Psihološko tumačenje snova-dr Mirjana Đurđević

27/10/2025

Naučnici sve češće otkrivaju mnoge moćne mogućnosti primene lucidnog snevanja u tretiranju kliničkih i terapeutskih problema. Alis Rob, antropološkinja (Njujork, SAD), zabeležila je slučaj lečenja anksioznosti koji je opisao stručnjak za lucidno sanjanje Robert Vagoner (Ajova, SAD) na jednoj konferenciji o ovoj temi. Vagoner je obučio svoju pacijentkinju, koja se godinama bezuspešno lečila od anksioznosti, kako da lucidno sanja. Sledeći put kada se našla u lucidnom snu, rekla je sama sebi, sa velikom dozom samopouzdanja, da će biti srećna i lišena anksioznosti cele naredne sedmice. Kada se probudila, osetila je da se nešto u njoj promenilo. Opisala je čudan osećaj kao da se njena anksioznost jednostavno „isključila“. I sam Vagoner je bio zaprepašćen ovako brzom transformacijom. Ovaj novostečeni osećaj je ipak, kod pacijentkinje, uskoro počeo da bledi ali je ona tada jednostavno ponovila postupak u sledećem snu. I dalje ponekad doživi panični napad ali je to neuporedivo ređe, u odnosu na ranije stanje, pre početka lucidnog sanjanja, a i strah je mnogo manje intenzivan. Njena anksioznost se nikada više nije vratila u punoj snazi.

@пратилаца

23/10/2025

17/10/2025

Snevačica ima 45 godina, udovica, živi sa sinom tinejdžerom, veoma posvećena poslu i uspešnoj karijeri koju gradi, sanja sledeći san:

„Nalazim se u zgradi u kojoj radim, silazim u podrum. U podrumu je klanica. Prostor je ozidan belim pločicama, puno je noževa i ostalog pribora na stolovima. Pored mene stoji moja majka. U tom trenutku, u prostoriju ulazi mesar držeći veliki nož u rucu i ja ga molim da mi odseče šake. On to odbija ali ja sam uporna, pružam ruke ka njemu dok majka sve mirno posmatra. Mesar najzad pristaje i odseca mi šake, prvo jednu pa drugu, u visini ručnih zglobova. Ali, šake ostaju spojene sa podlakticama a ja osećam neku slabu bol i malo teže ih pokrećem ali mogu dobro da funkcionišem njima. Interesantno je da nema krvi. Moja majka sve nemo posmatra, ali je namrštena, a ja sam prema svemu ravnodušna što me je najviše i iznenadilo po buđenju.“

TUMAČENJE SNA: Snevačica nije mogla ni jedan deo sna da poveže sa realnošću. Njen posao nije imao nikakve veze sa klanicom a majka je odavno umrla. Mesar iz sna je bio potpuno nepoznat mlađi muškarac. S obzirom da je sanjala da se klanica nalazi u podrumu zgrade u kojoj radi, upitala sam je da asocira. Asocirala je na žargonsko korišćenje termina „klanica“ – borba za život i uništavanje. Međutim, nikako nije mogla da taj sadržaj poveže sa realnošću jer je bila zadovoljna svojim poslom iako je često radila prekovremeno. Upitala sam je da li u njoj postoji neka „borba“ odnosno „klanica“, s obzirom da bi podrum mogli shvatiti kao nesvesni deo psihe snevačice i da li se, na neki način, oseća „osakaćeno“. Tada mi je ispričala da je primetila da joj se, poslednjih nedelja, često događaju slučajna povređivanja: pad, pri čemu je povredila ruku, nekoliko opekotina na šakama i posekotina palca dok je radila u kuhinji, par modrica zbog slučajnog udaranja u nameštaj itd. Nametao se zaključak da se radi o nesvesnom samopovređivanju, odnosno, o vrsti samokažnjavanja. Upitana šta bi mogao biti razlog tome, teško je davala odgovore ali se, na kraju, svelo na to da je povremeno grize savest što na poslu provodi puno vremena i zbog toga, po njenom mišljenu, manje pažnje posvećuje sinu koji je popustio u školi. To bi moglo da objasni i prisutvo namrštene majke – snevačicin aspekt majke je nezadovoljan funkcionisanjem jer ga je, zbog posvećenosti poslu, snevačica zanemarila. Mesara je, pri daljoj analizi, snevačica doživela kao sam posaoi kome ona dozvoljava da je „osakati“ kao majku, čak sama na tome insistira – odluka da puno vremena posveti poslu je bila njena, mogla je da zahteve nadređenih ne prihvati. Ono što je bilo utešno u ovom snu, jeste da nema krvarenja ni bolova, a šake ipak ostaju na mestu i funkcionišu, kao da su rezovi odmah počeli da zarastaju, što je ukazivalo na mogućnost pozitivne promene.

