BrdoJoge

BrdoJoge Joga na Brdu. Joga Banovo Brdo.

Za sve polaznike koji do kraja februara uplate clanarinu za jutarnje casove joge, odobravamo popust na tekucu i narednu ...
20/02/2025

Za sve polaznike koji do kraja februara uplate clanarinu za jutarnje casove joge, odobravamo popust na tekucu i narednu clanarinu.

Probaj da radis jogu pre posla ili odlaska u dan!
Tvoje telo ce ti biti zahvalno, a dan uspesan i pun zadovoljstva.

Pisi mi u DM za vise 🧘‍♀️

Snežni dani u najlepšem društvu, uslikanon krišom 🤫
26/12/2024

Snežni dani u najlepšem društvu, uslikanon krišom 🤫

Trudnoća donosi mnoge promene u telu i umu, i ponekad može biti izazovna. Joga za trudnice je odličan način da ublažite ...
21/11/2024

Trudnoća donosi mnoge promene u telu i umu, i ponekad može biti izazovna. Joga za trudnice je odličan način da ublažite bolove, smanjite stres i poboljšate cirkulaciju. Kroz lagane vežbe i kontrolisano disanje, ne samo da se povezuješ sa svojim telom, već i sa bebom koja raste. Pripremite se za naredne meseci sa više energije, opuštenosti i ravnoteže.

Grupe za decembar se lagano formiraju.
Piši mi u DM za sve informacije 📥

Vidimo se na prostirci! 🪷

Ćao svima, ja sam Nevena, joga instruktorka u BrduJoge.Instagram strucnjacu kazu da moramo da se predstavimo javnosti i ...
13/11/2024

Ćao svima, ja sam Nevena, joga instruktorka u BrduJoge.

Instagram strucnjacu kazu da moramo da se predstavimo javnosti i ogolimo se potpuno, ako zelimo da nam ljudi veruju. Ja to ne mislim, ali verovatno zato nisam instagram strucnjak. 😀
Ja sam voljena supruga , mama Mijata i Mirke, cimerka jedne mačke Loli i psa Mone. Licencirani sam i sertifikovani instruktor joge JSS, ali sam i diplomirani ekonomista. Nekada svirala obou, ali su pubertet i njegove posledice stavile tacku na to. Svetski sam putnik, ljubitelj kampovanja, savetnica za dojenje, prezivela operaciju na otvorenom srcu. 🫀Veciti sam borac za istinu i pravdu, ocuvanje ovo malo prirode sto nam je ostalo, zasmejavanje ljudi ma kakve da su okolnosti. Zalazem se za slobodu, misljenja, zivota, duha. Volim da pevam, pisem decije pesmice, budem u prirodi i provodim vreme sa svojom porodicom. Neverovatno dobro se snalazim sa svom tehnikom, ‘muskim’ poslovima i svim sto ima veze sa kolima.

Zivot zene profesionalnog sportiste mi je osim putovanja i upoznavanja divnih ljudi i kultura doneo i slobodu da se bavim onim sta zelim i da se bez posledica borim za ono u sta verujem.

Mastala sam da zivimo u nekoj Skandinaviji ili zemlji sa puno lepe prirode i malo nepravde, ali me je zivot vise p**a vracao u moj rodni kraj, kome je izgleda bila potrebna joga instruktorka.

Na casovima joge se osecam kao kod kuce. Svako od lica koje useta u studio za mene je jos jedna stepenica ka lepom raspolozenju. Radim sa ljudima koji cene moj trud, delimo lepu energiju i uzivam da vidim kako sa osmehom odlaze iz studija u svoj dan. Volim da uticem na tudje zivote iskljucivo na lep i podrzavajuci nacin. Posedujem sposobnost da izuzetno upijam tudja raspolozenja, pa osim sto se trudim da se takvim ljudima okruzim, uvek podrzavam cinjenicu da sva losa stanja i crni dani moraju da prodju i da se prozive, kako bismo mogli vise da se radujemo sutra.

Stalno se podsecam koliko je svaki trenutak ovog zivota bitan i nezamenjiv i tome svakodnevno ucim svoju decu🌞

Viva la vida, rekla je Frida 🥰

Sto se tice casova joge, sve info mozete dobiti u DM.
Bice mi drago da se upoznamo.

Post sastavljen bez pomoci Chatgpt-a

Relaksacija na kraju časa je neizostavan deo svake joga prakse.Uglavnom je to deset minuta, onih najdražih deset minuta ...
12/11/2024

Relaksacija na kraju časa je neizostavan deo svake joga prakse.

Uglavnom je to deset minuta, onih najdražih deset minuta svakoj mojoj jogini, kada dolazi nagrada za sav trud uložen u prethodni deo časa, a nekada, to bude i manje.
Ne postoji čas na kome ćemo preskočiti relaksaciju.
Važno je da svi moji polaznici osveste kako je pored rada i truda, telu, a posebno umu, odmor neophodan.

Tokom relaksacije, provedem svoje učenice kroz svaki deo tela koji one ponaosob opuste, a onda još neko vreme dopustim da u tišini svaka od njih oslušne poruke koje telo šalje.

Ćebence nije obavezno, ali je preporučljivo tokom relaksacije, ne samo zbog toplote, već i zbog osećaja ušuškanosti kojem doprinosi.

Slika je nastala jednog sumornog prazničnog ponedeljka, kada su moje polaznice još jednom pokazale da ne preskaču jutarnju jogu!

Dodjite da probate i nagradite sebe relaksacijom na kraju časa i na početku dana. 🌞
Prijave za nove grupe su u inbox ili na broj telefona.

Vidimo se na prostirci! 🪷

Raspored od Novembra!Za probni čas, pišite mi u DM! 📥Vidimo se na prostirci! 🪷
07/11/2024

Raspored od Novembra!

Za probni čas, pišite mi u DM! 📥

Vidimo se na prostirci! 🪷

Address

Udbinska
Belgrade

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 00:00

Telephone

+381637173473

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BrdoJoge posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to BrdoJoge:

Share

Category