U vodenoj sredini, uz muziku, specifičnim pokretima konstantno se savladava otpora vode. U okviru AKVABIK plus programa izvode se mnogi programi po svetskim standardima. Efekti Akvabik plus programa su brzi i višestruki. Utiče na :
• Redukciju potkožnog masnog tkiva (mršavljenje)
• oporavak zglobova
• razvoj kardiovaskularnih i respiratornih sposobnosti
• utiče na razvoj motoričkih sposobnosti ( i
zdržljivost, koordinativnost, fleksibilnost)
• povećava tonus mišića
• smanjuje puls u miru
• smanjuje nivo šećera u krvi
• idealan je u trudnoći
Svetska medicina vežbanje u vodi smatra prioritetnim za savremenog čoveka. Prof.Danijela Milenković vodi i organizuje program sa stručnim timom asistenata. Fakultet za sport i fizičko vaspitanje, Univerziteta u Beogradu, završila je kao jedna od najboljih studenata. Usavršavala se kroz Magistarske studije i iz oblasti Aqua fitnesa u inostranstvu. Poštujući svetske standarde ali i unoseći svoje znanje, dugogodišnje iskustvo, upoznajući se sa potrebama klijenata, sa svojim timom program realizuje, čineći da se postižu najbolji efekti za svakog pojedinačno.
“Deci godi vežbanje u vodi” je kreatorski i inovativni projekat prof.Danijele Milenković. Projekat terapeutskog vežbanja u vodi za decu sa smetnjama u razvoju. Podržan je unazad godinama od gradskih opština Beograda. Takođe, AQUA & therapy program, namenjen za odraslu populaciju sa problemima lokomotornog aparata je inovativni i kreatorski program prof.Danijele Milenković. Naznačavamo i poslovnu saradnju prof.Danijele Milenković sa mnogim kompanijama u Srbiji, organizujući AQUABIC plus program za njihove zaposlene. Izdvajamo poslovnu saradnu sa kompanijom ComTrade, ProCredit bank, Uniqa osiguranje, CocaCola, Agencija za privatizaciju i mnoge druge. Gostujući je profesor teoretske i praktične nastave iz grupnih Aqua fitnes programa. Organizuje i vodi stručne Aqua fitnes edukacije svetskog standarda za buduće Aqua fitnes trenere.
