5elemenata

5elemenata 5elemenata je kutak u kome možete da oporavite vaše telo i izbalansirate energiju šijacu или reikitretmanom.

5elemenata je kutak u kome možete da oporavite vaše telo i izbalansirate energiju šijacu tretmanom, kiropraktikom ili opuštajućom masažom.

Da li se na vašem kiosku prodaje ? 🙂🌸Hvala na razgovoru i interesovanju za metodu kojom se bavim ✨️✨️✨️
15/04/2026

Da li se na vašem kiosku prodaje ? 🙂🌸

Hvala na razgovoru i interesovanju za metodu kojom se bavim
✨️✨️✨️

Kada smo dugo pod stresom, telo ne zna da je opasnost prošla.Nervni sistem ostaje u stanju pripravnosti, a to za posledi...
17/01/2026

Kada smo dugo pod stresom, telo ne zna da je opasnost prošla.
Nervni sistem ostaje u stanju pripravnosti, a to za posledicu daje povećanu razdražljivost, umor bez razloga, unutrašnji nemir, OSEĆAJ DA JE SVE PREVIŠE.

Škacu deluje upravo tu na nivou nervnog sistema.
Kroz precizan, stabilan i siguran dodir, telo dobija signal da može da se opusti.
Disanje se produbljuje i mišićna tenzija popušta.
Unutrašnji pritisak se smanjuje.

U tom stanju, energija koja je bila potrošena na preživljavanje postaje dostupna za jasnoću, emotivnu stabilnost i osećaj većeg unutrašnjeg kapaciteta.

Zato ljudi posle šiacua često kažu da
● imaju više prostora u sebi,
● lakše se nose sa okolnostima
● osećaju se stabilnije dok rešavaju iste probleme

To je rezilijentnost.
Izazovi ostaju isti, ali imaju sposobnost da telo i psiha ostanu u balansu dok oni postoje.

Šiacu ne nameće promenu.
On podseća telo kako izgleda stanje mira —
a iz tog mesta, raspoloženje se prirodno menja.

🌿
Ako osećaš da ti treba više unutrašnjeg prostora,
javi se ✨️

Šiacu je nešto što svima treba, nikada nije višak i uvek je dobar izbor. Za um, za telo, za bolje raspoloženje. Za lakši...
27/12/2025

Šiacu je nešto što svima treba, nikada nije višak i uvek je dobar izbor. Za um, za telo, za bolje raspoloženje. Za lakši korak napred i osećaj JA TO MOGU.🎉
Za reakciju iznenađenja koju najčešće čujem od klijenata posle tretmana:
"SADA OSEĆAM KOLIKO MI JE LAKŠE I KAKO JE KADA SAM OPUŠTEN/A". ✨️✨️✨️

Vaučeri su tu za novogodišnje praznike, za širenje dobrih namera i dobrog osećaja, i sa povoljnijim cenama.💫

Ovako izgledaju novi vaučeri za šiacu koje možete da pripremite kao lep poklon za Novu Godinu, Božić, ili već drugu pril...
24/12/2025

Ovako izgledaju novi vaučeri za šiacu koje možete da pripremite kao lep poklon za Novu Godinu, Božić, ili već drugu priliku koja se ukaže,
za nekoga kome želite u 2026. više mira, spokoja, rasterećenosti, jasnoće, fleksibilnosti, fokusa, dobrog zdravlja,
a na sve to i jedno zanimljivo iskustvo!🤩

Šiacu tretira telo, a osećaj snage i vitalnosti koji se budi iznutra harmonizacijom meridijana je benefit ove metode na prvom mestu!✨️

Novogodišnje vaučere možete pazariti po ceni od 4000 rsd i od sutra preuzeti lično, po dogovoru.

Hvala na sjajnom crtežu i dizajnu 🌸❤️🌲

🌿 Duboki dodir u šiacuu – više od pritiska, više od tehnike.Na fotografiji vidite jedan od ključnih trenutaka šiacu tret...
19/11/2025

🌿 Duboki dodir u šiacuu – više od pritiska, više od tehnike.

