Hatha Yoga sa Jelenom

Home
Hatha Yoga sa Jelenom

Grupni i Individualni časovi joge u centru Beograda. U svakome od nas postoji suštinsko dobro. Ono ne treba da se zaradi ili dobije, ono je naše prirodno stanje.

Ponekad budemo nervozni, ljuti, u strahu i ne osećamo naše suštinsko dobro. Tu dolazimo do Joge. Ona je jedna od disciplina koja već hiljadama godina pomaže da ispravimo svoju putanju, da se povežemo sa onim što zaista jesmo, a to je u suštini naše dobro. Baš kao što nas osvežava boravak u prirodi, sa jogom učimo da se povežemo sa svojim prirodnim dahom i da ponovo uživamo u životu, osveženi i prisutni. Na Hatha joga časovima mi:

Oslobadjamo se stresa i relaksiramo, učeći kako da meditiramo i kontrolišemo svoje emocije;
Praktikujemo tehnike disanja, osnažujući svoj energetski potencijal i kapacitet;
Vežbamo i istežemo se, čineći da nam telo postane fleksibilnije, snažnije, zdravije;
Opuštamo se, osvešćujući procese u svom organizmu koji povoljno utiču na naše celokupno psihofizičko stanje;

Address

11000

Opening Hours

Tuesday	20:00 - 21:30
Thursday	20:00 - 21:30

Telephone

+381643579557

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hatha Yoga sa Jelenom posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts