Nutrición para vivir mejor

Nutrición para vivir mejor Sitio oficial del Programa de Educación y Atención Nutricional Universitario (PREANU) de la Escuela de Nutrición de la Universidad de Costa Rica. Patricia Sedó.

El Programa de Educación y Atención Nutricional Universitario (PREANU) es un espacio académico por medio del cual la Escuela de Nutrición de la Universidad de Costa Rica propone y ejecuta diversas metodologías educativas y de atención nutricional en temas prioritarios para el país y la región. Las actividades que se desarrollan en el marco de este programa forman parte del trabajo universitario que profesores y estudiantes efectúan en su labor diaria de articulación de la docencia y la investigación con la acción social. Desde el año 2002, la Escuela de Nutrición inició el proceso de estudio y consolidación de este programa, cuyas instalaciones fueron inauguradas en setiembre del 2009. Servicios que ofrece:
1. Servicio de Consulta Nutricional Individual
2. Servicio de Consulta Nutricional Grupal
3. Consejería de madres embarazadas y lactantes
4. Actividades educativas para promover una alimentación saludable y prevenir problemas de salud
5. Consúltenos sobre Nutrición, programa radiofónico en la 870 UCR, frecuencia AM

Actualmente, la coordinación general del PREANU está a cargo de la profesora MSc.

31/03/2026

Iniciamos la Escuela de Diabetes, conversando el día de hoy sobre estrategias para un buen control glicémico en personas con diabetes durante la Semana Santa.

Nos acompaña la Dra. Laura Solano Aréas, nutricionista egresada de la maestría en Nutrición Clínica de las ECNT, UCR.

¡Gracias por acompañarnos!

Te invitamos a explorar la edición 26 de nuestro Boletín Informativo "Nutrición para vivir mejor" correspondiente a marz...
27/03/2026

Te invitamos a explorar la edición 26 de nuestro Boletín Informativo "Nutrición para vivir mejor" correspondiente a marzo y abril del 2026, que aborda el tema de “Grasas y Aceites: ¿Cuáles elegir?" ✨

En esta edición conocerás sobre distintos tipos de grasas y aceites, y las características a identificar para escoger aquellas más acorde a las necesidades de cada persona 🫂

Esperamos que la información compartida sea de utilidad y valor ¡Gracias por leernos!🌱✨

🔗Visita nuestra página web para ver el Boletín: Nutrición para Vivir Mejor nutricionparavivirmejor.ucr.ac.cr

25/03/2026

Aula para todos: Micronutrientes importantes en la Salud Femenina

Les invitamos a nuestra sesión del programa Escuela de Diabetes. Donde hablaremos sobre "Estrategias para un buen contro...
25/03/2026

Les invitamos a nuestra sesión del programa Escuela de Diabetes. Donde hablaremos sobre "Estrategias para un buen control glicémico en personas con diabetes, durante Semana Santa."

Con la Dra. Laura Solano Aréas, nutricionista egresada de la maestría en Nutrición Clínica de las ECNT, UCR.

🗓 Fecha: Martes 31 de marzo a las 5:00 p. m.
📍 Modalidad: Virtual
🔗 https://udecr.zoom.us/j/86255912198
¡Esperamos que nos puedan acompañar!

¿Estuvo embarazada, tuvo a su bebé y presentó condición con exceso de peso durante el embarazo? Les invitamos a particip...
24/03/2026

¿Estuvo embarazada, tuvo a su bebé y presentó condición con exceso de peso durante el embarazo? Les invitamos a participar en nuestro estudio

Desde la Escuela de Nutrición estamos realizando un estudio sobre factores que influyen en el aumento de peso excesivo en madres durante el embarazo

¡Su experiencia es muy importante!

La participación consiste en asistir de manera virtual a grupos donde se quiere conocer sobre las experiencias y factores durante el embarazo que impactaron la ganancia de peso

Si desea participar, puede completar la información en el siguiente enlace o escanear el código QR de la imagen:

¿Estuvo embarazada, tuvo a su bebé y presentó condición con exceso de peso durante el embarazo? Les invitamos a participar en nuestro estudio

Desde la Escuela de Nutrición estamos realizando un estudio sobre factores que influyen en el aumento de peso excesivo en madres durante el embarazo

¡Su experiencia es muy importante!

