Lunes 07:00 - 08:00 18:00 - 21:00 Martes 06:00 - 07:00 18:00 - 21:00 Miércoles 08:30 - 10:00 19:10 - 08:30 Jueves 06:00 - 07:00 08:30 - 10:00 Viernes 09:00 - 10:15 Sábado 09:00 - 10:15 Domingo 09:00 - 10:15

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1684615625101194/

Samadhi Yoga CR

Casa
Costa Rica
San Pablo
Samadhi Yoga CR

Clases de Yoga y Meditación. Yoga Prenatal y Postnatal
Yoga Terapéutico y Restaurativo
Servicio de Yoga Empresarial y a Domicilio.
(1)

Clases presenciales y virtuales. Promovemos el bienestar y la salud integral mediante prácticas milenarias como Yoga, Meditación, Ayurveda y Masaje Tailandés. Ofrecemos clases Presenciales y Virtuales abiertas al público.

¿Conoces los beneficios de estas disciplinas? Te mencionamos algunos de ellos.

-Te permiten reducir considerablemente los efectos nocivos del estrés, tensiones y preocupaciones.
-Aumentan considerablemente la capacidad de enfoque y atención por periodos prolongados.
-Mejoran los procesos regenerativos de las células, y te permiten mejorar los patrones de sueño y descanso.
- El yoga transforma tu cuerpo físico, llenándote de vitalidad, energía, flexibilidad, tonificación y equilibrio.
-Aumentan la secreción de sustancias relacionadas con la sensación de bienestar general y disminuyen aquellas asociadas a los estados de tensión y estrés.
-Te permiten sobrellevar cualquier situación con la mente más clara, enfocada y abierta, desde una perspectiva mas tranquila y serena.
-Aumentan tu calidad de vida en términos generales.

17/06/2025

El yoga ha transformado nuestras vidas de formas que las palabras apenas alcanzan a explicar, y por eso queremos devolver un poco de todo eso… compartiéndolo.💫

𝗗𝗲𝗹 𝟭𝟳 𝗮𝗹 𝟯𝟬 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗻𝗶𝗼, 𝗮𝗯𝗿𝗶𝗺𝗼𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗮𝗹 𝗽ú𝗯𝗹𝗶𝗰𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗽ó𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿: 𝙖𝙥𝙤𝙮𝙖𝙧 𝙖 𝙡𝙖 𝘼𝙨𝙤𝙘𝙞𝙖𝙘𝙞ó𝙣 𝘼𝙣𝙞𝙢𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝘼𝙨í𝙨 𝘾𝙍, 𝙦𝙪𝙞𝙚𝙣𝙚𝙨 𝙙𝙖𝙣 𝙧𝙚𝙛𝙪𝙜𝙞𝙤, 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙, 𝙖𝙢𝙤𝙧 𝙮 𝙧𝙚𝙝𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙖𝙘𝙞ó𝙣 𝙖 𝙩𝙖𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙥𝙚𝙡𝙪𝙙𝙞𝙩𝙤𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙤𝙣 𝙖𝙗𝙖𝙣𝙙𝙤𝙣𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙤 𝙢𝙖𝙡𝙩𝙧𝙖𝙩𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙚𝙣 𝙚𝙡 𝙥𝙖í𝙨.🐾💓

Podés participar haciendo una donación o trayendo productos útiles para el refugio.

Y si ya sos parte de Samadhi, podés asistir gratuitamente e invitar a alguien a compartir esta energía.

Yoga también es servicio, compasión y comunidad.

Unite a esta ola de personas que hacen la diferencia, actúan desde el corazón y aportan su granito de arena a tan noble labor. 🧘🏽‍♂️🧘🏽‍♀️

30/05/2025

𝗣𝗮𝗿ś𝘃𝗮 𝗗𝗵𝗮𝗻ḍā𝘀𝗮𝗻𝗮 🜂

No es una forma estática, es una danza entre el control y la entrega, entre la precisión y la apertura.

No es solo equilibrio… es fuerza y concentración.

🔹 Libera las caderas desde lo profundo
🔹 Mejora la flexibilidad de piernas y columna vertebral
🔹 Desarrolla fuerza en brazos y estabilidad en hombros
🔹 Exige estabilidad absoluta y atención plena.
⠀
Practicarla es un acto de presencia total.

Un paso más en el camino de convertir tu cuerpo en un vehículo ligero, fuerte, lleno de vitalidad y equilibrio, que sea útil y se sienta maravilloso habitar, que juegue a tu favor, en esta experiencia que llamamos vida ✨🙌🏽

✨ Que tu práctica siempre te recuerde esto:
𝗺𝗲𝗿𝗲𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘁𝗲 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗹𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗶.

