Asociación de Deportistas de La Unión

17/04/2015

A todos los que quieran ir mañana a la carrera Sol y Arena todavía quedan algunos campos.

17/10/2014

Estimados amigos Todos!!! Los esperamos en la casa de Faez este sábado a partir de las 3:00 a disfrutar de una reunión de amigos Pro-Relevos a Carrera Relevos San José Puntarenas Los esperamos!!!

Asociación de Atletas

09/03/2014

Vamos de vuelta a la Evangelina!!! Manana 7:30 a.m. costado sur este del parque frente a la entrada de la escuela... Saludos a todos!

28/04/2013

https://sites.google.com/site/motivacionparasaliracorrer/como-elegir-zapatillas-para-correr

Nuestro único interés es animarte y motivarte para que comiences a correr, o si ya corres, animarte para hacerlo divertido y fácil. Esperamos que con nosotros te diviertas y cada día que salgas a disfrutar corriendo sea para ti diferente y especial. Tu equipo de Motivación para salir a correr

28/04/2013

http://atletismoazagra.com/2011/03/18/25-trucos-para-correr-mas-rapido-en-carrera/

15. Conecta el "video" y aprende. Conozcas o no el recorrido de tu carrera intenta visualizarte en diferentes etapas de la misma unas horas antes: adelantando corredores, superando una zona dura, l...

14/04/2013

Vamos chicos!!! Acompañennos a disfrutar de un buen rato de ejercicio y distracción!!!

14/04/2013

14/04/2013

Para Los Fiebres que necesitaban datos de la Carrera de San Diego de mañana...

06/04/2013

No se queden sin participar en la I edición Activo 20-30 Tres Ríos a beneficio de la Unidad de Cuidados Paliativos, una buena oportunidad para hacer deporte y ayudar. Los esperamos!!! (Mañana de 6 a 7 am inscripciones en el Parque de Tres Ríos)

06/04/2013

Inscripciones en Centro Sport San José y Grupo Mutual Tres Ríos CERRADAS!! Para los amigos de Tres Ríos nos pueden contactar al 8894-4497 para coordinar la inscripción!

04/04/2013

Carrera pro-ayuda Unidad de Paliativos de la Unión

· Se espera la participación de al menos mil atletas.
· Con lo recaudado se dotará de equipo para pacientes en fase terminal.

Tres Ríos, 1 de abril
El Club Activo 20-30 Internacional de Tres Ríos, realizará la primera edición de su carrera atlética el próximo domingo siete de abril, esto con el fin de recaudar fondos para dotar de equipo necesario a la Unidad de Cuidados Paliativos de la Unión, entidad que se encarga de brindar ayuda a pacientes en fase terminal.
Luis González, presidente de dicho Club, indica que la carrera tendrá una distancia de 10 kilómetros, cuya salida y llegada será en el parque central de Tres Ríos, y que esperan la participación de al menos mil atletas de diferentes partes del país.
“En este momento la Unidad está necesitando equipo como concentradores de oxígeno, colchones y camillas eléctricas, entre otros, que contribuyen al bienestar de personas que están en sus últimos días, para así tener una muerte con dignidad” comentó González quien hace un llamado a todos los atletas del país para que se inscriban.
El Activo 20-30 de Tres Ríos, es una organización sin fines de lucro que busca maneras de ayudar a personas de escasos recursos mediante el aporte de empresas y personas, así como con voluntarios profesionales en distintas áreas.
DATOS IMPORTANTES

Fecha: 7 de abril 2013
Salida: Parque Central de Tres Ríos, 07:30 am
Distancia: 10 Km
Inscripción: 8 mil colones, a partir del 8 de marzo en:
Tiendas Runners (Pavas, Curridabat, Heredia)
Centro Sport (Av. Segunda)
Pigo Pérez (Cartago)
Grupo Mutual (Tres Ríos)
On The Road (Curridabat)
Incluye: camiseta, medalla, hidratación, frutas, seguro del INS.


Luis González Agüero.
Presidente del Club Activo 20-30
Internacional de Tres Ríos.
Web: www.activo2030tresrios.org
http://about.me/lgonzalezcr

Club Activo 20-30 Tres Rios : Costa Rica
www.activo2030tresrios.org
Activo 20-30 es una organizacion de servicio sin fines de lucro, cuyos origenes se remontan a 1922.

Activo 20-30 es una organizacion de servicio sin fines de lucro, cuyos origenes se remontan a 1922.

31/03/2013

Quieres automasajearte los pies? Accede a:
http://terapias.typepad.com/terapiasmanuales/2007/04/un_automasaje_e.html

En qué consiste Como su nombre indica, es un masaje realizado por uno mismo. Consiste en amasar nuestro cuerpo con maniobras más o menos intensas, dependiendo de las zonas corporales y molestias que tengamos. Cuando encontramos un punto doloroso debido a una contractura, respiramos y mientras presio...