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elena_valverde_m, Sn Isidro de Peñas Blancas, San Ramón (2026)

19/04/2023

•••Todos los días experimentamos pequeña muerte•••
🌑
Seguir el ritmo y fluir de la vida nos invita a vivir muerte y renuncia constante a quienes somos.
Elocuciones-Madurar al ritmo constante del cambio es dejar ir constantemente lo que se ha quedado estancado en viejas narrativas que los aíslan de disfrutar nuevos regalos.
Esas constantes “muertes” pueden traer consigo inseguridad, ansiedad y miedo ya que implican perder el control, aún así, enfrentarlas sin volver a estos lugares seguros que son refugio pero que evitan avanzar a nuestra evolución y renacimiento; ese es el reto. Aprender a vivir estas transformaciones sin huir de ellas
Aceptando que existan espacios vacíos en nosotr@s
Espacios con infinitas posibilidades que estarán tejidos por nuestra tenacidad de dejar ir, así recibir lo que está como promesa y recompensa de mantener la visión y concentración en lo que nos llama como propósito y merecimiento.
EL PRIMER ACTO DE CREACIÓN FUE DESTRUCCION
Aprender a habitar en el mundo de las pérdidas sin confundirnos en el mar del drama y miedo, aceptando el cambio como incomodidad
Esta muerte viene con la promesa del deleite de nuestra propia trascendencia y evolución
Dejar ir
Expandirá nuestra habilidad de amar y ser amad@s.
📸

17/04/2023

•El poder del ritual•
Nuestros cuerpos están cansados, llevándonos a niveles de ansiedad y estrés tan altos porque medimos nuestro valor en base a nuestro rendimiento.
Existe inflamación crónica en nuestro sistema nervioso…dolor, fatiga crónica, insomnio, ataques de pánico, depresión… pueden ser consecuencia de exigir tanto a nuestro cuerpo y mente, tratándonos como “máquinas productivas” como si ese fuera nuestro único propósito y destino.
El ritual es la práctica ancestral que nos recuerda pausar, sentarnos en comunidad, encontrar silencio y despertar nuestro propósito real en el mundo.
Descubrir quienes somos fuera de una función utilitaria y productiva.
Un lugar para renegarnos individualmente y comunitariamente.
Abrir espacios de rituales no son necesariamente complejos, ni religiosos… solo son espacios donde la pausa aumenta, la conexión con lo individual u grupal existe, donde reposamos nuestro ser siendo abrazado y arropado con amor.
✨🍃
Invito también a notar sus pequeños rituales diarios, y traer conciencia en su importancia para seguir humanizando nuestra existencia.
📸:
✨🤍

11/04/2023

Ver sin ojos
Saber sin mente
Ser sin convertirse
~mooji~

28/03/2023

•Noche del Corazón•
La sombra:
Imparable; invasiva; dominante.
No hay manera de pararla cuando aparece.
Casi como una deidad, que se apropia de mi respiración, cambia por completo el palpitar de mi cuerpo.
Me asila, me silencia… rompe cualquier ideología, práctica o creencia. Queda el silencio tan pesado como la gravedad centrada en solo un cuerpo. Rompe cualquier deseo de contenerme permitiéndome que el océano suelte su resistencia a moverse con fuerza, como un llanto que se deja llevar con su propia corriente.
Y el movimiento empieza, la creatividad invade el pulsar de cada acción y queda solo el duelo de lo quebrantable y la victoria de lo que no lo es.
Un océano basto… tan fuerte, una promesa a un destino.
Una fuerza que viene de todas las direcciones, tod@s los guardianes, todo lo que vive. Esta corriente que rompe con mi propio caparazón; está piel que me divide de existir en todo.
Ejercicio sobre mi sombra que trabajamos en el retiro. Poderoso identificar cómo se siente cuando nos sumergimos en este momento de transformación; traer conciencia a lo que el cuerpo experimenta de manera sensorial, los patrones de nuestra mente al mismo tiempo la manera de volver a calmar y serenar este cambio.
Gracias por soñar conmigo en estas profundidades. Por todo el trabajo qué haces en ti para poder entrar a estos rincones tan profundos en comunidad. Gracias por tanta presencia en amor y compasión.
gracias por tu entrega, alegría y talento en estas fotos y tu participación.
❤️ cada detalle que nos nutrieron de esta tierra y servicio fueron clave para liberar y exponernos en total vulnerabilidad y amor.

27/03/2023

•NOCHE DEL CORAZÓN•
Una semana que me dejo llena y al mismo tiempo con un espacio vacío listo para recibir.
Tantas cosas pasaron en estas montañas, susurros del aire, bendiciones del agua, transformación,calor del fuego y contención por la tierra fueron el combustible para la creación de este espacio que nos transformó y reveló tanto.
Los trabajos de nuestra propia “oscuridad” “sombras” “secretos” se convirtieron en una invitación para tener un grado de intimidad que necesitamos más como humanidad, humanizar y desmitificar los procesos de sanacion, la experiencia de ser human@.
Gracias por su presencia, valentía, resiliencia, apertura, confianza, contención, seguridad… que trajeron todas a este espacio.
sin palabras encontrarte en este camino para cocrear, soñar y decir si a la VIDA.
Eternamente agradecida y con tanta gratitud.
🍃 segunda familia, un lugar seguro y cálido 🌹