La participación consiste en asistir de manera virtual a grupos donde se quiere conocer sobre las experiencias y factores durante el embarazo que impactaron la ganancia de peso

Si desea participar puede completar la información en el siguiente enlace o escanear el código QR de la imagen:
https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=rEyY50MliE-Pl5UkM15rxOnp1rXrlZRHpkNTP9CtPmdUNkJHMTY1M1BVWEY5Q0RXUURNUTlQNVNYSi4u

Les invitamos a nuestro espacio de Aula para Todos en donde abordaremos el tema de ✨Micronutrientes importantes para la ...
19/03/2026

Les invitamos a nuestro espacio de Aula para Todos en donde abordaremos el tema de ✨Micronutrientes importantes para la salud femenina✨
⏰📅Miércoles 25 de marzo a las 2:00pm
Contaremos con la presencia de Victoria Núñez, estudiante avanzada de la Escuela de Nutrición de la Universidad de Costa Rica.

📍Únete a través de nuestro perfil de Facebook: Nutrición para Vivir Mejor
¡No te lo pierdas!✨🌱

11/03/2026

Aula Mayor: Alimentación y calidad del sueño

Les invitamos a nuestro espacio de Aula Mayor en donde abordaremos el tema de ✨Alimentación y calidad del sueño✨⏰📅Miérco...
05/03/2026

Les invitamos a nuestro espacio de Aula Mayor en donde abordaremos el tema de ✨Alimentación y calidad del sueño✨
⏰📅Miércoles 11 de marzo a las 2:00pm

Contaremos con la presencia de Jimena Valverde, estudiante avanzada de la carrera de Nutrición de la Universidad de Costa Rica.

📍Únete a través de nuestro perfil de Facebook: Nutrición para Vivir Mejor
¡No te lo pierdas!✨🌱

¿Vives con Diabetes Mellitus tipo 2? Te invitamos a participar en nuestro estudio.Desde el PREANU estamos desarrollando ...
02/03/2026

¿Vives con Diabetes Mellitus tipo 2? Te invitamos a participar en nuestro estudio.

Desde el PREANU estamos desarrollando un estudio sobre la relación entre la alimentación, las prácticas y creencias alimentarias y el control glicémico en personas adultas con diagnóstico de Diabetes tipo 2.

Tu experiencia es importante y queremos escucharte.

La participación consiste en una entrevista virtual breve, en un espacio respetuoso y confidencial, programado según tu disponibilidad, donde conversaremos sobre tus hábitos alimentarios y tu experiencia en el manejo de la diabetes.

Como agradecimiento, recibirás consejería nutricional personalizada, con herramientas prácticas para fortalecer el control de tu condición.

Si deseas participar, completa el formulario en el siguiente enlace: https://forms.gle/vKEpudVCPEiCUmWX9

EducaciónNutricional InvestigaciónUCR

Desde el Programa de Educación y Atención Nutricional Universitario - PREANU ✨Les compartimos nuestros horarios ACTUALIZ...
27/02/2026

Desde el Programa de Educación y Atención Nutricional Universitario - PREANU ✨

Les compartimos nuestros horarios ACTUALIZADOS de las diferentes consultas durante este I ciclo 2026 ✅

Puede solicitar información o agenda su cita al 2511-2166 o al WhatsApp 8711-2166 📲

Le invitamos a participar de la Consulta Nutricional Grupal ✨Dirigido a: Personas adultas con exceso de pesoLa consulta ...
25/02/2026

Le invitamos a participar de la Consulta Nutricional Grupal ✨

Dirigido a: Personas adultas con exceso de peso

La consulta tiene como objetivo contribuir a mejorar la calidad de vida, promoviendo prácticas de alimentación saludables y otros activos de salud como el movimiento y el manejo de estrés.

Fecha: 15 de mayo al 19 de junio del 2026.

Incluye 6 sesiones grupales y 2 sesiones individuales al inicio y al final del proceso grupal.

Estas sesiones se ofrecerán únicamente en modalidad presencial y es completamente gratuito.

Cupos limitados. Para más información e inscripciones llamar al 2511-2166 ó 8711-2166 (WhatsApp)

25/02/2026

Aula para Todos: Organiza la comida de los niños y niñas en este regreso a clases

Dirección

Escuela De Nutrición Escuela De Nutrición, San Pedro
San José
11502

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 12:00
13:00 - 17:00
Martes 08:00 - 12:00
13:00 - 05:00
Miércoles 08:00 - 12:00
13:00 - 17:30
Jueves 08:00 - 12:00
13:00 - 16:30
Viernes 08:00 - 12:00
13:00 - 17:00

Teléfono

+50625112166

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