Aleksandra Maksimović Alvita plus centar

Aleksandra Maksimović Alvita plus centar Centar za unapređenje zdravlja i preporod čoveka

19/12/2025

✨ Bliži nam se novogodišnja noć za slavlje, muziku i đuskanje do kasno ✨
Ali pre nego što izađete iz kuće, zastanite na trenutak i razmislite koju obuću birate.
Visoke potpetice, uski modeli i nestabilna obuća možda lepo izgledaju, ali tokom dugog stajanja i igranja stvaraju ogroman pritisak na stopala, zglobove i kičmu.

👣 Ne dozvolite da zbog jedne noći provoda sebi napravite problem koji ćete lečiti mnogo duže, kroz bolove, otoke, žuljeve, čukljeve i druge deformitete.
Jedna noć prođe, ali posledice mogu ostati.

Birajte obuću u kojoj možete da stojite, hodate i đuskate bez bola.
Slavite pametno, vaše telo će vam biti zahvalno sutra. 💫

Alvita Plus 🌸

15/12/2025

Površinski i duboki mišići tabanske strane stopala su u direktnoj vezi sa refleksnim zonama pankreasa, slezine, jetre, žučne kese.

Ovi mišići pod uticajem autonomnog nervnog sistema
često su bolni i zategnuti kod:

-disfunkcije želuca
-hipoglikemije
-pankreasnog stresa.

Zato kod:
1. gastritisa
2. insulinske rezistencije i
3. umora slezine
često nalazimo:
1. tvrdu plantarnu fasciju
2. bolne tačke u poprečnom svodu tabana
3. slabost intrinzičnih mišića stopala.

Stručnom palpacijom možemo prepoznati napetost tabanskih mišića, ali i refleksnih zona koje korespondiraju organima za varenje.

Zakažite besplatnu konsultaciju i na vreme prepoznajte predispozicije za digestivne tegobe.

Alvita Plus 🌸

14/12/2025

Određene akupunkturne tačke na stopalu povezane su sa sistemom varenja.
Njihovom stimulacijom utičemo na metabolizam, upalu i procese koji direktno učestvuju u nastanku deformiteta stopala.

Alvita Plus 🌸

🎁 Danas vas darujemo vežbom za smanjenje bola kod čukljeva i ispravljanje palca!Ova jednostavna, ali izuzetno efikasna v...
11/12/2025

🎁 Danas vas darujemo vežbom za smanjenje bola kod čukljeva i ispravljanje palca!
Ova jednostavna, ali izuzetno efikasna vežba pomaže u rasterećenju palca, poboljšanju pokretljivosti i smanjenju napetosti u stopalu.

Redovnim izvođenjem možete primetiti smanjenje bola, veću pokretljivost i bolji(ispravljeniji) položaj palca. 🦶✨

Isprobajte i javite nam utiske! 💛

🦶Hallux Valgus-čukljevi nisu samo estetski problem već pre svega funkcionalni.🦶Operacija je nekad rešenje-ukoliko se rad...
08/12/2025

🦶Hallux Valgus-čukljevi nisu samo estetski problem već pre svega funkcionalni.
🦶Operacija je nekad rešenje-ukoliko se radi o velikim čukljevima ili upletenim prstima.
🦶Ali nekada posle hiruškog zahvata stanje bude lošije.Mimo svakog očekivanja,telo će pronaći način da se zaštiti od novog bola.
🦶Nastaju novi deformiteti,i tako u krug.Mi vam predlažemo razgovor na temu izbora terapija.
🦶Jer nije svaki čukalj za operaciju,postoji rešenje za otklanjanje bola koje nudimo u Alvita plus centru-AllMax koncept

05/12/2025

✨ Realna stopala. Realni čukljevi. Realni problemi, a i realna rešenja.
Na slici su prikazane blaži, umereni i izraženi čukljevi, kao i slučajevi sa rotacijom prsta, upletenim prstima..
Sve ono što se u praksi najčešće viđa. 👣

Važno je da naglasimo: nije svaki čukalj za operaciju.
Mnogi slučajevi mogu da se rešavaju našim kombinovanim manuelnim tehnikama, a
ako je operacija potrebna, uputicemo Vas.

Na konsultacijama procenjujemo:
• da li je čukalj u fazi gde se može usporiti ili korigovati bez operacije
• da li je bol biomehanički ili strukturni
• šta je realno postići tretmanima

Ako želite procenu vašeg slučaja, zakažite besplatnu online konsultaciju, tu smo da vam pomognemo da izaberete najbolje rešenje za vaša stopala. 🤍

03/12/2025

Karakteristike ovog 🦶🏼

U kući mora da se zna red, koje mesto kome pripada.
Moje je da radim svoje.
Tu sam za druge, čak i kad me savlada umor, tu sam da podržim.
Na mene možete da računate.
Ona radi i dok drugi spavaju.
Sveže kiflice i domaći džem za doručak ili od ranog jutra pripremljen materijal za šefa na stolu.
Nezavisna, ima stav.
Kada treba dobro je ne reći sve, ne treba svako sve da zna.
Dobro je nekad prećutati istinu za opšte dobro.
Nasleđen obrazac ponašanja.
Kreativna i maštovita.
Emocionalno preosetljiva. 😊

Alvita Plus 🌸

01/12/2025

Šta tvoja stopala govore o tebi?

Naša stopala nisu samo oslonac - ona su mala psihološka mapa.
Oblik prstiju, raspored kostiju i način na koji koračamo otkrivaju kako mislimo, kako volimo i kako reagujemo na život.
Neko nosi hrabrost u palcu, neko nežnost u luku a neko tvrdoglavost u malom prstu.
Stopala čuvaju priče koje lice često sakrije.

Da li znaš šta tvoja otkrivaju o tebi?

Alvita Plus 🌸

29/11/2025

Na stopalu se odražava celo telo.
Kroz akupunkturu i stimulaciju refleksnih zona možemo pokrenuti ravnotežu u celom organizmu.
Mišići stopala često prate tokove meridijana, jer u telu je sve povezano i to sa dubokim razlogom.

25/11/2025

Bol u palcu može da oteža svaki korak.
Uradite pokret kao na videu i pomozite sebi se smanji napetost i rastereti zglob.
Ako bol i dalje traje, pišite nam i zakažite online konsultaciju, tu smo da rešimo vaš problem.
💙🦶

Alvita Plus 🌸

21/11/2025

Da li sumnjaš na spušten svod stopala?
Uradi brzi test kod kuće! 🦶✨

Sve što ti treba je beli papir i malo masne kreme.
Namaži stopalo, stani na papir i dobićeš otisak stopala koji otkriva da li je svod spušten.

📩 Pošalji nam otisak u DM, uradićemo analizu.

Alvita Plus 🌸

19/11/2025

Iskusite moć refleksologije! 🦶🏼

Dajemo 20% popusta na tretman refleksologije stopala koji oslobađa stopala od bola, umora i otežanog hodanja.

Refleksologija deluje na ključne tačke stopala i donosi olakšanje celom telu. 👀

Zakažite svoj tretman i osetite razliku. 😊

Popust važi do 15.12.2025.
Pišite nam u DM📩

Vaša Alvita Plus 🌸

Address

Nebojšina 53
Belgrade
11000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aleksandra Maksimović Alvita plus centar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aleksandra Maksimović Alvita plus centar:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category