Na fotografiji vidite jedan od ključnih trenutaka šiacu tretmana: dubok, stabilan akupresurni pritisak laktom. Ovaj dodir nije grub, niti nasumičan – on je precizan, svestan i podržavajući.

✨ Zašto je duboki dodir važan?
U šiacuu, duboki pritisak prodire do slojeva gde se talože napetost, umor i emocionalni stres. Pod pažljivo vođenim pritiskom, telo počinje da otpušta, mišići omekšavaju, a energija ponovo počinje da teče prirodno. Prema Ohašijevoj metodi, uvek koristimo obe ruke da rasporedimo pritisak, uvežemo tačke i uspostavimo protok energije ka regijama gde je nedostaje.

✨ Šta se zapravo dešava u telu?
●Istiskivanje duboke tenzije iz mekih tkiva
●Aktivacija parasimpatičkog nervnog sistema (sistema za opuštanje)
●Oslobađanje pod pritiskom, uz osećaj sigurnosti i podrške
●Produbljivanje disanja i uspostavljanje unutrašnje usaglašenosti i mira

SVE OVO NA KRAJU DAJE DOŽOVLJAJ DA KONAČNO OSETITE SEBE BEZ VIŠKOVA KOJE UVLAČITE IZ SPOLJAŠNJE SREDINE U SEBE I OPTEREĆENJA KOJA SU SE ZADRŽALA U TELU.

💬 I da, šiacu nije „maženje“.
Iako izgleda nežno i mirno, posebno na snimcima, šiacu je duboko terapijska tehnika koja efikasno deluje na krutost, stres, blokade i hroničnu napetost. Dodir je istovremeno i snažan i smirujući — upravo u tome leži njegova moć.

Ako želiš da iskusiš kako telo reaguje kada se istopi pod pravim pritiskom, šiacu je pravi put. 🌱✨

Učitelj Ohaši, u odličnoj formi, u 81. godini 🙌🏻 je izveo završna predavanja, obuke i ispite za nove diplomce. ✨️🎉Pun ra...
26/10/2025

Učitelj Ohaši, u odličnoj formi, u 81. godini 🙌🏻 je izveo završna predavanja, obuke i ispite za nove diplomce. ✨️🎉
Pun raspored od 7.30 do 23.

Toliko je važno učiti od izuzetnog i autentičnog učitelja, a poseban osećaj je provesti sa njim 10 dana u šiacu praksi i običnim životnim stvarima, ali uz uživanje u neobično fantastičnom ambijentu juga Italije i razmeni sa ostalim kolegama.
Svaki put, kao da je prvi, uz ovu metodu je lako samo postojati.





2014. sam samu sebe počela da učim da ronim na Krfu, a 2015. je nastala ova prva fotografija (level pro) u Rijeci, posle...
27/08/2025

2014. sam samu sebe počela da učim da ronim na Krfu, a 2015. je nastala ova prva fotografija (level pro) u Rijeci, posle stručnog vođenja 🙂 gospođa primorki i .cvelic - muchas gracias! 🫶🏻
2014. sam prvo nagovorila sebe da mogu da se samo potopim, ne dišem, otvorim oči pod vodom i ne završim u plavoj grobnici ⚡️ bilo je jednostavno i preteško, jer su mi pluća bila prepunjena stresom i zaglavljenim emocijama, dah nikakav, grudni koš i ramena u grču. Ali, malo po malo, panika je nestajala sa svakim novim potapanjem i pukim postojanjem ispod površine, u poverenju koje mi nije bilo do tada poznato.
Godinu dana kasnije je prevaziđena i drama sinhronizacije pokreta, daha i ne daha i gledanja u slanu zamućenost... borba sa nevidljvim neprijateljem koji sam bila samo ja i imaginarnom invazijom mora na mene.
Od tada, ne mogu da zamislim plivanje bez ronjenja, more bez naočara i peraja.
Po tome koliko brzo se upustim u ronjenje na dah bez ikakvih rekvizita i opustim u tome, znam u kakvom stanju mi je organizam, koliko sam fleksibilna i koliko sam preterala sa svakodnevnim ubrzanjima, šta je sve meridijan pluća kao brana pokušao kruto da zadrži praveći odbrambene bedeme od čega treba i ne treba.