20/05/2025

𝗡𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁á𝘀 𝘀𝗮𝗯𝗲𝗿𝘁𝗲 𝟴𝟰 𝗺𝗶𝗹 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝘀.
Solo necesitás conocer a fondo menos de 10 para tener una práctica poderosa.

¡Y sí, leíste bien!

Existen "𝘗𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘢𝘴 𝘔𝘢𝘥𝘳𝘦" que son como esa prenda favorita:
la que se adapta a vos siempre, no importa el día ni la ocasión.
Son asanas versátiles, potentes, y perfectas para adaptarse. De ellas nacen todas las demás y puedes variarlas infinitamente, según tu gusto y la bio-individualidad de cada cuerpo.

La clave es entender cómo funcionan, porque no todos nos movemos igual, ahí es donde entra la biomecánica: no para limitarte, sino para cuidarte.

La verdad, es imposible conocer todas las posturas que existen hoy (después de variación tras variación).
Pero si entendés bien las bases, sabés cómo moverte en cualquier otra… con seguridad, consciencia y libertad.

𝗧𝘂 𝗽𝗿á𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝘁𝘂 𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗼 𝘂𝗻𝗮 "𝗰𝗼𝗿𝗲𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳í𝗮 𝗶𝗺𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮" 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝘁𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮. 𝗩𝗼𝘀 𝗲𝗹𝗲𝗴í𝘀.

𝘔𝘦𝘯𝘰𝘴 𝘤𝘰𝘱𝘪𝘢, 𝘮á𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢.
𝘔𝘦𝘯𝘰𝘴 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢, 𝘮á𝘴 𝘧𝘶𝘯𝘤𝘪ó𝘯.
𝘔𝘦𝘯𝘰𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘦𝘤𝘤𝘪ó𝘯, 𝘮á𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘦𝘹𝘪ó𝘯
𝘔𝘦𝘯𝘰𝘴 𝘩𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘱𝘰𝘳 𝘩𝘢𝘤𝘦𝘳, 𝘮á𝘴 𝘴𝘢𝘣𝘦𝘳 𝘱𝘰𝘳 𝘲𝘶é

Nosotros nos vamos por la creatividad llena de técnica y consciencia, que nos permite divertirnos con total seguridad mientras disfrutamos enormemente el proceso 🤸🏽‍♀️✨🤩

En Samadhi NUNCA una clase será igual que otra, y nuestra tribu lo sabe 🔥
Para nosotros el mat es el playground, donde las posibilidades son infinitas.

¿Querés regalarte prácticas divertidas, seguras, creativas y funcionales?
Escríbenos y únete a nuestra tribu! Haremos que la práctica sea el highlight de TU día 😉

11/05/2025

¿𝙔 𝙨𝙞 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙞𝙚𝙢𝙥𝙧𝙚 𝙙𝙞𝙨𝙩𝙚 𝙥𝙤𝙧 𝙘𝙞𝙚𝙧𝙩𝙤… 𝙣𝙤 𝙛𝙪𝙚𝙧𝙖 𝙩𝙖𝙣 𝙖𝙗𝙨𝙤𝙡𝙪𝙩𝙤 𝙘𝙤𝙢𝙤 𝙘𝙧𝙚í𝙖𝙨? 🤔

Hay momentos en la práctica que invitan a replantearlo todo…
A mirar con otros ojos 👁
A sentir desde otro lugar 🌙

Este carrusel te ofrece 4 formas de ver lo mismo…
𝘱𝘦𝘳𝘰 𝘲𝘶𝘪𝘻á𝘴, 𝘭𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘤𝘶𝘣𝘳𝘢𝘴 𝘤𝘢𝘮𝘣𝘪𝘦 𝘵𝘶 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘢𝘤𝘵𝘪𝘤𝘢𝘳 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘴𝘪𝘦𝘮𝘱𝘳𝘦✨

Desliza ➡️ y elegí desde tu verdad más profunda.

