Dra. Nadya Blanco - Hipnosis Clínica

Dra. Nadya Blanco - Hipnosis Clínica Terapia psicológica con el uso de hipnosis clínica como principal herramienta, para lograr resultados notables a corto plazo.

Los momentos sencillos y llenos de paz suelen ser los que recordamos como evidencias de nuestra verdadera felicidad 🩵Me ...
23/03/2024

Los momentos sencillos y llenos de paz suelen ser los que recordamos como evidencias de nuestra verdadera felicidad 🩵

Me maravilla la sabiduría que tienen cada una de nuestras emociones y pensar que forman parte de la antiquísima herencia genética que nos ha permitido sobrevivir, cuando las comprendemos y gestionamos sanamente.

Gracias a una app sobre estados de ánimo que he estado probando para recomendar a mis pacientes, me he dado cuenta de que la entrega cariñosa a mi trabajo es una de las actividades que más feliz y realizada me hace sentir.

Aunque me cuesta mucho creer en la predestinación, las pequeñas y grandes elecciones que he hecho en mi vida cobran cada vez más sentido con respecto a mi vocación.

Soy muy afortunada. Sobretodo ahora que dedico más tiempo para recargarme y al autocuidado (antes trabajaba como desquiciada y pensaba que eso era ser una buena profesional 😅). La madurez nos obliga a administrar mucho mejor la energía y el tiempo, así como a elegir mejor las compañías que nos influencian.

Disfruté muchísimo mi juventud, sin embargo, este estado de equilibrio y autonomía son realmente exquisitos ☯️

20/03/2023

Autos Usados - Vehículo en excelentes condiciones. Asientos de cuero. Cierre central y alarma. Cámara de reversa ... Suzuki Dzire en Encuentra24.com

21/12/2021
👉 ¿Sabías que en el estado de trance hipnótico, la persona que hipnotiza guía a la hipnotizada hacia un estado de trance...
01/10/2021

👉 ¿Sabías que en el estado de trance hipnótico, la persona que hipnotiza guía a la hipnotizada hacia un estado de trance donde puede comunicarse directamente con tu mente inconsciente, que rige entre el 85 y el 95% de nuestros actos, y de esta manera, esta conexión permite efectuar los cambios necesarios en su comportamiento?

⛔ De esto y 5 cosas que no sabías acerca de la hipnosis clínica, va mi segunda entrada a mi blog.

👇 Pincha en el enlace de mi bio para entrar directamente al artículo.

https://bit.ly/3mc2BXK

El cine, la TV y algunos relatos de ficción, le han dado una fama equivocada a la hipnosis. Por ello, en este artículo, explico algunos…

28/09/2021
👉  “La hipnosis clínica es un método terapéutico de sanación emocional basado en el autoconocimiento profundo y el descu...
24/09/2021

👉 “La hipnosis clínica es un método terapéutico de sanación emocional basado en el autoconocimiento profundo y el descubrimiento de las propias capacidades para autorrealizarse y ser más feliz a través del contacto directo con la mente inconsciente”, Dra. Nadya Blanco. ✏

21/09/2021

👀¿Qué es la hipnosis terapéutica y cuando se puede aplicar?

👇En este video te lo explico...

17/09/2021
Celebremos con orgullo y responsabilidad estos 200 años de vida independiente...
14/09/2021

Celebremos con orgullo y responsabilidad estos 200 años de vida independiente...

⛔La pandemia ha agravado los problemas de salud mental entre la población costarricense. ⛔El aumento de la ansiedad, pán...
10/09/2021

⛔La pandemia ha agravado los problemas de salud mental entre la población costarricense.

⛔El aumento de la ansiedad, pánico, depresión, tristeza y angustia son algunos de los síntomas que profesionales en psicología y psiquiatría estamos detectando.

⛔La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha llamado la atención sobre el posible aumento de los problemas de salud mental general, como secuela de la crisis sanitaria provocada por el Covid-19.

