Lunes 17:15 - 20:00 Miércoles 17:36 - 09:00 Jueves 07:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 16:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/705593042919499/

Dra.Karla Rojas Ch.-"Miralejos"

Casa
Costa Rica
San José
Dra.Karla Rojas Ch.-"Miralejos"

Creamos espacios vivenciales talleres - charlas- retiros para hacer un alto en camino y poder plante

Ha buscado responsables de su deterioro personal, económico, espiritual y mental. No ha encontrado respuestas solo preguntas, le invito darse la oportunidad de encontrar un espacio conmigo e iniciar un camino de autoconocimiento y empoderamiento personal.

14/09/2025

Que ña distancia no sea impedimento para alcanzar la sanidad de tus emociones, mente y cuerpo.

+1 506 6425 0199

Citas virtuales

30/08/2025

💙🧡

💙 Hoy mi corazón está lleno de gratitud.
Este IV trimestre inicio una nueva etapa como profesora en la Universidad Fidélitas, impartiendo Práctica Hospitalaria en Psicopatología.

🧡Nada de esto sería posible sin la gracia de Dios, el apoyo de mi familia . Como también sin la confianza y el apoyo de Fundación Génesis Costa Rica, quienes creyeron en mí y me recomendaron para este reto tan importante. 🙏

💘Es un logro que me emociona profundamente, porque detrás hay esfuerzo, caminos recorridos y también sueños que siguen creciendo. Gracias a quienes me han acompañado y animado a no rendirme.

Es un paso más que me motiva a seguir aportando y aprendiendo en el ámbito académico y profesional por la niñez, la adolescencia y la juventud de nuestro país.

Si su institución considera que necesita de apoyo para su profesorado en temas de Educación positiva, efectos del trauma en la educación, regulación emocional y habilidades blandas...no dude en contactarme.

☎️+506 6425 0199

20/08/2025

El poder de las palabras de amor ✨

Las palabras no son solo sonidos o letras… son energía que entra directo a nuestra mente y a nuestro corazón. Cuando escuchamos o decimos palabras de amor, algo mágico y real sucede dentro de nosotros:

💖 Transforman nuestras emociones: Una frase de cariño puede calmar la tristeza, reducir la ansiedad y hacernos sentir seguros y valorados.

🧠 Desde la neurociencia:

Las palabras de amor activan el sistema límbico, la zona emocional del cerebro.

Estimulan la liberación de oxitocina, conocida como la hormona del vínculo y la confianza.

También disminuyen los niveles de cortisol, la hormona del estrés, ayudándonos a relajarnos.

Así, lo que decimos y lo que escuchamos puede reprogramar nuestra mente y nuestro cuerpo. Una sola palabra amorosa tiene el poder de sanar, motivar y conectar.

📖Recuerda: cada vez que eliges hablar con amor, no solo cambias el día de alguien más… también cambias tu propio cerebro y tu manera de sentir.

Te invito a una asesoría personalizada, con un costo razonable y accesible, donde trabajaremos en herramientas prácticas desde la psicología y la neurociencia para mejorar tu bienestar emocional.

✨ Porque a veces, una conversación con propósito puede marcar la diferencia en tu vida.

📩 Escríbeme por mensaje directo y con gusto te cuento más.

19/08/2025

Si ya sabes que quieres más, pero aún no sabes cómo… este plan es tu mapa secreto.
Tu próximo nivel comienza contigo.
Cada superpoder necesita ser descubierto.
¿Estás list@ para revelar el tuyo?

Que debes hacer envíame un mensaje "mi superpoder" y te envío los detalles.

03/08/2025

Domingo 3 de agosto día para conectar con lo infinito!

Aunque la existencia a veces se agite como un mar embravecido, llevando tu humilde barca a la deriva entre olas de incertidumbre, recuerda que incluso la furia del viento y el oleaje responden a una melodía cósmica mayor.

En esos momentos de zozobra, eleva tu voz al Tejedor de destinos, al Artista de lo infinito. Pues en esa conexión profunda, hallarás no solo calma, sino la comprensión de que cada tempestad forma parte de un viaje único y hermoso, guiado por una sabiduría que trasciende nuestra efímera travesía.

Confía en la danza del universo y en la voz silenciosa que reside en tu interior, reflejo del Creador que mora en todo.

🙏 Te regalo unas frases para que las utilices en medio de las actividades de hoy!!

13/07/2025

🌐✨ ¿Y si cuidarte emocionalmente estuviera a solo un clic de distancia?

Las sesiones en línea no solo son igual de efectivas que las presenciales, ¡también te dan libertad!
✔️ Desde la comodidad de tu hogar
✔️ Sin traslados ni tiempos de espera
✔️ Mayor privacidad y seguridad emocional
✔️ Accesible estés donde estés

Lo más importante: tu salud mental no espera.
Invertir en ti, en tu bienestar y en tu paz, es la mejor decisión que puedes tomar hoy.

💬 Agenda tu espacio personal desde ya.
📩 Escríbeme por mensaje directo.
Tu proceso puede empezar aquí y ahora.

☎️506 64250199

23/06/2025

Esta semana pasada estuve con los colaboradores de Fundación Génesis Costa Rica, creando estrategias de abordaje para sus albergues de jóvenes con problemas conductuales.

Cada capacitación tiene un propósito en este era reflexionar sobre crianza positiva y delimitar las estrategias de abordaje más conscientes de sus necesidades.

Si requieres una capacitación para tu centro educativo o sabes de papás interesados en conocer estrategias conductuales para adolescentes y niños, no dude en contactarme.

Le realizamos un paquete estratégico para que pueda obtener la herramientas pero también para evacuar sus dudas con respecto a la crianza de su hij@.

Consulte por los temarios (506) 64250199
Virtual y presencial. Grupos desde 6 personas en adelante

23/06/2025

Seguridad femenina! Son tiempos difíciles y hoy más que nunca la familia requiere de mujeres sabias que sepan autogobernarse, sus odios, sus confusiones y el stress. No porque no pueda expresar sus dificultades sino que sepa de quién está sostenida. Hoy se requiere de mujeres apasionadas por la vida, por el amor a ella y a los suyos.

Tiempo de fortalecerte!!

En qué tiempo estas?

25/02/2025

Pueden encontrar la psicoeducativa por la plataforma YouTube en la plataforma de Conversaciones Latinoamericana.
No te lo pierdas !

https://www.youtube.com/live/3h_J7p2VRKE?si=suERD8yH9w7pY7On.

24/02/2025

Transforma tu Vida con asistencia desde un enfoque sistemico.
* Ansiedad
* Depresión
* Adicciones
* Sexualidad
* Familia
* Adolescencia
Guía Adicional para Padres

13/02/2025

El PANI de Alajuelita le informa a la población el Programa Academia de Crianza Modalidad Abierta para el 2025.

19/01/2025

Salud nos solo lo que ingieres en alimentos , sino también como alimentos entra tu ment. Sabes cua tos pensamientos producimos al día??

Se estima que un humano promedio produce alrededor de 60,000 pensamientos al día. ¡Es una cantidad enorme!
Importante: La mayoría de estos pensamientos son automáticos y se repiten. Además, un alto porcentaje suelen ser negativos.
¿Quieres saber más sobre cómo manejar tus pensamientos?

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