08/05/2025

✨ 𝐓𝐀𝐋𝐋𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐇𝐀𝐍𝐃𝐒𝐓𝐀𝐍𝐃 ✨

¿Te encantaría aprender a hacer una parada de manos, pero no sabes por dónde empezar? 😅

¿Ya tienes experiencia y quieres perfeccionar tu técnica o desafiarte un poco más? 🤩💪

🔥 ¡𝐄𝐍𝐓𝐎𝐍𝐂𝐄𝐒 𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐓𝐀𝐋𝐋𝐄𝐑 𝐄𝐒 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐓𝐈! 🔥

¿Qué aprenderás? 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️

1️⃣ Mejora tus habilidades para una parada de manos segura y divertida, ¡ya seas principiante o más avanzado! 🙌🏼

➡️ Fundamentos básicos de la parada de manos
➡️ Anatomía y activación muscular 💪🏽
➡️ Técnicas de entrada a la parada
➡️ Alineamiento correcto y posturas básicas ✨
➡️ Cómo salir de forma segura de la parada de manos 🙌🏽

2️⃣ Preparación física completa para que tu práctica sea segura y efectiva: calentamiento, estiramientos y activación, ¡todo enfocado en tu handstand! 🔥

3️⃣ 𝗔𝗹 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹, ¡𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗳𝗼𝘁𝗼𝘀 é𝗽𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝗼!🤩📸

¡No necesitas experiencia previa! Este taller está diseñado para TODOS LOS NIVELES, así que no hay excusas 😉

𝗣𝗿𝗼𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗴𝗼: 15 mil colones (antes 25 de mayo)
𝗣𝗿𝗲𝗰𝗶𝗼 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿: 18 mil colones
Realiza tu SINPE al 83116655

🚨 El momento de desafiarte es AHORA

No dejes pasar esta oportunidad de superar tus límites, y lograr esa parada de manos con la que siempre soñaste.
¡Inscríbete ya antes de que las plazas se agoten! 🔥💪🏽✨

Nos vemos el 1 de Junio 🤸🏻🤸🏾‍♂️

01/04/2025

🌈¡𝙁𝙚𝙡𝙞𝙯 𝙫𝙪𝙚𝙡𝙩𝙖 𝙖𝙡 𝙨𝙤𝙡, 𝙋𝙖𝙪! 💫☀️

Hoy celebramos la vida de una mujer increíble, fuerte y luminosa.

Paula llegó a nuestra comunidad para probar el yoga, y a lo largo del camino hemos sido testigos de su mágica transformación. No solo en su práctica de yoga, que ha evolucionado de manera impresionante, sino en la confianza con la que ahora camina por la vida. 🌈

Pau, amamos ver qué has aprendido a poner límites saludables en tu vida, a priorizarte y a elegir desde el amor propio, abriéndote sólo a lo que realmente nutre tu alma.
Te has atrevido a dejar atrás lo que no te hacía bien, a soltar lo que ya no resonaba contigo y a llevar menos cargas innecesarias encima ¡Qué regalo más hermoso el que te has dado a ti misma! 💐🎁

Hoy te honramos y celebramos tu luz. ¡Que este nuevo ciclo traiga más amor, más crecimiento y más evolución en tu camino! Y obvio más YOGA ☺️🧘🏻‍♀️

Amamos que seas parte de nuestra historia, y que podamos ser parte de la tuya ✨🫶🏽

Y para quienes nos leen, les invitamos a dejarle un mensajito a Pau en los comentarios 🙂

Namasté 🙏🏽

11/03/2025

¡Felicitamos a Vivi por ser la afortunada ganadora del sorteo que hicimos para celebrar el amor y la amistad 💫💕

Ella ya esta disfrutando de su mensualidad ilimitada por todo el mes de marzo 🧘🏽‍♀️

¡Estamos súper felices de tener a esta talentosa yoguini en nuestra comunidad Samadhi Yoga!

Y a todos los demás… ¡gracias por su participación! 🌟 No se preocupen, ¡seguiremos celebrando el amor, la amistad y el bienestar con más sorpresas!

11/02/2025

𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗔𝗺𝗼𝗿 𝘆 𝗹𝗮 𝗔𝗺𝗶𝘀𝘁𝗮𝗱 & 𝗚𝗜𝗩𝗘 𝗔𝗪𝗔𝗬

📅 𝗗𝗲𝗹 𝟭𝟲 𝗮𝗹 𝟮𝟭 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝗯𝗿𝗲𝗿𝗼 – Celebra el amor en todas sus formas con clases especiales llenas de conexión, energía y bienestar.

En estás clases trabajaremos:

Yoga en pareja (dúos)
Amor propio y auto-aceptación
Yoga con amigxs (full diversión)
Yoga con sonido terapéutico en vivo (relajación total)

(desliza el carrusel para descubrir cada clase y su profe)

También te invitamos a participar en nuestro GIVE AWAY:

𝗚𝗜𝗩𝗘 𝗔𝗪𝗔𝗬: 1 mensualidades ilimitadas

💫 Etiqueta aquí a esa persona especial con quien quieres compartir esta experiencia y cuéntanos porque te gustaría ganar.