16/03/2023

¡GRACIAS!🤍
Quienes me han acogido como su comunidad, que han traído sentido de propósito a este proyecto, le han dado fuerza y apoyo.
Gracias por el amor de sus abrazos, sabiduría de sus palabras y compasión de sus corazones, que eso ha TOCADO VIDAS Y LAS HA CAMBIADO
Gracias a tod@s los que están en búsqueda de esa comunidad que busca honestidad y libertad, para verles brillar y cumplir su propósito en este mundo. REVOLUCIONANDO esta era de aislamiento y poca intimidad.
Gracias por ser buenos amig@s, herman@s, maestr@s, parej@s y huaman@s… eso salva vidas, regenera la confianza y esos espacios sagrados que están carentes.
🍃GRACIAS 🍃
Les invito que compartan eso agradeciéndoles a quienes han sido su comunidad, su red de apoyo he inspiración por que definen la fuerza y el impacto de un propósito
Photo:

10/03/2023

Tod@s buscamos estos espacios donde podamos libremente ser aceptad@s, vist@s, apoyam@s y esuchad@s.
Debemos aprender primero a aceptar, ver, apoyar y escuchar.
Ser un espacio donde nuestra mirada le permita al otr@ a soltar su tensión y pueda ser vunerable para que nos enseñen sus misterios y profundidades.
🤍
Este hermoso retiro que sostuvimos hace unos meses… fue uno de esos espacios donde en comunidad buscamos generar esta utopía de amor y libertad

08/03/2023

La libertad de la creación espontánea y honesta… aveces no es perfecta. Ser amad@s bajo nuestras imperfecciones libera al alma a expresarse por completo.
Acostumbrarnos a que nuestro enfoque esté en el el proceso de creación y gestión, más que en el resultado así disfrutamos la vida y nos acostumbramos a que siempre tendremos imperfecciones y nuestro valor va mas allá del desempeño que tuvimos.
La vida siempre nos va a dar su “feedback” así que se trata de escucharla con apertura y compasión. Lo demás será una consecuencia de dar quienes somos con libertad al mundo y maduremos en esta relación.
🤍 somos dign@s de amor 🤍

06/03/2023

✨Línea de los productos básicos de cuerpo sutil ✨
Venimos al mundo con un propósito, hay que seguir al corazón y descubrir ese llamado.
Productos para apoyar su búsqueda, salud y resiliencia.

20/02/2023

🌿El camino hacia la meditación 🌿
La dificultad de detener tan acelerado fluyó mental es común en este mundo que va tan rápido, por eso me gusta meditar en las mañanas recién me despierto, puedo acompañar esto con una infusión aromática que ayude a conectar con mi cuerpo o un aceite esencial que despierta mis sentidos. Después de sentirme conectada con más quietud intento entrar en la intimidad de mi misma por medio de la meditación.
Cuando ya estoy allí, mi respiración es lo que ayuda a serenar este encuentro con migo misma al mismo tiempo que traer conciencia del espacio vacío alrededor mío, trayendo así más libertad y expansión sensorial a mi cuerpo ayudando a salirme de mis pensamientos y estar más cociente del lugar donde estoy.
Descansar 🤍 cuando realmente logro calmar mi cuerpo, mente… el sistema nervioso sale de ese estado de alerta encontrando descanso en una postura sea sentada y acostada trayendo poco a poco una sensación de alivio y gozo.
Y por último…. Le doy al cuerpo y mente un espacio para regenerarse y volver a su balance.
No siempre es así la meditación, no siempre se ve igual, no siempre se siente igual 🌹 aún así estos 4 pasos han sido la constante en mis prácticas que me llevan a este lugar donde una sonrisa brota de mi cara y puedo estar más presente.
🕯🤍

07/02/2023

✨ Dejar semillas ✨
Crear espacios de ritual y enseñar son mi el motor que me impulsa a seguir creando. Me llena de ilusión y fuerza.
Al mismo tiempo sembrar bajo el sol, con pala en mano… jalar sacos, materia orgánica para generar sistemas agroforestales… producir comida también me enciende el corazón y cuerpo.
Crear espacios regenerativos (desde un ritual hasta un bosque productivo) es la semilla que dejamos a las generaciones que vienen, dejar tierra fértil, comida para una familia, libertad a la hora de intencionar nuestros rezos, alegría que transforme el llanto.
Se ha tratado de dejar semillas, que crezcas, germinen y poco a poco vayan siendo de apoyo y transformación para más personas, inclusive después de que deje este cuerpo.
Quiero dejar un suelo más fértil en mi paso, dejar lugares floridos y con olores deliciosos, nutrir con muchos sabores y proteger lo sagrado.
detrás de las cámaras ❤️ en un curso juntas de agroforesteria con

07/02/2023

✨ Dejar semillas ✨
Crear espacios de ritual y enseñar son mi el motor que me impulsa a seguir creando. Me llena de ilusión y fuerza.
Al mismo tiempo sembrar bajo el sol, con pala en mano… jalar sacos, materia orgánica para generar sistemas agroforestales… producir comida también me enciende el corazón y cuerpo.
Crear espacios regenerativos (desde un ritual hasta un bosque productivo) es la semilla que dejamos a las generaciones que vienen, dejar tierra fértil, comida para una familia, libertad a la hora de intencionar nuestros rezos, alegría que transforme el llanto.
Se ha tratado de dejar semillas, que crezcas, germinen y poco a poco vayan siendo de apoyo y transformación para más personas, inclusive después de que deje este cuerpo.
Quiero dejar un suelo más fértil en mi paso, dejar lugares floridos y con olores deliciosos, nutrir con muchos sabores y proteger lo sagrado.
detrás de las cámaras ❤️ en un curso juntas de agroforesteria con

elena_valverde_m

19/04/2023

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