Dr. Roberto Campos Arce.

Dr. Roberto Campos Arce. 🟢SCOPE Certified 🩺
Recupera la confianza en tu cuerpo y toma el contro de tu salud con hábitos sostenibles que no favorecen reganancias.

🟢 Acompañamos a adultos con problemas de control de peso a reducir porcentaje de grasa a través de un programa médico y multidisciplinario personalizado para que puedan mejorar la calidad de su vida de forma sostenida. 🟢

Hoy completo un nuevo programa de formación médica.Detrás de cada certificación hay horas de estudio y un objetivo claro...
29/03/2026

Hoy completo un nuevo programa de formación médica.

Detrás de cada certificación hay horas de estudio y un objetivo claro: brindarle a cada paciente un manejo más actualizado, basado en evidencia y con mejores resultados.

La obesidad es una condición compleja… y como médicos, debemos estar en constante evolución para tratarla mejor.

Seguimos.

24/03/2026

Los medicamentos tipo GLP-1 no solo ayudan a bajar de peso… también impactan tu salud cardiovascular.
Sí, pueden reducir la presión arterial.
Pero ojo 👇 no es magia ni un efecto aislado.
✔ La reducción suele ser moderada
✔ Se debe a múltiples factores (peso, metabolismo, función renal)
✔ No ocurre igual en todos los pacientes
También vemos algo interesante en consulta:
En algunos casos, al mejorar el estado metabólico, puede ser necesario ajustar el tratamiento antihipertensivo.
Pero esto SIEMPRE debe hacerse con supervisión médica.
Y algo clave 👇
Cuando se suspende el tratamiento, muchos de estos beneficios pueden perderse con el tiempo.
💡 Por eso no son tratamientos de corto plazo, sino parte de un manejo crónico.
👉 Sígueme para aprender sobre salud metabólica basada en evidencia.

Referencias:
Wilding JPH, et al. Once-weekly semaglutide in adults with overweight or obesity. N Engl J Med, 2021.
Jastreboff AM, et al. Tirzepatide once weekly for the treatment of obesity. N Engl J Med, 2022.
Rubino D, et al. Effect of continued vs withdrawn semaglutide (STEP 4). JAMA, 2021.
Sattar N, et al. GLP-1 receptor agonists and cardiovascular outcomes. Lancet, 2021.

Participar en espacios académicos internacionales no es solo una oportunidad de actualización, es una responsabilidad co...
21/03/2026

Participar en espacios académicos internacionales no es solo una oportunidad de actualización, es una responsabilidad como profesionales de la salud.
Tuve el honor de asistir al evento de Wegovy® en República Dominicana, un espacio diseñado para discutir la evidencia más reciente en el manejo de la obesidad, compartir experiencias clínicas reales y fortalecer la toma de decisiones basadas en ciencia.
En la imagen me encuentro junto al Dr. Joaquín, colega médico en Costa Rica, con quien compartimos el compromiso de brindar un manejo integral, ético y actualizado a nuestros pacientes con obesidad.
Este tipo de encuentros permiten algo clave: salir del consultorio, contrastar lo que vemos en la práctica diaria con la experiencia de otros profesionales, y regresar con una visión más sólida para impactar positivamente la salud de nuestros pacientes.
La obesidad es una condición compleja que requiere actualización constante, trabajo multidisciplinario y colaboración entre colegas.
Seguimos aprendiendo, compartiendo y construyendo mejores soluciones.

20/03/2026

¿Cuánto peso se puede perder realmente con tratamiento médico para la obesidad?
Hoy sabemos que ya no estamos hablando de 5–10%.
En estudios recientes, muchos pacientes han logrado pérdidas cercanas al 20% del peso corporal en ~18 meses con tirzepatida.
Pero importante 👇
❌ No todos responden igual
❌ No todos toleran dosis altas
❌ No es un resultado garantizado
Ahora, hay pacientes que me dicen:
“Doctor, a mí no me importa tanto el número… quiero mejorar mi salud”
Y ahí viene lo clave:
✔ Mejora el metabolismo de la glucosa
✔ Disminuyen los triglicéridos
✔ Mejora el perfil cardiometabólico en general
💡 No es un tratamiento dirigido específicamente a triglicéridos, pero al mejorar la salud metabólica, estos también mejoran.
Y ojo: los triglicéridos elevados sí están relacionados con riesgo cardiovascular, no es un tema menor.
👉 Sígueme para aprender sobre obesidad y salud metabólica basada en evidencia.

Referencias:
Aronne LJ, et al. Tirzepatide vs semaglutide for obesity. N Engl J Med, 2025.
Jastreboff AM, et al. Tirzepatide once weekly for obesity. N Engl J Med, 2022.
Mahar MU, et al. Effects of tirzepatide on lipid profile: systematic review. 2024.
Nordestgaard BG. Triglyceride-rich lipoproteins and atherosclerotic CVD. Circ Res, 2016.
International Atherosclerosis Society. Triglycerides revisited consensus. 2024.

