Lunes 08:00 - 19:00 Martes 08:00 - 19:00 Miércoles 08:00 - 19:00 Jueves 08:00 - 19:00 Viernes 08:00 - 19:00 Sábado 08:00 - 13:00

Physical Care Terapia Física Y Rehabilitación

Casa
Costa Rica
San Pedro
Physical Care Terapia Física Y Rehabilitación

Somos una clínica de fisioterapia especializada en el abordaje integral del paciente.

Physical Care Terapia Física y Rehabilitación es una clínica de fisioterapia que nació con el propósito de brindarle a nuestros pacientes una mejor calidad de vida con los últimos equipos y técnicas más modernas a nivel mundial. Dentro de nuestros servicios trabajamos con las siguientes disfunciones o patologías:

Lesiones Deportivas
Adulto mayor
Parálisis Faciales
Paciente neurológico
Terapia pre y post reemplazos articulares
Masajes terapéuticos
Entre muchas más.

19/04/2026

Creés que solo estás manejando… pero tu cuerpo está en estrés 😰🚗

Hombros tensos, cuello rígido, postura incómoda…
y eso, con el tiempo, termina en dolor y contracturas.

💡 En este video de La Camilla te explicamos cómo tus emociones afectan tu postura sin que lo notés: https://youtu.be/ihWv_A9DgHo

Dale play y entendé lo que tu cuerpo te está diciendo.

17/04/2026

¿Hielo o calor? 🤔
Usalo correctamente 👇

Una de las dudas más comunes 👇

✔️ Usá hielo cuando hay inflamación, golpes o lesiones recientes
✔️ Usá calor para relajar músculos tensos o contracturas

⚠️ Aplicarlos mal puede empeorar el dolor

💬 ¿Tenés dudas sobre tu caso? Te orientamos

Contáctanos!

16/04/2026

Los relajantes musculares pueden darte un respiro… pero no solucionan el problema.

Ese alivio que sentís no es recuperación, es solo una pausa al dolor. El músculo sigue tenso, la causa sigue ahí, y tarde o temprano… vuelve.

El cuerpo no necesita solo “apagarse”, necesita entender qué está pasando y corregirlo.

Ahí es donde entra la fisioterapia: tratar el origen, no solo el síntoma.

No te conformés con sentirte mejor por un rato.
Sentite bien de verdad. 💪

15/04/2026

Vivir con dolor NO es normal 🚫
Acostumbrarte… tampoco

Muchas personas creen que el dolor es “parte de la rutina”… pero no debería ser así.

⚠️ El dolor es una señal de alerta de tu cuerpo

Ignorarlo puede convertir un problema leve en algo crónico.

💬 En Physical Care te ayudamos a encontrar la causa real, no solo el síntoma.

📍 Agenda tu cita y empezá a sentirte mejor

15/04/2026

Ese dolor que sentís… no es casualidad.

A veces es un pinchazo que aparece con el movimiento,
otras veces es como una picazón incómoda,
o incluso ese dolor sordo que se queda todo el día.

No todos vienen del mismo lugar…
y no todos se deberían tratar igual.

Si lo has estado sintiendo, es momento de revisarlo.
En PhysicalCare te ayudamos a entenderlo y tratarlo desde la raíz.

13/04/2026

🚨 Ese dolor de cuello no es por ‘casualidad’…

Es por lo que haces TODOS los días 😳

📱 Mirar el celular hacia abajo
💻 Mala postura frente a la compu
🪑 Pasar horas sin moverte

Tu cuerpo te está avisando ⚠️

Empieza a cambiar estos hábitos HOY y evita una contractura 💥

En PhysicalCare cuidamos la salud de nuestros pacientes.

10/04/2026

¿Dolor muscular o sobrecarga? El kinesiotape puede ser un gran aliado 💪
Ayuda a reducir la inflamación, mejorar la circulación y dar soporte sin limitar el movimiento.
Eso sí: su correcta aplicación hace toda la diferencia.
👉 Consultá con profesionales y sacale el máximo provecho.

08/04/2026

¿Sentís un “pellizco” o ardor en la parte baja de la espalda? 😖🔥
No es normal… y tampoco deberías aguantarlo.

Ese tipo de dolor lumbar muchas veces viene por compresión en la columna, presión en los discos o irritación nerviosa.

La buena noticia 👉 sí tiene solución.

Con la camilla de tracción, ayudamos a descomprimir la zona lumbar, reducir la presión y aliviar ese dolor que te limita en el día a día.

✨ Menos presión
✨ Más movilidad
✨ Más calidad de vida

No te acostumbrés al dolor.
Tu cuerpo te está hablando… escuchalo.

📩 Escribinos y empezá a sentirte mejor

07/04/2026

¿Dolor en el talón al dar los primeros pasos del día? 👣

Es uno de los síntomas más comunes de la fascitis plantar.
La buena noticia: con el tratamiento adecuado, mejora.”

✔️ No lo ignores
✔️ Trátalo a tiempo

Agendá tu cita y elimina ese dolor.

03/04/2026

Recuperarte no debería ser complicado… debería ser efectivo 💪

En nuestra clínica te ofrecemos soluciones reales para que volvas a moverte sin dolor:

✔️ Terapia tradicional
✔️ Ondas de choque
✔️ Cama de tracción
✔️ Masaje deportivo
✔️ Plantillas personalizadas

Y mucho más, siempre adaptado a lo que tu cuerpo necesita.

No es solo tratar el dolor, es devolverte tu calidad de vida 🙌
Agendá tu cita y empecemos el cambio hoy.

01/04/2026

¿Te tiembla el músculo sin razón? 👀
Son fasciculaciones y pueden aparecer por estrés, deshidratación o falta de minerales.

La buena noticia: sí tienen solución 🙌
Con fisioterapia podés tratarlas y evitar que afecten tu día a día.

📲 Agendá tu cita

Dirección

San Pedro De Montes De Oca, Del Perimercados De Vargas Araya 100 Metros Norte Clinica Physical Care Fisioterapia
San Pedro

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 19:00
Martes	08:00 - 19:00
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Teléfono

+50622531860

Página web

https://www.physicalcarefisioterapia.com/

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