⛔Por ello, en el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, quiero recordarles la importancia de hablar de nuestros sentimientos, por duros y descabellados que sean señalar, es el primer paso para prevenir ideas suicidas y recuperar el balance de nuestra salud mental.

👉Buscá a alguna amistad o familiar con quien te sintás a gusto y abrí tu corazón para contar los sentimientos que te carcomen por dentro.

🚩Si no te atrevés, contá conmigo…

🚩Para recobrar el balance mente cuerpo, cualquier acción es buena, por pequeña que sea.🚩Con solo 5 acciones sencillas di...
08/09/2021

🚩Para recobrar el balance mente cuerpo, cualquier acción es buena, por pequeña que sea.

🚩Con solo 5 acciones sencillas diarias, podés desarrollar ese balance mente-cuerpo.

En mi blog hablo sobre ellas 👇

https://medium.com//la-salud-mental-cuidar-la-mente-y-el-cuerpo-4b0b513e63cc

Comparto algunas de las claves de la salud mental que inciden en la salud integral y cómo recuperar el equilibrio.

07/09/2021

Ya sea que vivamos solas o con una familia grande o mediana, en el fondo
siempre estamos en compañía de una sola persona: nosotr@s mism@s.

Dada esta circunstancia existencial, no tenemos más que caernos muy bien y amarnos de verdad.

No hay nada más importante entonces que desarrollar la capacidad de mantener un diálogo interno agradable.

De hecho, para lidiar con la soledad, es sumamente importante que nuestros pensamientos sean como cuando hablamos con nuestr@s mejores amig@s, bien intencionados y propositivos de soluciones.

Los pensamientos crean realidades biológicas en este laboratorio maravilloso que es nuestro cuerpo.

Los pensamientos, desde el córtex cerebral, se conectan justamente en la glándula pineal de nuestro cerebro con el sistema endocrino.

Desde allí se orquestan las respuestas emocionales en cinco circuitos posibles para crear: alegría, miedo, enojo, tristeza o rechazo.

De esta manera, en nuestro mundo interno, según el diálogo interno que desarrollemos, crearemos realidades internas muy poderosas que producen efectos por días enteros hacia el futuro.

Así, nuestro diálogo interno es el responsable de que podamos desarrollar las habilidades de amarnos, cuidarnos, aconsejarnos y perdonarnos a nosotr@s mismos.

Es importantísimo caernos bien, desearnos lo mejor de verdad y tenernos paciencia en nuestro proceso de crecimiento personal.

Sé que a veces los pensamientos tienen algo así como una inercia en ciertas tendencias y nunca sirve de nada luchar contra los pensamientos.

Solo se pueden crear nuevos pensamientos, que, al principio, como pequeñas chispas, vayan a crear el fuego; poco a poco y con paciencia, van creando una nueva tendencia en pensamientos, emociones y acciones.

🚩  Cualquier acción para recuperar tu salud mental e integral, parte de vos. 👉  En ese camino, la terapia psicológica te...
03/09/2021

🚩 Cualquier acción para recuperar tu salud mental e integral, parte de vos.

👉 En ese camino, la terapia psicológica te puede ayudar, pero es tu voluntad, constancia y deseos de sanar tu espíritu y tu cuerpo, los que harán la diferencia.

🙌 ¡Adelante con todas tus fuerzas!

La salud mental es el segundo aspecto de la sanidad que más se ha visto afectada globalmente debido a la pandemia produc...
31/08/2021

La salud mental es el segundo aspecto de la sanidad que más se ha visto afectada globalmente debido a la pandemia producida por el Covid-19.

Sin embargo, el concepto de salud mental y salud integral sigue sin ser muy claro para la mayoría de las personas.

Este es mi tema en la primera entrada de mi blog y podés leerlo aquí 👉://medium.com/

Read writing from Dra.Nadya Blanco on Medium. Soy terapeuta psicológica y utilizo la hipnosis clínica como herramienta para lograr resultados a corto plazo.

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