Dri Nutrición

12/05/2025

✨️ Ale es un ejemplo de constancia y disciplina

Hemoglobina glicosilada normalizada ☺️

07/10/2024

30/07/2024

La motivación que estabas esperando ✨️

🥳 Esta vez en compañía para iniciar tu mejor versión, ganen salud junt@s! 🥳

📍San José, Guadalupe

29/07/2024

En esta romería no olvides que la organización previa es muy importante ✨️ improvisar o no prepararse podría traer consecuencias a nuestra salud.

Disfruta de la caminata con fe y devoción 💛

15/06/2024

Hola! Hoy quiero aprovechar para presentarme y contarles cosas de mi ☺️

Soy la Dra. Adriana Zamora, nutricionista, y próximamente máster en nutrición deportiva.
En este espacio encontrarás educación nutricional, libertad alimentaria; un sitio seguro en el que además, podrán ver tips, recomendaciones de productos, recomendaciones de restaurantes y muchas preparaciones para hacer en sus casas; como parte de la atención integral que merecen pretendo que en mí obtengan una oportunidad de aprender y de conseguir bienestar 🤎✨️

Atiendo en Guadalupe, en mi consulta tendrán un espacio cómodo para brindarle a su salud lo que merece: atención integral, empoderamiento en tus decisiones alimentarias, cambios para tu beneficio.

Estaré encantada de recibirte y acompañarte en este camino 👩‍⚕️🥝
📲 7093-7547 ⬅️

❇️Nutricionista
✴️Dra. Adriana Zamora Quesada
✳️Guadalupe
✴️Antropometrista ISAK I
❇️Master Nutrición Deportiva --> Coming Soon

30/05/2024

Melón, simple merienda 🧡

Me encanta ✨️✨️

14/05/2024

Es muy común en consulta, recibir comentarios como: se me pudren las frutas, no me dura nada la comida que cociné para la semana, siempre encuentro cosas vencidas en la alacena.

Todas estas situaciones se pueden prevenir, espero que les sirva estos tips que les comparto 🫶



🥙🧀🫑 guardar y compartir ⬅️ ⬅️ ⬅️

21/04/2024

Beneficios de consumir leguminosas 🥰

Estos alimentos (frijoles, garbanzos, lentejas, etc) nos aportan una muy buena cantidad de fibra que nos hace sentir saciados por más tiempo, además brindan aminoácidos escenciales y minerales como zinc, hierro, potasio ✨️

Les gusta en gallo pinto? 🫘

19/04/2024

¡Feliz viernes! 🤩

Tu bienestar es prioridad, eso incluye tus emociones 🪷
➡️ 7️⃣0️⃣9️⃣3️⃣ 7️⃣5️⃣4️⃣7️⃣ ⬅️

30/03/2024

Enfoques que hacen la diferencia ✨️