
10/06/2025
🍼🦷 ¿El bebé le quita el calcio a los dientes de la mamá? ❌ ¡FALSO!
Durante el embarazo muchas personas creen que el bebé “roba” calcio de los dientes de la madre… pero esto es un mito 🚫
👉 En realidad, el calcio que necesita el bebé proviene de la alimentación de la madre.
Y si la dieta no es suficiente, el cuerpo lo toma de los huesos, no de los dientes. Los dientes no se descomponen ni liberan calcio como los huesos 🦴.
😬 ¿Y por qué se dañan los dientes en el embarazo?
✔️ Cambios hormonales
✔️ Vómitos frecuentes (acidez que debilita el esmalte)
✔️ Cambios en la dieta
✔️ Menor higiene bucal por náuseas o fatiga
💡 Tips para cuidar tu salud bucal en esta etapa:
🥦 Come alimentos ricos en calcio: lácteos, brócoli, almendras, sardinas, tofu
💊 Toma suplementos si tu médico los indica
🪥 Mantén una buena higiene oral
👩⚕️ Visita al dentista durante el embarazo
👶💚 ¡Cuidar tus dientes es cuidar tu salud y la de tu bebé!