19/03/2026

La apnea del sueño no solo afecta tu descanso… afecta tu calidad de vida.
Y algo que muchos pacientes no saben es que, en personas con obesidad, el control de peso puede mejorar significativamente esta condición.
He visto pacientes que, al iniciar un manejo integral, comienzan a dormir mejor y a reducir sus eventos de apnea.
Pero ojo ⚠️: esto no significa que cualquier persona deba usar medicamentos para bajar de peso.
❌ No son para bajar “un par de kilos”
❌ No son de uso a corto plazo
❌ No son decisiones que deban tomarse sin evaluación médica
✅ Son tratamientos con indicaciones claras
✅ Requieren seguimiento médico
✅ Forman parte de un manejo integral y a largo plazo
💡 Usarlos sin indicación puede no valer la pena… ni para tu salud ni para tu bolsillo.
👉 Sígueme si quieres aprender más sobre obesidad, salud metabólica y medicina basada en evidencia.

Referencias:
Malhotra A, et al. Tirzepatide for OSA and obesity. N Engl J Med, 2024.
Hudgel DW, et al. Weight management in obstructive sleep apnea. Am J Respir Crit Care Med, 2018.
Chao AM, et al. Guideline-directed approach to obesity treatment. 2024.
JAMA. GLP-1 therapies for obesity guideline summary. 2025.

17/03/2026

Los nuevos medicamentos para el tratamiento de la obesidad están cambiando la conversación médica.
Hoy existen terapias como tirzepatida (Mounjaro) y semaglutida (Ozempic / Wegovy) que han demostrado reducciones importantes en el peso corporal y mejoras metabólicas relevantes.
Algunos estudios han mostrado que tirzepatida puede lograr una mayor reducción de peso corporal, mientras que semaglutida ha demostrado beneficios cardiovasculares importantes, especialmente en pacientes con obesidad.
Además, estos tratamientos se siguen estudiando por su posible impacto en condiciones como:
• hígado graso
• apnea del sueño
• dolor articular relacionado con obesidad
Aunque los efectos gastrointestinales como náuseas o vómitos pueden presentarse, los perfiles de seguridad continúan evaluándose en múltiples estudios clínicos.
📌 Cada medicamento tiene indicaciones específicas y perfiles distintos, por lo que siempre debe evaluarse con profesionales de salud.
👉 Si estás usando medicamentos para el tratamiento de la obesidad y quieres una guía médica clara con acompañamiento profesional, revisa Bienestar 360.
Encuentra el acceso en el link en la bio.

Referencias
Jastreboff AM et al. Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity. New England Journal of Medicine. 2022.
Wilding JPH et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity. New England Journal of Medicine. 2021.
Lincoff AM et al. Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity. New England Journal of Medicine. 2023.

24/02/2026

¿Retatrutide ya está disponible? ❌
En redes está circulando información confusa sobre esta molécula. La realidad es que retatrutide NO es un medicamento aprobado. Actualmente se encuentra en fase 3 de investigación clínica, pero no está autorizado por la FDA ni por agencias regulatorias europeas.
Sí, los estudios publicados muestran resultados prometedores en pérdida de peso, pero todavía es un fármaco en investigación.
Si ves productos que dicen contener “retatrutide”, desconfía. No existe comercialmente como medicamento aprobado en ningún país.
La medicina basada en evidencia no se construye con rumores, sino con datos sólidos y aprobación regulatoria.
👉 Sígueme para mantenerte informado sobre obesidad y síndrome metabólico con información basada en evidencia científica oficial.
Referencias:
Jastreboff AM et al. Triple–Hormone-Receptor Agonist Retatrutide for Obesity. New England Journal of Medicine. 2023.
U.S. Food and Drug Administration (FDA). Communications on unapproved GLP-1 drugs.
Eli Lilly and Company. Programa clínico TRIUMPH – fase 3.

11/02/2026

“Esto ya es por la edad, es la menopausia… no hay nada que hacer”.
Esta es una frase que escucho con mucha frecuencia en consulta.
Y aunque es cierto que la perimenopausia trae cambios hormonales reales, el error está en creer que no se puede hacer nada.
Durante esta etapa es más frecuente:
El aumento de peso
La acumulación de grasa visceral
El incremento del riesgo cardiovascular y metabólico
Pero con un abordaje adecuado, estos cambios pueden reducirse y modularse, evitando que se vuelvan más agresivos.
📌 La perimenopausia no es el final: es una ventana clave de intervención.
👉 Si quieres aprender más sobre este tema, sígueme. Comparto contenido basado en evidencia de forma continua.

Referencias:
Davis SR et al. Menopause. Lancet.
El Khoudary SR et al. Menopause and cardiometabolic risk. Circulation.

