Psico-Transformando tu salud mental

23/03/2025

23/03/2025

Cartagena de Indias 🇨🇴✈️👩‍❤️‍👨🇨🇷

18/08/2024

Atención...

29/06/2024

Empatía 🙂

Una palabra muy común en estos tiempos, ¿pero realmente somos empáticos?

Comencemos siendo empáticos y solidarios con nosotros mismos, con nuestras emociones y nuestros pensamientos... Cuidando nuestra autoestima, nuestra mente y nuestro cuerpo, fomentando el amor propio y luego podremos ser empáticos con las personas que nos rodean... 🫂❤️‍🩹

12/06/2024

¿Qué hacer en caso de una crisis de ansiedad o ataque de pánico?

La crisis de ansiedad o ataques de pánico lamentablemente son más comunes de lo que pensamos, nos encontramos en un momento donde el mundo esta muy acelerado, no hay empatía, perdemos la solidaridad y la humanidad...

Tomemos conciencia de como podemos apoyar a una persona que experimenta una crisis emocional y acompañémosla hasta que pueda ser atendida por los profesionales de la salud mental...

30/04/2024

La salud mental es importante, nos ayuda a sentirnos mejor y a estar en paz con nosotros y las demás personas...💆🏻‍♀️

Sigamos buscando nuestra salud mental juntos...🧠👏🏻

08/03/2024

Conmemoramos a todas esas mujeres que trabajaron y siguen trabajando por un mundo mejor, por mejores garantías y oportunidades en el mundo. Por esas mujeres que desean seguir creciendo y brindando lo mejor de si mismas...

06/03/2024

El amor propio se cuida todos los días, amarnos y aceptarnos es parte fundamental para tener una autoestima saludable y una historia de vida maravillosa con nosotros mismos.

Paso a paso 👣 vamos construyendo la mejor versión de si mismos.❣️

01/03/2024

Está bien...

Seamos solidarios y empáticos con nosotros mismos, todos los días son diferentes y nuestras emociones pueden ser distintas y esto es completamente válido. 🙌🏻

Tomemos un descanso y sigamos adelante...💆🏻‍♀️😉

23/02/2024

Cuidemos nuestra autoestima. 💆🏻‍♀️

En ocasiones somos nosotros mismos quienes nos lastimamos y nos boicoteamos, seamos más empáticos con nosotros mismos... ☺️🙌🏻💟

13/02/2024

Cuidemos nuestro amor propio, cada persona es importante, única y merece amarse a si misma...💟

Dedícate tiempo de calidad, se feliz y sigue buscando mejorar tu salud mental.💆🏻‍♀️

31/01/2024

Aprendamos a cuidar nuestra autoestima, tenemos derecho a...

Juntos podemos lograr cambios y paso a paso mejorar nuestra salud emocional y tomar la importancia que se merece.

Será un gusto atenderles.

Agenda abierta, febrero 2024 📝 👩🏻‍💻🥰
Psicóloga Cinthya Salazar, código 12989
Contacto📲 7077-2325