Yana Danceyourself

10/08/2025

08/08/2025

Если чувствуешь что застрял в одной и той же роли, которую исполняешь изо дня в день …возвращайся к началу

Be wild - вытанцовывай свой танец наружу

Ты настоящий не где-то между воспоминаниями прошлого и идеями о будущем, ты здесь, в постоянно меняющемся движении, разреши себе быть во всех ритмах сразу и увидишь как тело словно самый искусный алхимик кристализует твою суть…прямо сейчас

Только мы сами можем поместить себя в клетку ролей и ожиданий и только мы сами можем открыть эту дверку обратно … именно в теле начинается движение к целостности

«Исцеление — это движение. Болезнь — это инерция. Если привести тело в движение, ты изменишься” Габриэлла Рот

08.08

If you feel stuck in the same role you’ve been playing day after day… return to the beginning.

Be wild — dance your dance out into the world.

The real you is not somewhere between memories of the past and ideas about the future — you are here, in the ever-changing flow of movement. Allow yourself to be in all the rhythms at once, and you’ll see how the body, like the most skillful alchemist, crystallizes your essence right here, right now.

Only we can lock ourselves inside the cage of roles and expectations — and only we can open that door again. It is in the body that the movement toward wholeness begins.

“Healing is movement. Disease is inertia. If you put the body in motion, you will change.” — Gabrielle Roth

08.08

22/07/2025

Summer for present…full of warm☀️

14/07/2025

🔥Phoenix Fire Night🔥
29 июля (вторник)
19.00 -22:00

Это не просто воркшоп по дыханию — это путешествие…
Вечер для возвращения в тело и соединения с собой.

Через
🔸глубокое дыхание
🔸осознанное движение
🔸иммерисивное путешествие в наушниках
🔸 поддержку фасилитаторов

Встреча пройдет в одном из самых красивых зелёных уголков Белграда

Ведущие:
🌀 Джеймс Маколей — автор метода Phoenix Breathwork

🌿 Яна Веберова — танцевальный терапевт, integral dance facilitator .danceyourself

Этот формат объединяет движение, дыхание и соматическое погружение в тело чтобы мягко вернуть тебя себе

Если ты чувствуешь усталость, лишнее напряжение, невыраженные эмоции или просто хочешь попробовать что-то новое— это пространство для тебя

Как это работает?

▫️Перезагрузки нервной системы
▫️Освобождение невыраженных эмоций
▫️Восстановление ясности мыслей и целостности

🔹 Количество мест ограничено
🎟 Входной билет: 3000 RSD
👉 Зарегистрироваться здесь

📍 Forrest Event Space, Белград
Forrest — prostor za rastu

Вторник, 29 июля
🕖 19:00–22:00

Это не просто воркшоп по дыханию — это целое путешествие.
Вечер для возвращения в тело и соединения с собой.

Через:
🔸 Осознанное дыхание
🔸 Движение
🔸 Пространство в наушниках
🔸 Поддерживающее сообщество

Ведущие:
🌀 Джеймс МакОли — автор метода Phoenix Breathwork
🌿 Яна Веберова — танцевально-соматический терапевт

Этот формат соединяет дыхание, движение и телесную осознанность, чтобы мягко вернуть тебя к себе.

Подойдёт, если ты:
▫️ Чувствуешь усталость или напряжение
▫️ Хочешь сбросить эмоциональный груз
▫️ Ищешь ясность и перезагрузку

📍 Forrest Event Space .events .rast , одно из самых красивых зелёных мест Белграда
🔹 Количество мест ограничено
🎟 Вход: 3000 дин
👉 Билеты по ссылке в шапке профиля

English below👇🏻

04/07/2025

Сербская Тоскана
Dinner & Dance in Lavender
📍 11 июля | 18:00–21:00

Это больше, чем просто фотосессия в лаванде — это целое путешествие, которое останется в теле, в сердце и на кадрах, где ты — настоящая💜

✨ Что тебя ждёт:
Танец с собой в поле — мягкая телесная практика, чтобы почувствовать контакт с собой, свою красоту и живость с .danceyourself

Фото-сессия в лаванде с — ты свободно двигаешься, живешь в кадре, а мы ловим тебя настоящую

Ужин под открытым небом за длинным столом среди цветов, как в итальянской деревне

📍 Где?
Лавандовая ферма в часе от Белграда — аутентика, эстетика и уют.

🍷 В меню от шефа:
• Паста с креветками
• Лавандовый лимонад
• Бокал белого вина

💜 Каждая уедет домой с историей, букетиком лаванды и, возможно, новыми близкими подругами.

💶 Стоимость: 130€/ 110€ без трансфера
Включено:
• Трансфер
• Танцевальная практика
• Фото-пленэр
• Ужин и атмосфера
Мест всего 8. Повтора не будет.

Бронирование по предоплате — 5 500 rsd.
Регистрация 💜 и все подробности в dm

23/02/2025

Hellow Spring!
1 марта, суббота, 14:00

Второй Dance Walking в Белграде!
Встречаем первые теплые дни в т а н ц е на улицах города!

Это не практика и не перформанс - это свободный формат, доступный всем. Вам понадобятся только удобная одежда, наушники и желание танцевать на улицах города в хорошей компании !

Это яркий и эмоционально заряженный способ ближе познакомиться с городом и классными людьми, увидеть новые интересные локации и почувствовать себя как дома👌

Мы добавили в этот формат нескучный нетверкинг, простые упражнения-настройки в начале, чтобы всем было комфортно и легко двигаться и творческое завершение.

Подробности на карточках
Участие 1000 rsd/ 10 eur
Запись в директ💌
Ссылка на группу танцующих в директ🔆

Идейный вдохновитель и ведущая DW Белграде - .danceyourself

Соведущий - Пётр Левич .levich

Орг Support - Лера Цветкова