Zaključak je bio da ove, veoma drastične slike, oštro upozoravaju snevačicu da mora više da obrati pažnju na svoju majčinsku ulogu što je, na svesnom nivou, samo donekle uviđala, ali je nesvesno počela da kažnjava sebe sitnim povredama. Ovaj san je potvrdio da snevačica ima tendenciju da „sakati“ sebe, u ulozi majke, dajući prednost poslu. Shvatila je i prihvatila poruku sna i već sutradan otkazala neke poslovne obaveze. Posle nekoliko dana je bila pozvana u školu zbog sinovljevog problematičnog ponašanja i učenja, pa se pokazalo da je san došao u poslednji čas da se izvrši promena.

13/10/2025

Ljudi imaju neočekivano veći udeo REM faze sna, u ukupnom trajanju sna, u poređenju sa drugim primatima, i to smanjenjem NREM faze (umesto povećanjem REM faze). U nekom trenutku našeg evolutivnog odstupanja od naših rođaka primata, odlučili smo da smanjimo ukupnu količinu vremena koju provodimo u snu, a posebno NREM fazu sna. I obrnuto, odlučili smo da sačuvamo, pa čak i da malo povećamo količinu vremena koju provodimo u REM fazi. Ukratko, udaljavajući se od tradicionalnih načina života primata, prilično smo se oslonili na REM san. Pitanje koje treba postaviti je u kojoj meri je REM faza sna odgovorna za ljudski status kada su u pitanju inteligencija ili kognitivna dostignuća? Sami autori sugerišu da je evolutivno smanjenje NREM-a i forsiranje REM-a stvorilo nove mogućnosti za učenje, pronalaske i druženje. Po mom mišljenju, razumno je pretpostaviti da je ova nova evolutivna prilika za razvoj, koju pruža smanjenje NREM-a i poboljšanje REM-a, doprinela izuzetnom napretku ljudi i naučnim kulturnim dostignućima. REM san je ključan za “ljudski projekat”.

Dr Patrik Maknamara je vanredni profesor neurologije na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Bostonu i autor brojnih knjiga i članaka o nauci o snovima (preuzeto sa Psychology today)

12/10/2025

Snevač, 38 godina, homoseksualne orijentacije, posle niza neuspešnih veza, odlučio je da krene na psihoterapiju. Nakon šest meseci redovnog odlaska na seanse, sanja sledeći san:

„Nalazim se u tramvaju koji se kreće Nemanjinom ulicom u Beogradu, naviše, ka Slaviji. Ispred mene, na sedištu, okrenut leđima, sedi moj psihoterapeut i čita novine. Gledam kroz prozor i vidim na ulici moje bivše partnere koji kao da su napravili špalir, sa strane. Svi su veseli i nasmejani. Mašem im ali me niko ne primećuje. Tapkam po ramenu mog psihoterapeuta da mu pokažem koga vidim ali on i dalje čita novine, klima glavom potvrđujući da me čuje, ali ne diže pogled. Tramvaj stiže na Slaviju i kreće da kruži oko fontane (kružni tok) ali to čini više p**a i ne nastavlja dalje da se kreće uz Beogradsku ulicu, naviše, ka Pravnom fakultetu, kako sam očekivao. U drugoj slici sam na psihoterapijskoj seansi. Prostorija izgleda kao i u realnosti ali, naspram mene ne sedi moj psihoterapeut već vidim samog sebe. Delujem zadovoljno i srećno, čak euforično. Počinjemo razgovor mada se, po buđenju, ne sećam o čemu smo razgovarali. U jednom trenutku, misleći da se bliži kraj seanse, pogledam na sat koji je i u realnosti na stolu, iznenadim se kad vidim da je prošlo tek desetak minuta. Pitam se kako je moguće da vreme tako sporo teče, znam da sat je ispravan. U trećoj slici zovem mog terapeuta kako bih zakazao seansu ali nikako da uspostavim telefonsku vezu, ili je broj zauzet ili nedostupan. Najzad uspevam ali opet nešto sa vezom nije u redu jer me terpeut ne čuje. Osećam se deprimirano i sa takvim osećajem se i budim.“

