Empatija

25/10/2025

21/10/2025

#

21/10/2025

14/10/2025

„Konfliktna petlja” (conflict loop) u braku označava ponavljajući, nerešeni obrazac sukoba ili napetosti između partnera — situaciju kada se par stalno vraća na iste nesuglasice, iako se tema na površini može menjati.

1. Okidač: Jedan partner kaže ili uradi nešto što pogađa osetljivu tačku (npr. osećaj da nije voljen, da ga kritikuju, da ga kontrolišu).

2. Reakcija: Drugi partner reaguje defanzivno ili se povlači.

3. Eskalacija: Emocije rastu, komunikacija puca, i oboje upadaju u poznate uloge (jedan „juri”, drugi se povlači; jedan optužuje, drugi ćuti).

4. Privremeno smirenje: Svađa stane, ali se ništa suštinski ne reši — osećanja ostaju.

5. Ponovno aktiviranje: Sličan sukob izbije kasnije, samo sa drugim povodom, ali istim emocionalnim obrascem.

Zove se petlja zato što se par „vrti u krug” i stalno ponavlja isti emocionalni scenario — frustraciju, odbranu, distancu — bez izlaska iz njega.

08/07/2025

12/02/2025

Emocionalna podrška u vezi

Važno je da vaš partner zna koliko vam je važan. Naša terapija vam pomaže da iskažete podršku na pravi način i učinite vaš odnos stabilnijim i ispunjenijim. 🤝💕

08/02/2025

Strah od uspeha?

Ponekad je najteže ostvariti sopstvene potencijale. Naučite kako da prepoznate i prevaziđete strah od napretka, jer vaši snovi čekaju da budu ostvareni! 🌟🚀

05/02/2025

Novo razumevanje, novi početak 🌱

Svaka kriza može biti prilika za novi početak. Naši terapeuti rade sa parovima koji žele dublje da razumeju jedno drugo i razviju autentično poverenje. Počnite već danas! 💬❤️

18/12/2024

Probudite se svaki put umorni? Probleme sa spavanjem ne morate da rešavate sami. Saznajte kako terapija može pomoći u stvaranju zdravih navika spavanja.

https://www.psihoterapeutibeograd.com/

02/12/2024

Zajedništvo u izazovima ❤️

Da li ste u vezi naišli na prepreke koje deluju nepremostivo? U našem centru radimo na tome da vam pomognemo da prepoznate uzroke konflikata i razvijete alate za prevazilaženje istih. 👫

Sve je moguće kada krenemo ka razumevanju i poštovanju.

26/11/2024

Anksioznost može izgledati kao neprekidna borba, ali uz podršku, može se prevazići. Naši terapeuti su tu da vam pomognu da pronađete unutrašnji mir. 🧘‍♀️💫

Psihoterapija