Quedarás participando en el sorteo por una Mensualidad Ilimitada para el mes de Marzo 🎉🙌🏽

✨ Doble oportunidad de ganar si compartes en tu historia (nos etiquetas)

🔥🔥𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼𝘀 𝗘𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗙𝗲𝗯𝗿𝗲𝗿𝗼

𝗖𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀:
🔹Trae a alguien GRATIS a una clase especial
🔹14% OFF en mensualidad ilimitada si refieres a alguien

𝗡𝘂𝗲𝘃𝗼𝘀 𝗶𝗻𝗴𝗿𝗲𝘀𝗼𝘀:
🔹Clases especiales del 17 a,l 21 por solo ₡5,000 (todas las que quieras)
🔹Matrícula 2x1

📩 Reserva tu espacio YA – Cupos limitados
💬 Escríbenos al +506 7238 9557

05/02/2025

𝗥𝗼𝗺𝗽𝗲 𝗘𝗹 𝗖𝗶𝗰𝗹𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗘𝘀𝘁𝗿é𝘀: 𝟭 𝗛𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗣𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗖𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿 𝗧𝘂 𝗩𝗶𝗱𝗮

𝘛𝘦 𝘴𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘢𝘵𝘳𝘢𝘱𝘢𝘥𝘰 𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘳𝘶𝘦𝘥𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘦𝘴𝘵𝘳é𝘴 𝘺 𝘭𝘢 𝘧𝘢𝘭𝘵𝘢 𝘥𝘦 𝘵𝘪𝘦𝘮𝘱𝘰?

Regalarte 1 hora a la semana de 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐚𝐮𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨, 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐞𝐥 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬-𝐫𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫, 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐳𝐚𝐫 𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐫 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐫é𝐬 𝐡𝐚 𝐚𝐥𝐭𝐞𝐫𝐚𝐝𝐨, generando las herramientas para liberar muchas de las tensiones acumuladas durante la semana.

El yoga es la llave que abre las puertas de la relajación profunda y el autocuidado 🔑🧘🏽‍♀️

𝐂𝐚𝐝𝐚 𝐣𝐮𝐞𝐯𝐞𝐬 𝐚 𝐥𝐚𝐬 𝟕:𝟏𝟎 𝐩𝐦 ofrecemos un espacio de relajación, combinando posturas que calman el sistema nervioso central con respiración que relaja y aquieta, mientras nos sumergimos en una clase a la luz de las velas, sonido terapéutico y exquisitos aromas que invitan a descansar 🕯️💆🏽‍♀️

Además, 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐨𝐟𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐚𝐥 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐣𝐚𝐫 nuestro cuerpo, mente y sentidos, antes de regresar al mundo externo y poder atender los retos del día desde la calma y tranquilidad.

𝗗𝗮 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗽𝗮𝘀𝗼: 𝟭 𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗲𝘀 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗿𝘂𝗺𝗯𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗱í𝗮, 𝘆 𝗹𝗼 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿: 𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗼.

Únete a nuestras clases y siente cómo el estrés se desvanece 😌✨

28/01/2025

𝗟𝗮 𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗝𝗼𝗹𝗮: 𝗗𝗲 𝗹𝗮 𝗥𝗶𝗴𝗶𝗱𝗲𝘇 𝗮 𝗹𝗮 𝗟𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮𝗱 🌟

Cuando Jola llegó a nuestro estudio, su cuerpo estaba rígido, lleno de agotamiento, y ella, de estrés. Sentarse en el suelo era imposible, y su mente perfeccionista constantemente le decía que el yoga no era para ella.

Cada clase la sacaba de su zona de confort, y eso no le guataba en lo absoluto. Los pensamientos de abandonar la practica surgían constantemente y las excusas que generaba su mente eran infinitas.

𝗔ú𝗻 𝗮𝘀𝗶 𝗝𝗼𝗹𝗮 𝗻𝗼 𝘀𝗲 𝗿𝗶𝗻𝗱𝗶ó 👏🏽✨

Con el tiempo, empezó a soltar sus expectativas y el yoga le enseñó a relajarse, a escuchar su cuerpo y a respirar profundamente. A medida que fue dejando ir la "perfección" (una ilusión inalcanzable), su cuerpo se flexibilizó, su mente se calmó, y el yoga se convirtió en una herramienta para gestionar su empresa y vida personal con más calma, enfoque y equilibrio.

