Tit tar - nameštanje kostiju

30/05/2023

Dve divne duše naučile nešto novo.
Lep osećaj prenositi znanje. Dejan Fabri i Dijana Djuric Manijlovic

https://instagram.com/tit.tar_namestanje.kostiju?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

23/11/2022

Disanje je automatska radnja našeg tela.
Svaka stresna situacija, neispoljena emocija, pravi grč u grudnim mišićima i u dijafragmi( najvećem disajnom mišiću), dišete na pola, što smanjije kapacitet disanja i vremenom pravi kifozu u gornjem delu leđa.
Vezbanjem dijafragme trenirate grudne mišiće i imate više snage u toku dana.

20/11/2022

Bole me kolena.
Kolena mogu boleti od : prekomerne težine, povreda, aktivnosti , a niste se zagrejali, trčanja po betonu…….

Kako su vaša kolena?

18/11/2022

Mi ne lomimo kosti, mi suptilno vraćamo skelet na mesto🤓🤓🤓

01/11/2022

Dekompresija c7

24/10/2022

Napravili smo sajt🤓🤓🤓

Ako zelite nesto vise da procitte saznate o porodicnom rasporedu , mozete pogledati, a ubuduce cemo dalje pisati u nasim aktivnostima ❤️❤️❤️

„Došao sam da im prenesem zapadnu kulturu i hrišćansku misao, a ja sam bio taj koji se promenio kroz iskusto drevnih rituala i vrednosti njihove kulture i sveto je prisutno svuda.”

20/10/2022

17/10/2022

Dekompresija kičmenog stuba

10/07/2022

Zbog predugog sedenja stradaju mišići razni. Evo jednog npr.
Vrlo često dva povezana mišića od kojih jedan ide direktno uz kicmeni stub, drugi se spusta niz preponu (iliopsoas) boli kao da vam je puklo slepo crevo , pa vas boli prepona , pa vas bole ledja, vi kod lekara, a on kaže nije vam ništa 😊😊😊. Tabletice i bol prodje al’ ubrzo eto ga opet.
Preventiva istezanje, ako ste zaglibli onda vas isteže neko drugi

02/06/2022

26/05/2022

~Nameštanje lumbalnih pršljenova~