y sistema nervioso.
• Favorece la integración de ambos hemisferios cerebrales.
• Puede ayudar a regular el sistema nervioso, promoviendo calma y sensación de seguridad.
• Es útil en procesos de estrés, ansiedad y trauma, al trabajar desde lo sensorial y corporal con un terapeuta que tenga la adecuada formación.

Expresión emocional.
• Facilita la expresión de emociones difíciles de verbalizar.
• Reduce el control cognitivo excesivo, permitiendo que emerja material emocional más auténtico.
• Ayuda a contactar con emociones opuestas o ambivalentes de forma simultánea.

Algunas autoras que han escrito sobre esta técnica son Cornelia Elbrecht, Cathy Malchiodi y Lucia Capacchione.

16/12/2025

¿Sabías que ya publicamos nuestro manual Emociones a Color?
Un manual de recursos de arteterapia, práctico y completo, perfecto para profesionales de la salud mental que acompañan procesos emocionales.

Incluye herramientas creativas para trabajar 10 emociones diferentes.

🎄 Por el mes de diciembre lanzamos esta promoción exclusiva para compras en Amazon.
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👉 Precio especial en euros: 26,57€ | antes 29,93€

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Lunes	13:00 - 18:30
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Página web

http://menteacolor.com/

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