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Ayudo a personas ocupadas a mejorar su nutrición y su salud física para aumentar su rendimiento

El viaje de transformación de Karen comenzó cuando buscaba curar sus alergias y controlar su sobrepeso. Ella se apasiono por aprender especialmente en las áreas de nutrición, prácticas holísticas y crecimiento personal. Karen usa sus propias experiencias para apoyar con éxito a personas que padecen de alergias, enfermedades autoinmunes, problemas de azúcar, de presión arterial, entre otros, gracias a su vocación como apasionada Coach de Bienestar WILDFIT, de 10X y HoloBody MindValley Certificada. Karen es una costarricense a la que le encanta difundir el estilo de vida “Pura Vida” y conectar con diferentes culturas. Le apasiona viajar aprender de nuevos alimentos nutritivos y explorar nuevas modalidades de sanación. Ahora vive en Asia, donde se encuentra profundizando en sus prácticas de yoga, meditación y Naturoterapia. Ella lo guiará en un camino de crecimiento ayudándolo a aprender a nutrir su cuerpo y su mente, dejándolo empoderado para lograr con éxito sus objetivos de salud y una vitalidad duradera.

10/02/2026

https://youtu.be/ZE_H7rijrVk?si=-tzNxGcqt0Gyux8_

Dr. Robert Lustig, a world-leading expert on sugar addiction, metabolism, ultra-processed food, and artificial sweeteners, reveals how they fuel obesity, dem...

09/02/2026

https://youtu.be/4DWKf5RqU-s?si=rq7_RArFPQQ3594v

Robert Lustig is a Professor of Paediatric Endocrinology and a public health expert on the impact of sugar on our health. He is the author of bestselling boo...

05/02/2026

https://youtu.be/gYnCFzG5W8w?si=8kVkB_8a8syyEbeJ

What if weight loss didn’t require starving, suffering, or starting over every January? What if your metabolism actually wanted to stay lean, your cravings q...

17/01/2026

WILDERBODY is WILDFIT 3.0 –
ONE PROGRAM. THREE POWERFUL PHASES.

The Food Freedom Challenge – Break free from cravings and reset your relationship with food. (2 weeks)

The WILDERBODY Experience – A deep dive into nutrition, movement, and holistic well-being. (9 weeks)

Integration or Living WILDFIT – Long-term strategies to sustain your results and thrive for life. (2 weeks)

Well, You will be having 3 programs for the price of One actually!

04/10/2025

09/09/2025

WILDERBODY is WILDFIT 3.0 –
ONE PROGRAM. THREE POWERFUL PHASES:

1- The Food Freedom Challenge – Break free from cravings and reset your relationship with food.

2- The WILDERBODY Experience – A deep dive into nutrition, movement, and holistic well-being.

3- Integration or Living WILDFIT – Long-term strategies to sustain your results and thrive for life.

This MONDAY September 15th, we’ll run the LAST-ever Worldwide Challenge in this format NEW FORMAT as WILDERBODY — and it will be a powerful sendoff to one of the most successful formats WILDFIT ever had.

Contact me to JOIN or get more information!!!

07/07/2025

https://youtu.be/5tCRsmm6X3k?si=LBhx84xmQDyIfXue

Download the Fasting 101 Guide: https://bit.ly/3EZOzSLOPEN ME 👇 FOR RESOURCES MENTIONED►Join the Reset Academy: https://bit.ly/3Iu9yzB►Give Like A Girl: htt...

04/06/2025

13/04/2025

12/04/2025

https://blog.mindvalley.com/newsletter-borderless/

Borderless living isn’t sci-fi—it’s the smartest, kindest path forward. Vishen on how borders trap potential and why a united Earth is the next evolution.

02/04/2025

https://www.instagram.com/reel/DGrGi_FyBdo/?igsh=MWh6ejYyYXdud2Y1OA==

02/03/2025

https://www.instagram.com/reel/DDaASllp5xO/?igsh=ZmdhNjJ6bjFzcmdl

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