13/05/2026
El Comité de la Cruz Roja Costarricense en San Rafael de Alajuela junto a La 10 x San Rafael les invita a sumarse a la Campaña de Donación de Sangre, una oportunidad para ayudar a quienes más lo necesitan.
¡Tu donación puede salvar vidas!
📅 Lunes 18 de mayo 2026
⏰ De 8:30 a.m. a 11:30 a.m.
📍 Salón comunal de ADI
Recomendaciones:
¡SE DEBE DESAYUNAR! NO debes estar en ayunas ni tener más de 3 horas sin haber consumido alimentos. Se recomienda comer pan con jalea, bebidas calientes y azucaradas sin lácteos. Si incluye alto contenido de grasa y carbohidratos debes esperar mínimo 2 horas.
Tome bastante agua o líquido previo a la donación
Requisitos:
Edad de 18 a 65 años
Peso Mínimo: .de 52 Kg (110 Ibs).
G***r de buena salud.
Portar cédula de identidad, residencia o pasaporte
Donar sangre es un acto sencillo que puede marcar la diferencia entre la vida y la esperanza para muchas personas. Hoy puedes ser ese héroe que alguien está esperando.