𝗛𝗼𝘆 𝗰𝗼𝗻 𝗺á𝘀 𝗱𝗲 𝟲𝟬 𝗮ñ𝗼𝘀, 𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗽𝗮𝘇 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗯𝗲𝘇𝗮, 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗿𝗮𝘇𝗼𝘀! 𝗢𝘀𝗲𝗮 𝗪𝗢𝗢𝗢𝗢𝗢𝗪𝗪𝗪𝗪𝗪!!!! 💪🏽🥹🥳

Definitivamente nuestra querida Jola ya nos es la misma que ingresó hace algunos años a nuestro salón, hoy en día ha encontrado en el yoga un refugio de paz, un camino de autocompasión, y sobre todo, una forma de soltar el lo que no está en su control y vivir con más plenitud y alegría.

Jolanda Hess 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝗮𝗷𝗲 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱𝗲𝗿𝗼 𝗲𝗷𝗲𝗺𝗽𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶ó𝗻. 𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶ó𝗻, 𝘃𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁í𝗮, 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘆 𝗮𝗹𝗲𝗴𝗿í𝗮. 🌟

Y vos, ¿qué esperas para transformar tu vida y vivir siendo tu mejor versión?

Escríbenos y únete a nuestra comunidad de personas dispuestas a vivir con salud, equilibrio y paz!

03/11/2024

Ella es Dani y hoy, queremos dedicarle este post por su cumpleaños 🎉

Hoy celebramos a alguien con un talento natural y muchísimo potencial (de seguro ya fue yogini, en otro tiempo y otro espacio)

Nos encanta verte crecer y darlo todo en cada práctica 🫶🏽🍃 ¡Sabemos que este nuevo año traerá mucha evolución y grandes cosas para ti 💓🤗

Desde Samadhi, te enviamos nuestras mejores energías para que todos tus proyectos se hagan realidad. 🌱✨

Deseamos bendiciones infinitas para ti, tus proyectos y tu vida.

¡A seguir brillando! 🌟

Namasté,

05/10/2024

✨ 𝐓𝐀𝐋𝐋𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐇𝐀𝐍𝐃𝐒𝐓𝐀𝐍𝐃 ✨

¿Te encantaría aprender a hacer una parada de manos, pero no sabes por dónde empezar? 😅

¿Ya tienes experiencia y quieres perfeccionar tu técnica o desafiarte un poco más? 🤩💪

🔥 ¡𝐄𝐍𝐓𝐎𝐍𝐂𝐄𝐒 𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐓𝐀𝐋𝐋𝐄𝐑 𝐄𝐒 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐓𝐈! 🔥

¿Qué aprenderás? 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️

1️⃣ Mejora tus habilidades para una parada de manos segura y divertida, ¡ya seas principiante o más avanzado! 🙌🏼

➡️ Fundamentos básicos de la parada de manos
➡️ Anatomía y activación muscular 💪🏽
➡️ Técnicas de entrada a la parada
➡️ Alineamiento correcto y posturas básicas ✨
➡️ Cómo salir de forma segura de la parada de manos 🙌🏽

2️⃣ Preparación física completa para que tu práctica sea segura y efectiva: calentamiento, estiramientos y activación, ¡todo enfocado en tu handstand! 🔥

3️⃣ 𝗔𝗹 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹, ¡𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗳𝗼𝘁𝗼𝘀 é𝗽𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝗼!🤩📸

¡No necesitas experiencia previa! Este taller está diseñado para TODOS LOS NIVELES, así que no hay excusas 😉

𝗣𝗿𝗼𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗴𝗼: 15 mil colones (antes del 15 de octubre)
𝗣𝗿𝗲𝗰𝗶𝗼 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿: 18 mil colones
Realiza tu SINPE al 83116655

🚨 El momento de desafiarte es AHORA 🚨 No dejes pasar esta oportunidad de superar tus límites, y lograr esa parada de manos con la que siempre soñaste.
¡Inscríbete ya antes de que las plazas se agoten! 🔥💪🏽✨

Dirección

Plaza De Las Artes, 25 Metros Oeste Del Super El Marino, Contiguo Al Edificio De La UNA
San Pablo
40901

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 08:00
	18:00 - 21:00
Martes	06:00 - 07:00
	18:00 - 21:00
Miércoles	08:30 - 10:00
	19:10 - 08:30
Jueves	06:00 - 07:00
	08:30 - 10:00
Viernes	09:00 - 10:15
Sábado	09:00 - 10:15
Domingo	09:00 - 10:15

Teléfono

+50672389557

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Samadhi Yoga CR publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.