Anurakti Yoga

05/08/2025

A veces necesitamos hacer una pausa, respirar profundo y reacomodarnos. No es rendirse, es respetar nuestros ritmos.
Confía: Desde ese nuevo lugar también se puede avanzar.

04/08/2025

https://www.facebook.com/share/1C84oWMkoq/

Nuevo horario de yoga ☀️

30/07/2025

🥰

*Domingos de Yoga Restaurativo*

Te invitamos a una experiencia de profunda suavidad y reconexión interior. A través de posturas restaurativas, respiración consciente y meditación guiada para cultivar amor propio y restaurar la energía del amor incondicional.

Esta clase es para ti si deseas:
🌿 Liberar tensiones
🌿 Reconectar con tu compasión y ternura
🌿 Sentirte en apertura y serenidad

No necesitas experiencia previa. Solo la intención de escucharte, abrazarte y permitirte recibir.

📅 Días: Domingos
🕕 Hora: 9 a.m y 10:30 a.m
📍 Lugar: Alma Bienestar
💚 Reserva e información: 70364327
🌾Facilita: Anurakti Yoga. Albena Muñoz, Psicóloga, Instructora de Yoga

Cupo limitado para cuidar el espacio íntimo y consciente.

Si quieres estar al tanto de nuestras actividades puedes unirte a la comunidad en WhatsApp https://chat.whatsapp.com/EB8IemhcuCcL5rM7g3kAnV

23/07/2025

23/07/2025

Clase de este domingo. Recordándoles el espacio gratuito de meditación a las 9 am.

13/07/2025

Lo que más amo 💘. Existen muchos amores...

09/07/2025

Anurakti Yoga un espacio de Autoamor

02/07/2025

Invitados, invitadas 🥰

26/06/2025

https://youtube.com/?si=asVgy9f5QwDRg-xc . Comparto mi página de YouTube, ahí podrán encontrar varias prácticas y pausas activas, además de meditaciones. Nemaste 🙏🏽💜

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14/02/2025

❤️

11/02/2025

Nuevo video en mi canal de Youtube, les invito a visitarlo y suscribirse. Yoga para despertar, para hacer en la cama 😀. Que lo disfruten. También se puede practicar antes de dormir.