FisioSinergia

21/03/2022

2️⃣1️⃣ Marzo
Día Mundial del Síndrome de Down
🇨🇷
Un cromosoma extra que los hace extraordinarios.
Olimpiadas Especiales

07/04/2016

Sabías que?...

"La Organización Mundial de la Salud OMS dedica el Día Mundial de la Salud del presenta año a la Diabetes. El objetivo de la OMS, consiste en estimular y apoyar la adopción de medidas eficaces de vigilancia, prevención y control de la diabetes y sus complicaciones, especialmente en países de ingresos bajos y medios"

06/04/2016

Buenas noches! Gran ejemplo de lucha, perseverancia y que con voluntad todo se puede!

02/04/2016

21/03/2016

28/09/2015

The alignment of the pelvis affects your posture and how your hold your head, impacting the health of your spine.

28/09/2015

Llegados a mediados de Septiembre y con nuestra rutina casi asumida, nos damos cuenta que las horas de oficina empiezan a pasar factura a nuestra columna vertebral. Por eso en este artículo damos unos consejos básicos y sencillos que podrás utilizar para comprobar si tu postura es la correcta o si d…

19/03/2015

En este video se explican los diferentes grados en los que se dividen los esguinces de tobillo. El grado se refiere a la gravedad denominándose grado I a un esguince leve, grado II a un esguince moderado y grado III a un esguince grave.

06/03/2015

El disco intervertebral es una estructura de tejido fibroso situado entre dos cuerpos vertebrales, es el medio más sólido de unión entre ellos.

02/02/2015

¿Cuáles son las posturas que nos provocan más tensión cervical y en consecuencia más dolores de cabeza?

En este vídeo se habla sobre la repercusión que tiene el aumento que tiene la tensión de la musculatura cervical y más concretamente, de los músculos de la nuca en la formación de muchas cefaleas tensiones. Estos músculos de la nuca están presionados de forma inconsciente por la disfunción del hígad…

18/01/2015

El término "cervicalgia" coloquialmente conocido como “dolor de cuello”, es un termino que describe un “algia o dolor en la región cervical”. Algunas enfermedades o patologías relacionadas con la cervicalgia, también pueden afectar al brazo con un hormigueo punzante, debilidad y dolor irradiado deno…

15/01/2015

Al igual que otros músculos del cuerpo, los músculos del suelo pélvico se debilitan por las mismas razones “naturales”, es decir, la edad y la inactividad. Pero estos músculos en particular, a menudo, también se debilitan por los cambios hormonales que ocurren en el cuerpo de la mujer, menopausia o…

19/12/2014

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18/12/2014

¿Qué es la propiocepción?

La propiocepción es un sentido.

¿UN SENTIDO? ¿PERO NO ERAN CINCO SENTIDOS?

Sí, todos conocemos los 5 sentidos: tacto, visión, audición, olfato y gusto. No es que acabe de inventar un sentido. A estos que hemos mencionado les llamamos sentidos de exterocepción, puesto que nos permite percibir lo que ocurre en el exterior de nuestro cuerpo.

La propiocepción, en cambio, es un sentido de interocepción, es decir, gracias a él nuestro cerebro tiene conciencia del estado interno del cuerpo.

El término correcto sería propiocepción deriva del latín proprius, que significa propio, por tanto al hablar de propiocepción estamos mencionando la conciencia de lo propio.

18/12/2014

Múltiples beneficios con esta técnica.

1. Mejora el aspecto estético del abdomen, eliminando perímetro abdominal en un periodo de tiempo relativamente corto.

2. Mejora los problemas de incontinencia urinaria.

3. Son ejercicios potencialmente beneficiosos para mejorar la vida sexual.

4. Recuperación y tonificación en la etapa de Post-parto

5. Mejora la salud de nuestra espalda

6. Mejora nuestro rendimiento deportivo

En este articulo me propongo por un lado informaros de los beneficios que conlleva la realización de este tipo de gimnasia y por otro lado daros los conocimientos para que que podáis sentar las bases para la realización de estos excelentes ejercicios.

18/12/2014

¿Qué es Terapia Física?

La Terapia Física es una profesión del área de la salud enmarcada dentro del desarrollo humano y dedicada al estudio y aplicación de las Acciones Físicas Motoras Humanas, el empleo de las fuerzas naturales y los elementos físicos , se caracteriza por buscar el desarrollo adecuado de las funciones que producen los sistemas del cuerpo humano desde su nacimiento hasta las últimas etapas de la vida y que se manifiestan en acciones que integran la relación e inserción del individuo con el medio social y ambiental.

El objetivo es buscar la integración del individuo con el medio social y ambiental a través de un óptimo funcionamiento en sus acciones físicas motoras y sensitivas, lo que le permitirá al ser humano asumir diferentes roles en la sociedad a lo largo de su existencia, optimizar la calidad de vida y el desarrollo social.

18/12/2014

Próximamente en San Rafael de Oreamuno, Cartago, estará a su disposición un servicio de primera calidad en el campo de la Fisioterapia y la Rehabilitación Física, en FisioSinergia nos especializamos en el bienestar de nuestros pacientes, estaremos ubicados 200 mts Oeste y 200 mts Norte del Parque de San Rafael de Oreamuno.
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