05/02/2026

Muchas personas llegan a consulta sabiendo qué tienen que hacer, pero sintiéndose solas en el proceso.
Y esto no solo pasa fuera… muchas veces el poco apoyo viene incluso del entorno familiar.
La consulta médica es importante, pero no siempre alcanza para resolver todas las dudas que aparecen día a día cuando intentamos hacer cambios reales en nuestra salud.
👉 Contar con un espacio de acompañamiento, donde puedas preguntar, compartir y sentirte apoyado/a, marca una gran diferencia.
Por eso creamos una comunidad privada con acompañamiento médico, reuniones recurrentes y un espacio seguro para conversar y resolver dudas.
📌 Si te interesa conocer más, ingresa al enlace en la biografía.

Referencias:
Holt-Lunstad J et al. Social relationships and mortality risk. PLoS Med.
DiMatteo MR. Social support and patient adherence. Med Care.

03/02/2026

“Doctor, desde que empezó la perimenopausia mi abdomen no deja de crecer…”
Esta es una historia muy común en consulta.
En el climaterio, el aumento abdominal no suele ser estético, sino metabólico:
la grasa empieza a acumularse a nivel visceral, alrededor de órganos internos, y los procedimientos estéticos no pueden reducirla.
👉 Un abordaje médico multidisciplinario permite mejorar la composición corporal y prevenir enfermedades crónicas.
Agenda tu cita desde el link en la biografía.

Referencias:
The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism
Menopause (The North American Menopause Society)
The Lancet Diabetes & Endocrinology

29/01/2026

¿Te diagnosticaron prediabetes durante la perimenopausia?
No estás sola. En esta etapa, los cambios hormonales favorecen la acumulación de grasa visceral, aumentando el riesgo de diabetes tipo 2.
La buena noticia: reducir la grasa visceral es un objetivo alcanzable y puede marcar la diferencia en tu salud metabólica.
👉 Agenda una consulta médica y recibe una evaluación personalizada.
🔗 Link en la biografía.

Referencias:
The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism
Diabetes Care
Menopause (NAMS)

24/01/2026

En nuestro centro trabajamos bajo las regulaciones vigentes del Ministerio de Salud de Costa Rica.
Por ese motivo, Mounjaro no se prescribe ni se utiliza actualmente, ya que aún no cuenta con aprobación oficial para su comercialización en el país.
Nuestro compromiso es brindar a cada paciente recomendaciones y prescripciones basadas en evidencia científica, priorizando siempre la seguridad, el menor riesgo posible y el mayor beneficio clínico a largo plazo.
Cuando este medicamento ingrese de forma oficial y cumpla con los requisitos regulatorios correspondientes, podrá indicarse sin inconvenientes dentro de un manejo médico responsable y supervisado.

Dirección

Consultorio Drive Roberto Campos Arce
Santa Ana
10904

Teléfono

+50622378476

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr. Roberto Campos Arce. publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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¿Como llegué a esto?

Hace ya varios años estaba terminando mi carrera de medicina. En ese momento haciendo retrospectiva noté que había pasado de ser una persona considerablemente activa y con niveles adecuados en todas mis mediciones y laboratorios a ser una persona con sobre peso, sedentario, sin tener idea de en qué niveles estaba y fue ahí donde decidí realizar un control anual. En ese momento pues era de esperar pero no dejó de ser sorpresa ver que la presión ya no la tenía tan adecuada como antes y tenía mi glicemia en ayunas en niveles de Pre Diabetes....¿Tiene sentido? Se supone que estaba terminando una carrera enfocada en salud y en lo que menos utilizaba mi tiempo era en cuidar mi propia salud. En ese momento retomé mi estilo de vida saludable, hice cambios importantes y poco a poco pude ir revirtiendo esa resistencia a la insulina y llegando a niveles adecuados. Después de un tiempo y de enfrentarme a la estadística tan alta que hay de pre diabetes y diabetes tipo 2 a nivel mundial fue que decidí crear “Aprendiendo Diabetes” en donde las personas tienen la posibilidad de inscribirse mensualmente sin permanencia (cuando deseen se pueden retirar) en donde enseño mucha información sobre esta condición, explico como evitar y reconocer complicaciones y emergencias y también tengo módulos enfocados en actividad física y nutrición. En estos módulos van a tener calculadoras y recomendaciones con vídeos explicativos en donde hablo sobre qué comer, que cada persona pueda hacer sus propios platillos y vídeos con una entrenadora personal para que se puedan ejercitar desde su casa. Este curso también tiene su propia comunidad en donde los suscriptores pueden conversar entre ellos en el foro o pueden realizar preguntas dirigidas a profesionales de la salud para que sean contestadas.

También aparte de este curso entrego material completamente gratuito en youtube, podcasts y en facebook.