TUMAČENJE SNA: Iako san ima nekoliko slika, nije težak za tumačenje i sve slike nose istu poruku. S obzirom da snevač već duže vreme radi na anlizi snova sa mnom, paralelno odlazeći na psihoterapiju, nije mu bilo teško da nasluti poruku sna ali, kako se ona nikako nije uklapala u njegov svesni stav, želeo je da čuje moje mišljenje. U realnosti, bio je veoma zadovoljan psihoterapijom i odnosom koji je uspostavio sa psihoterapeutom a razumeo je da san upozorava na suprotno. U prvoj sceni, psihoterapeut je nezainteresovan za snevača i ne obazire se što ovaj želi da mu pokaže svoje bivše partnere zbog čega je i započeo psihoterapiju. Terapeut, u tramvaju, sedi ispred snevača što je shvaćeno da ima vođstvo, a kretanje tramvaja ulicom koja vodi naviše, takođe se može shvatiti kao uspešan početak psihoterapije. Međutim, njegova nezainteresovanost za ono što snevač želi da mu kaže, kao i kruženje oko fontane na Slaviji i nenastavljanje daljeg kretanja ulicama, može se shvatiti kao stagnacija u psihoterapijskom procesu. A namera snevača je bila da stigne do Pravnog fakulteta, krećući se dalje, uzbrdo, što simbolizuje dalji napredak (psihoterapije). Snevač je dao informaciju da, u realnosti, završetak studiranja na Pravnom fakultetu jeste njegov cilj jer je, pre više godina, prekinuo studije iako je uspešno završio prve dve godine. S obzirom da se san odnosi na psihoterapijski rad, shvaćeno je da trenutno ne može da napreduje i dođe do cilja – regulisanja partnerskih odnosa što je još jedna potvrda da psihoterapija nije uspešna. U drugoj sceni – ista poruka samo drugačije ispričana: snevač vidi sam sebe na psihoterapiji, zadovoljnog i euforičnog, kako je i u realnosti, a ne primećuje da je vreme gotovo stalo, odnosno da nema kretanja unapred, nema uspeha. Najzad, završna scena, u kojoj uporno pokušava da uspostavi komunikaciju sa svojim psihoterapeutom i to, posle niza peripetija, ne uspeva, samo potvrđuje poruku iz prethodnih slika sna.

Potvrdila sam snevaču da je ispravno shvatio poruku sna. San je imao korektivnu ulogu i ukazivao da psihoterapija ne nepreduje uprkos njegovom suprotnom mišljenu. Da li će on promeniti psihoterapeuta ili pokušati da mu ukaže ne potrebu promene u radu, ostaje da sam odluči. Nikada se odluka ne može donositi na osnovu samo jednog sna ali je ovaj san uticao da snevač počne objektivnije da doživljava uspostavljeni transfer kojim je bio oduševljen i da nadalje, pokuša da ima objektivniji stav kako bi doneo pravu odluku. Moguće je da će dodatne poruke koje će se pojaviti u narednim snovima, takođe u tome pomoći. Ovaj san bi bio veoma dragocen i za samog psihoterapeuta ukoliko bi uvažio značaj snova i poruke nesvesnog svog klijenta.

11/10/2025

08/10/2025

Snevačica, 28 godina, u trenutku sanjanja sna je u dugogodišnjoj vezi sa muškarcem sa kojim planira brak. On se, trenutno, nalazi u inostranstvu gde radi da bi, kako su planirali, obezbedio sredstva za kupovinu stana, po povratku u zemlju. Viđaju se veoma retko, kada on dođe na odmor, ali često razgovaraju preko skajpa. Sve to traje već dve godine i veza, prema snevačicinim rečima, uobičajeno funkcioniše. Imala je puno snova koji su govorili o uspešnosti njihove veze ali su se, u poslednje vreme, proredili. U međuvremenu je počela da razmišlja o mogućnosti da se preseli kod njega i nađe posao te da se uopšte ne vraćaju, već da ostanu da žive u inostranstvu. Mladić tom idejom nije bio oduševljen ali je nije odbijao kao mogućnost. Onda se, iznenada, javio sledeći kratak ali veoma upečatljiv san:

