Magicno bilje

05/02/2026

Određene biljke koje se koriste za pripremu čajeva mogu povećati rizik od komplikacija tokom i nakon operacije. Neki biljni čajevi mogu uticati na zgrušavanje krvi, izazvati probleme s krvnim pritiskom i srcem ili stupiti u interakciju s lekovima koji se koriste tokom anestezije i hirurških zahvata.

Biljni napici nisu uvek bezazleni – saznajte koji su čajevi koje treba izbegavati pre operacije i zbog kojih rizika.

04/02/2026

Iako ceđenje povrća uklanja veliki deo vlakana (i deo zdravstvenih koristi koje ona donose), sokovi od povrća i dalje predstavljaju praktičan način da se organizam snabde određenim vrednim nutrijentima.

Koji je zdraviji – sok od cvekle ili sok od šargarepe? Saznajte razlike u vitaminima, dejstvu na imunitet, pritisak i vid.

03/02/2026

Određeni suplementi mogu doprineti jačanju imunološkog sistema i pomoći organizmu da se prirodno izbori sa povišenom telesnom temperaturom. Među najčešće preporučivanim suplementima za snižavanje temperature nalaze se cink, vitamin D, omega-3 masne kiseline i drugi nutrijenti koji deluju protivupalno i podržavaju imunitet.

Povišena temperatura može biti iscrpljujuća – otkrijte koje suplemente stručnjaci izdvajaju kao podršku organizmu.

02/02/2026

Insulinska rezistencija jedan je od najčešćih metaboličkih poremećaja savremenog doba i često predstavlja prvi korak ka razvoju dijabetesa tipa 2. Karakterišu je povišen nivo šećera u krvi, umor nakon obroka, pojačana želja za slatkišima i otežano održavanje telesne mase.

Saznajte kako DNJ® ekstrakt belog duda usporava apsorpciju šećera i doprinosi boljoj ravnoteži glukoze i insulina kod insulinske rezistencije.

30/01/2026

Za razliku od običnih ekstrakata gljiva, AHCC se proizvodi posebnom enzimskom obradom, što mu daje nisku molekulsku težinu i omogućava bolju apsorpciju i biološku dostupnost.

Saznajte kako AHCC suzbija ranice na grliću materice i pomaže u prevenciji i lečenju HPV infekcija prirodnim putem.

29/01/2026

Mleko je za mnoge ljude zdrav napitak, ali nije uvek najbolji izbor kada se uzimaju određene vrste lekova i suplemenata. Mleko sadrži kalcijum, proteine (kazein) i masti koje mogu da se vežu za pojedine hranljive materije i lekove ili da ih delimično neutrališu.

Pijete tabletu uz mleko? Pročitajte kada mleko smeta suplementima i terapiji, koje supstance su najosetljivije i šta da uzmete umesto mleka.

28/01/2026

Da li teobromin iz tamne čokolade može da podrži dugovečnost? Pročitajte šta kaže istraživanje, koji su mogući mehanizmi i zašto je umerenost ključna.

Teobromin, prirodno jedinjenje iz kakaa, u novoj studiji povezuje se sa sporijim biološkim starenjem. Saznajte koliko tamne čokolade je dovoljno.

27/01/2026

Iako su paraziti česta pojava, ponekad je njihovo prisustvo teško primetiti jer slične ili iste simptome imaju i razne druge bolesti. Na prisustvo parazita najčešće ukazuju: povećan ili smanjen apetit, zatvor, proliv, gasovi i nadutost, upala zidova creva sa nizom gastro-crevnih simptoma, bolovi u zglobovima i mišićima, alergije, problematična koža (koprivnjača, ospe, ekcem….

Kako se osloboditi parazita i ublažiti nadutost, gasove i umor? Saznajte koje navike i prirodni preparati mogu biti podrška.

26/01/2026

Kada telo zadržava previše vode, to može da izazove oticanje na licu, nogama, šakama i stopalima. Kako bi se to sprečilo, mogu se koristiti diuretici – bilo oni koje propisuje lekar ili prirodni preparati – uz istovremeno usvajanje zdravih životnih navika.

Zadržavanje vode u organizmu često je posledica soli, hormona ili neaktivnosti. Pročitajte koje biljke, napici i suplementi mogu pomoći.

23/01/2026

Osobama obolelim od raka potrebna je posebna imunološka podrška kako bi se organizam izborio i sa bolešću i sa terapijama.

Saznajte kako ojačati imunitet tokom lečenja raka uz sveobuhvatan pristup: ishrana, san, stres, kretanje, hidratacija i dodaci ishrani.

22/01/2026

Hrana koju jedete, hormonske promene, lekovi i drugi faktori mogu da izazovu svakodnevne promene telesne težine.

Link ka tekstu nalazi se u komentarima.

21/01/2026

Osim procenta kofeina, saznajte šta još razlikuje ova dva popularna napitka.

Crni i zeleni čaj dolaze od iste biljke, ali se razlikuju po obradi. Otkrijte kako oksidacija utiče na antioksidanse, ukus i kofein.