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PhysiocoreCr

Casa
Costa Rica
San Rafael
PhysiocoreCr

Clinica de Fisioterapia. Especializada en Terapia Ortopedica y Deportiva.

05/08/2022

DOLOR EN LA ESPALDA BAJA POR EXCESO DE HORAS EN SILLA FRENTE AL COMPUTADOR

No es de extrañarse escuchar a la gente hoy en día quejarse de dolores de espalda, como ya sabemos es una de las zonas del cuerpo humano que mas peso y malas porturas sostienen al día.

Además debido a la situación que hemos vivido en los últimos dos Años de Pandemia, para la gran mayoría el TeleTrabajo es la nueva realidad, la cual ha incrementado la cantidad de horas frente a un computador.

Debemos hacer conciencia:
♦️MOVERNOS: ponernos de pie cada 2 horas (como mucho)
♦️ESTIRAR
♦️FORTALECER
♦️HIDRATARSE

LOS PEQUEÑOS CAMBIOS HACEN LA DIFERENCIA !

Licda. Tatiana Sanchez Vinocour

Solicita una cita al teléfono: 8843-8108

Que nada te detenga, no dejes de moverte!

29/07/2022

“Estabilidad Articular”

Sos deportista? Estás compitiendo para un evento de alto Rendimiento, maratón, bici, Crossfit, Natacion??

Todo deportista necesita estabilidad articular fortaleciendo sus músculos protegerá sus articulaciones y así su rendimiento mejorará y evitará lesiones a Futuro !

Solicita una cita al teléfono: 8843-8108

Que nada te detenga, no dejes de moverte!

22/07/2022

Queremos que nuestros clientes conozcan nuestro equipo de trabajo profesional.

Julio Granados Sanabria
Fisioterapeuta Osteopata

Solicita tu cita con nuestro especialista al teléfono: 8843-8108

Que nada te detenga, no dejes de moverte!

14/07/2022

Técnica de punción seca

Es el tratamiento de puntos gatillos(nódulos) y de un síndrome de dolor miofacial que se trabaja por medio de un pinchazo y una técnica mecánica con una agua sobre estos “ nódulos” q suelen ser muy irritables que están en el músculo en bandas tensas las cuales su fisioterapeuta reconoce por medio de la exploración.

Beneficios:
Elimina dolor local e irradiado
Elimina puntos gatillos
Recupera tono muscular
Acelera proceso de recuperación

Solicita una cita al teléfono: 8843-8108

Que nada te detenga, no dejes de moverte!

06/07/2022

“Mantengamos siempre una Calidad de vida envidiable, no hay edad para la actividad física”

Solicita una cita al teléfono: 8843-8108

Que nada te detenga, no dejes de moverte!

30/06/2022

José Daniel Carvajal
Especialista en fisioterapia invasiva

La fisioterapia invasiva recoge aquellas técnicas que conllevan la utilización de una aguja para la aplicación de medios físicos tales como el calor, la electricidad o la propia estimulación mecánica. Existen diferentes métodos y técnicas como la punción seca, la electrólisis percutánea musculoesquelética o la neuromodulación percutánea ecoguiada. Dichas técnicas cuentan con amplia evidencia científica y clínica que justifican su utilización en diversas patologías.

Solicita una cita al teléfono: 8843-8108

Que nada te detenga, no dejes de moverte!

24/06/2022

Sabe usted los beneficios de las Descarga Musculares?

*Ayudada a la recuperación muscular eliminando toxinas
* Elimina contracturas musculares
* Ayuda a la circulación
* Mejora tu rendimiento deportivo
* Evita Lesiones

Solicita una cita al teléfono: 8843-8108

Que nada te detenga, no dejes de moverte!

16/06/2022

La terapia Ortopédica tiene técnicas específicas para el tratamiento del dolor y otros síntomas de disfunción neuro-músculo-esquelética de la columna vertebral y de las extremidades, que se caracterizan por ser aplicadas manualmente y/o de forma instrumental.

Solicita una cita al teléfono: 8843-8108

Que nada te detenga, no dejes de moverte!

Dirección

Centro Comercial 7 Bancas
San Rafael
10203

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