„Vidim da imam skajp poziv od mog mladića. Iznenadim se jer nisam očekivala da mi se javi, nismo dogovorili termin za danas. Uspostavljam vezu ali ne mogu da prepoznam njegov glas niti da ga vidim jer mu kamera, izgleda, ne radi. Razgovaramo kao i obično, ali je njegov glas potpuno drugačiji, i ja se čudim šta se dogodilo. Kako ne mogu da ga vidim, počinjem da sumnjam da je to uopšte on, deluje da je neki drugi čovek. Budim se sa osećajem neprijatnosti.“

TUMAČENJE SNA: Iako sam sa snevačicom dugo radila na analizi njenih snova i iako sam je poznavala, zamolila sam je da mi ispriča šta se u njenom životu događalo u poslednjih mesec dana, od poslednje seanse. Odgovorila je da joj teško pada odvojenost od mladića kao i da je sve manje zadovoljna životom u Srbiji te je razmišljala da da otkaz, ode u inostranstvo kod mladića i nagovori ga da ostanu tamo i da se ne vraćaju. Inače, za sve vreme njegovog odsustva, ona nikada nije bila da ga poseti ali sada, kada mu je to predložila, odvraćao ju je od te mogućnosti objašnjavajući joj da živi u malom stanu koji odnedavno deli sa još dva cimera na šta se odlučio da bi smanjio troškove. S druge strane, ona je donela odluku da pošto poto ode kod njega a da prethono da otkaz kako bi uverljivije delovala u svojoj nameri da ostanu da žive u inostranstvu. San je bio potpuno jasan i eksplicitno je govorio da se mladić „krije“ (navodno ne radi kamera na njegovom uređaju i snevačica ne može da ga vidi) kao i da se nekako promenio i da je sada „neki drugi čovek“ iako časkaju na uobičajen način. Moglo se pretpostaviti, i na osnovu sna ali i na osnovu informacija o događajima u realnosti, da su se njegovi planovi, a s njima i emocije prema snevačici, promenili i da to više „nije on“ ali da, za sada, to krije i ne usuđuje se da joj saopšti. Zbog toga sam joj, navodeći diskretno mogućnost neke promene u njegovim planovima, izričito savetovala da ne daje otkaz, jer za to nije ni bilo pravog razloga, ali da insistira da ode u posetu kod njega.

Nažalost, nije me poslušala. Odmah po susretu sa mladićem, saopštio joj je da je u vezi sa drugom ženom i da je odlučio da ostane u inostranstvu te da je njihova veza završena. Potpuno slomljena, snevačica je pokušala samoubistvo a posle hospitalizacije se vratila kući i sada je na psihijatrijskom lečenju. San je bio upozoravajući ali je snevačica ignorisala njegovu neprijatnu, ali važnu poruku, koja je upravo trebalo da je zaštiti od pogrešnih odluka.

04/10/2025

U toku je formiranje nove edukativne grupe (analiza snova trodimenzionalnom integrativnom tehnikom Frojd/Jung/Sondi po metodi dr Ivana Nastovića). Planirani početak rada je januar/februar 2026. godine. Sve aktivnosti se odvijaju online.

EDUKACIJA je neformalna i organizovana na 3 nivoa koji obuhvataju teorijska znanja, rad na analizi snova polaznika u grupi i samostalni rad polaznika na analiziranju snova. Rad počinje po prijavi minimalnog broja polaznika i nije obavezno pohađanje sva tri nivoa edukacije već onoliko koliko polaznik želi. Nivoi se moraju pohađati redom, od prvog do trećeg, bez preskakanja.

Program edukacije nije akreditovan ali je zaštićen kao intelektualna svojina autora edukacije dr Mirjane Đurđević, učenice dr Ivana Nastovića.

Po završetku svakog nivoa edukacije polaznici dobijaju sertifikat sa brojem ostvarenih sati.