Ronjenje je mala joga pod vodom, stvara udobnost u neudobnosti, mir i velinčastvenu prisutnost.😇

Kako se vi snalazite pod vodom?

Miha, kad se ne preobrazi u godzilu, grizlija, piranu, poskoka, papagaja, pitona i pticu trkačicu, po potrebi 🌺❤️‍🔥
14/08/2025

Miha, kad se ne preobrazi u godzilu, grizlija, piranu, poskoka, papagaja, pitona i pticu trkačicu, po potrebi 🌺❤️‍🔥

Info za leto ✨️Mnoge zbunjuje šta sam napisala, iako mislim da je jasno 🙌🏻✨️ pa evo prevoda:○ 27.6.je poslednji radni da...
27/06/2025

Info za leto ✨️
Mnoge zbunjuje šta sam napisala, iako mislim da je jasno 🙌🏻✨️ pa evo prevoda:
○ 27.6.je poslednji radni dan
○ nakon toga od 16.7.-19.7. možete zakazati još nešto malo termina
○ zatim se vidimo u avgustu od ~ 5.8.2025. leta Gospodnjeg 💫 pa do zauvek šiacuiranje

Uživajte u toploj vatri leta, ima mnogo načina da se živi ta lepota - lepota kontakta, povezanosti, ekspanzije, radosti, sreće, autentičnosti, razumevanja i inspiracije - LJUBAVI - onoga što je vatra upravo jeste.

Naravno, budite spremni da se susrećete sa svim onim što je suprotno od ovih kvaliteta, jer vatra osvetljava put, topi, gori, progoreva, prži, sve što zaklanja toplotu i sjaj ✨️✨️✨️💫❤️‍🔥🩷

HVALA VAM ŠTO STE DO SADA BILI SA MNOM 🙏🏻🫶🏻🩷 I UZ MENE.
VIDIMO SE i pišite miii.

Srećno leto!🌸

#2025 ❤️ #❤️❤️

Fotografija prikazuje kako radim na meridijanu želuca, povezujući dve važne akupresurne tačke ovog meridijana: ST41 i ST...
16/12/2024

Fotografija prikazuje kako radim na meridijanu želuca, povezujući dve važne akupresurne tačke ovog meridijana: ST41 i ST36. Ove tačke imaju snažan uticaj na našu probavu, energiju i opšte zdravlje.
Tačka ST36 je poznata kao "tačka dugovečnosti", jača ukupnu energiju tela, podržava probavu i funkciju slezine i želuca, a istovremeno jača imunitet i opšte zdravlje. Nalazi se na potkolenici, vaša četiri prsta ispod čašice i prema spolja od cevanice, prstima istražite udubljenje u toj regiji i već će te je napipati i osetiti. Posebno isprobajte masiranje i pritisak te tačke ako imate loše varenje, gubitak apetita, bol, podrigivanje ili mučninu.

Tretiranje meridijana želuca je važno budući da igra ključnu ulogu u našem telu jer podržava proces varenja što je preduslov skladnog rada ostalih ciklusa organa, te pomaže da životna energija pravilno cirkuliše. Kada je protok energije ovog meridijana u ravnoteži, osećamo vitalnost, mentalnu jasnoću, snagu i zdravu ambiciju.

Fotografija prikazuje kako radim na meridijanu želuca, povezujući dve važne akupresurne tačke ovog meridijana: ST41 i ST...
16/12/2024

Fotografija prikazuje kako radim na meridijanu želuca, povezujući dve važne akupresurne tačke ovog meridijana: ST41 i ST36. Ove tačke imaju snažan uticaj na našu probavu, energiju i opšte zdravlje. Tačka ST36 je poznata kao "tačka dugovečnosti", jača ukupnu energiju tela, podržava probavu i funkciju slezine i želuca, a istovremeno jača imunitet i opšte zdravlje. Nalazi se na potkolenici četiri prsta ispod čašice i prema spolja od cevanice, prstima istražite udubljenje u toj regiji i već će te je napipati i osetiti.

Address

Živojina Žujovića
Belgrade

Opening Hours

Monday 11:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00

Telephone

+381656289392

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 5elemenata posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 5elemenata:

Shortcuts

Share

Category