Savetovalište Metanoja

Savetovalište Metanoja Savetovalište Metanoja čine psiholozi i socijalni radnici koji se bave psihoterapijom i savetodavnim radom.

Opredelili smo se za ovo ime zato što ono podrazumeva promenu mišljenja, stava i pogleda na stvari. Psihoterapija je jedan od vidova stručne psihološke pomoći-proces u kome psihoterapeut pomaže osobi da se suoči i prevaziđe svoje trenutne probleme i da dođe do željene promene. Između psihoterapeuta i klijenta razvija se terapijski odnos u kome terapeut teži da klijenta razume u kontekstu njegovih problema i pomogne mu da ih prevaziđe, pružajući mu stručnu pomoć. Psihoterapija može biti veoma uspešan metod u lečenju mnogobrojnih problema mentalnog zdravlja poput raznih anksioznih poremećaja(fobija, generalizovanog anksioznog poremećaja, paničnih napada..), poremećaja raspoloženja poput depresije ili bipolarnog poremećaja, bolesti zavisnosti , poremećaja ishrane... Ali, psihoterapija nije namenjena isključivo ljudima koji imaju dijagnostikovan psihijatrijski poremećaj. Psihoterapija je oblik ličnog razvoja ličnosti i svaka osoba može imati koristi od nje. Odlazak na psihoterapiju može pomoći osobama u prevazilaženju trenutnih životnih problema, kao i onda kada osoba već dugo nije zadovoljna svojim životom, a nije sasvim sigurna šta joj se dešava. Odlaskom na psihoterapiju, kroz razgovor sa terapeutom, osoba može naučiti nove, adaptivnije oblike mišljenja i ponašanja.

27/10/2025

🤍

U razvojnopsihološkom smislu, igra je primarni način na koji dete uči o sebi, drugima i svetu. Ona nije samo sredstvo za...
18/10/2025

U razvojnopsihološkom smislu, igra je primarni način na koji dete uči o sebi, drugima i svetu. Ona nije samo sredstvo zabave, već osnovni oblik istraživanja i integracije iskustva. Kroz igru dete spontano povezuje kognitivne, emocionalne, socijalne i motoričke procese.

Kognitivni razvoj kroz igru odvija se kroz procese eksperimentisanja, istraživanja i rešavanja problema. Kada dete gradi, kombinuje, isprobava, ono uči o uzroku i posledici, razvija pažnju, pamćenje, fleksibilno mišljenje i sposobnost planiranja.

U oblasti komunikacijskog i socijalnog razvoja, igra omogućava deteu da vežba verbalno i neverbalno izražavanje, tumačenje signala drugih i razvoj empatije. U interaktivnoj igri dete uči da deli, pregovara, čeka red i razume tuđu perspektivu.

Emotivni razvoj se u igri ogleda kroz mogućnost simboličkog izražavanja unutrašnjih stanja. Dete u igri projektuje i obrađuje emocije koje ne može uvek svesno da prepozna ili verbalizuje.

Kroz simboličku i imaginativnu igru, dete razvija sposobnost mentalizacije, razumevanja da i drugi imaju misli, osećanja i namere koje se razlikuju od njegovih. Ova sposobnost „izmještanja iz sopstvene perspektive“ ključna je za razvoj empatije, moralnog rasuđivanja i zdravih međuljudskih odnosa.

Samostalna igra posebno je značajna jer podstiče unutrašnju motivaciju, samostalnost, koncentraciju i kreativno mišljenje. Zajednička igra, bilo sa vršnjacima ili odraslima, razvija kapacitet za saradnju, zajedništvo i fleksibilnost.

Igra je detetov najvažniji razvojni zadatak. 🧸

Depresivno raspoloženje često je znak da psiha i telo predugo „nose“ neku emociju koja je potisnuta ili neizražena.Može ...
17/10/2025

Depresivno raspoloženje često je znak da psiha i telo predugo „nose“ neku emociju koja je potisnuta ili neizražena.
Može se javiti kao tuga bez razloga, umor koji ne prolazi, ili osećaj praznine koji se stalno vraća.

13/10/2025

Dragi naši,

Sajt savetovališta trenutno nije u funkciji, radimo trenutno na otklanianju problema. Ukoliko želite da zakažete termin molim vas da pišete ovde, na instagramu ili da nas pozove na broj koji stoji u opisu profila.

Hvala vam na razumevanju,

Lep pozdrav,
Tim savetovališta Metanoja

🌱
06/10/2025

🌱

Za jačanje unutrašnjeg kompasa 🌱
02/10/2025

Za jačanje unutrašnjeg kompasa 🌱

Kada kao deca dobijamo toplinu, doslednost i sigurnost, naše telo uči da je mir moguć i da se u stresu možemo vratiti u ...
26/08/2025

Kada kao deca dobijamo toplinu, doslednost i sigurnost, naše telo uči da je mir moguć i da se u stresu možemo vratiti u ravnotežu. Kada toga nije bilo dovoljno, odrasli deo nas može i dalje da nauči kroz sigurne veze, terapiju, dodir, prisustvo. 🌱

🌱🌱
23/08/2025

🌱🌱

🌱
09/08/2025

🌱

Ljudi uče kroz posmatranje i to je osnova socijalnog učenja. Primer stvara iskustvo, a iskustvo menja uverenja. Zato pro...
06/08/2025

Ljudi uče kroz posmatranje i to je osnova socijalnog učenja. Primer stvara iskustvo, a iskustvo menja uverenja. Zato promena počinje tamo gde se reči pretoče u praksu. 🌷

Letnje želje 🫐
21/07/2025

Letnje želje 🫐

Address

Makedonska 4
Belgrade

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

Telephone

+381601496304

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Savetovalište Metanoja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Savetovalište Metanoja:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

O nama

Mi smo tim mladih i entuzijastičnih psihologa koje prvenstveno spajaju zajedničke vrednosti, poput pomaganja ljudima u krizi i promocije mentalnog zdravlja, kao i velika ljubav i zainteresovanost za ispitivanje ljudske psihe. U oktobru 2017. godine smo se složili da zajedničkim snagama radimo na primeni tih vrednosti i odlučili smo da napravimo savetovalište „Metanoja“. Opredelili smo se baš za to ime, zato što ono podrazumeva promenu mišljenja, stava i pogleda na stvari (što je zajednički imenitelj svih psihoterapijskih pravaca). Svi članovi savetovališta Metanoja su nosioci naprednog nivoa iz racionalno-emotivne i kognitivno-bihejvioralne terapije.

Naš tim čine dipl. psih. Jelena Šarić, dipl. psih. Nađa Gudeljević, M. Sc. Stefan Dimić, dipl. psih. Sara Stavrić i dipl. psih. Ivana Drljača.