Program je predviđen za osobe koje žele da upoznaju sebe, poprave kvalitet svog života sagledavajući svoje prednosti i mane a kroz "razgovor" sa skrivenim i mudrijim delom svoje ličnosti - sa svojom nesvesnom psihom, kroz snove. Takođe, program je namenjen osobama koje žele da koriste analizu snova u svom radu jer znanja stečena na edukaciji mogu integrisati u neku praksu kojom se bave (psiholozi, psihoterapeuti, lekari, holistički terapeuti, umetnici različitih profila itd.), kao i svim osobama koje žele da se duhovno razvijaju i dođu do skrivenih znanja.

Programe mogu pohađati isključivo punoletne i psihički zdrave osobe i osobe koje nisu bolovale od duševnih bolesti.

Detaljne informacije o edukaciji i autoru edukacije mogu se dobiti na mejl: mirjanadj98@gmail.com

@пратилаца

25/09/2025

@пратилаца

10/09/2025

Snevačica je žena pedesetih godina, veoma posvećena poslu i karijeri. Dan nakon što je postavljena na mesto rukovodioca jednog sektora u firmi, a na šta je dugo čekala, sanja sledeći san:

„Nalazim se na nekom prijemu. Svečano je i ima puno zvanica. Ulazim u salu i znam da sam svima važna i da su sve oči uprte u mene mada ne znam tačno zbog čega, jer mi je sve nepoznato, i mesto i ljudi koji su se okupili. Pretpostavim da je to zbog moje divne svečane crvene haljine koju sam brižljivo pripremala za ovaj prijem, kao i zbog prelepih salonskih cipela. Međutim, prošavši pored velikog ogledala, začudim se kad vidim da mi je haljina umrljana, na nekim mestima pocepana i rašivenog poruba. Lak na cipelama je popucao. I moje lice je neuredno, nenašminkano, a kosa ima sede izrastke i kao da sam nekoliko godina starija ili sam bolesna, skoro da sam se uplašila sopstvenog lika. Čudim se kako je to moguće kad sam se kod kuće brižljivo spremala i doterivala svoj izgled, pre nego sam krenula na prijem. Sramota me je i gledam da se neopaženo izvučem i vratim se kući. Tu se budim sa veoma neprijatnim osećajem.“

TUMAČENJE SNA: S obzirom na događanja u realnosti koja su prethodila snu, snevačica je pretpostavila da bi proslava iz sna, kojoj prisustvuje, mogla da se odnosi na njeno postavljenje na rukovodeće radno mesto. Okupljeni ljudi bi predstavljali članove kolektiva kojima je snevačica postala šef. Ona se za ovu poziciju dugo pripremala što odgovara pripremama koje je u snu imala, a koje je obavila kod kuće (šminka, frizura, haljina, cipele). Oseća da je svima važna, ali ih u isto vreme ne prepoznaje, nakon čega u ogledalu vidi sebe u sasvim drugačijem izdanju, kog se postidi, pa odluči da napusti prijem. Predložila sam snevačici, s obzirom da nije mogla da mi odgovori na pitanja u vezi ovih scena, da razmisli koliko poznaje zaposlene kojima sada rukovodi, u smislu niihove stručnosti i odgovornosti, kako se ne bi desilo da im postavlja prevelike ili premale zadatke. Takođe, snevačica mora da poradi na svojoj Personi koja je veoma bitna za osobe koje rukovode. Način na koji se predstavlja podređenima biće od presudnog značaja za uspešnu saradnju i zdrave kolegijalne odnose. Ona čak, u snu, ne zna zašto je svima važna što, možda, ukazuje da intuitivno oseća da ne zavređuje pažnju koju će, po prirodi stvari, imati kao šef zaposlenima. Najzad, mora se postaviti pitanje koliko je snevačica zaista spremna za funkciju na koju je postavljena, po bilo kom pitanju, pa i po pitanju stručnosti, s obzirom da je u ogledalu promenjen i njen lik i to u negativnom smislu. Odraz u ogledalu, u snovima, često prikazuje objektivnije lik onog koji se ogleda, u odnosu na njegovo subjektivno doživljavanje samog sebe. Ukoliko objektivno sagleda svoje mogućnosti snevačica može izbeći situacije u kojima bi, eventualno, mogla da donese pogrešne odluke na poziciji koja joj je poverena.