KUNDALINI YOGA BEOGRAD

KUNDALINI YOGA BEOGRAD Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan KUNDALINI YOGA- ja deo radz (kraljevske) joge, jedne od najstarijih joga. To sto vi dozivite i osetite ide pravo u srce.

Yogi Bhajan, master Kundalini joge i Joge Bele tantre, doktor filozofije i psihologije, osnivac medjunarodne organizacije "3HO - A healthy, happy, holy organization" ( Zdravi, srecni i blagosloveni) - doneo je na Zapad drevnu mudrost Istoka i adaptirao je za ljude Zapada. Yogi Bhajan je obelodanio i ucinio dostupnim svima prakse isceljenja, otkrivanja i realizacije potencijalnih energija coveka i povisenja nivoa svesti. Da bi bili uspesni u Epohi Vodolije, ljudi moraju da razvijaju svesnost, moraju da otkriju unutar sebe Bozanski izvor i da usklade svoju vibraciju s njim. I kada se to desava, mi upoznajemo svoju pravu prirodu, svoj put i u nas zivot dolazi prosperitet. KUNDALINI JOGA- je jedan od najbrzih nacina uspostavljanja i balansiranja odnosa izmedju tela, uma i duse. To je istancana tehnologija u kojoj se koriste instrumenti iz svih 22 vida joge - asane, pranajame, meditacije, mantre...
Osnovna cilj Kundalini joge je povisenje totalne osvescenosti i zato je i nazivaju Jogom osvescenosti. Najvaznije u Kundalini jogi je vas opit, vase iskustvo. Nikakve reci ne mogu da zamene vase iskustvo. Kroz vase iskustvo, kroz vasu praksu, vi cete osetiti kretanje beskonacnog potencijala koji drema u vama. Taj potencijal je skriven u svakom od nas, a tehnologija koja nam pomaze da razbudimo, usmerimo i da upravljamo tom energijom jeste Kundalini joga! "Ne postoje slucajnosti. Sve sto dolazi do vas , dolazi jer ste ga vi prizvali, poslali ste mu svoje zrake. " Yogi Bhajan

07/05/2020

Dragi kundalini jogini
Od 19.marta držim online časove. Termini su utorak i petak ujutru od 9:30 i uveče od 19h. Radimo kao grupa na zoom platformi. Pridružite nam se. Sat Nam🙏

http://kundalini.rs/
01/01/2016

http://kundalini.rs/

Časovi Kundalini joge su dinamični spoj asana, pranajama, mantri, muzike i meditacije. Na njima učite kako da dostignete umetnost relaksacije, samoisceljenja i duhovnog rasta. Balansiranje tela i uma vas vodi ka spoznaji kristalne čistoće i lepote vaše duše. Da biste to dostigli ne morate imati nika…

24/12/2014

" Nisam jos upoznao nijednog coveka koji ne bi zeleo da ga vole. Ali kako neko moze da vas voli ako niste pronasli vasu osnovu? Sta tada ima da se voli? Promenljiva l nestalna licnost, puka gomila emocija?
Vi morate razumeti, vi morate uvideti razliku izmedju odnosa i ljubavi. Ljubav je nesto u cemu nema odnosa. Ljubav je cista Beskonacnost.
Ako letite iznad oblaka svuda oko vas je Sunce. Dole negde mogu da postoje i oblaci i kisa i gromovi i munje. Kada se vi uzdignete iznad konflikata onda je to nivo slobode i vise svesti. Problemi koji su vam se cinili ogromni i strasni postace sve manji i manji i sasvim ce nestati. Nikada nemojte nikoga pitati sta da radite. Pitajte sebe - A da li ja mogu da se uzdignem iznad toga? I jednostavno se uzdignite .
Zivite, dopustite sebi to i uzivajte u zivotu! Osetite to !" Yogi Bhajan

29/10/2014

"Vreme meditacije
Nauka joge kaze da je za dostizanje zeljenih efekata meditacije neophodno raditi je odredjeno vreme. Vecina meditacija u kundalini jogi se rade 11 ili 31 minutu.
3 minuta meditacije - deluje na elektromagnetno polje i cirkulaciju
11 minuta meditacije- pocinje da menja nervni i endokrini sistem
22 minuta meditacije- balansira sva tri uma ( pozitivni, negativni i neutralni) i oni pocinju da rade zajedno
31 minuta meditacije- dozvoljava zlezdama, disanju i koncentraciji da deluju na celije i na ritme organizma. Ona dozvoljava duhu meditacije da deluje na sve gune, tatve i sve slojeve projekcije uma.
62 minuta meditacije- menja sivu masu mozga , dolazi do integracije podsvesnog uma i spoljasnje projekcije
2,5 sata meditacije - menja nasu psihu i i njenu vezu sa svojim magnetnim poljem tako sto se podsvesni um cvrsto odrzava u novom obrascu sa umom univerzuma."
prevedeno za vas iz knjige Ucitelj epohe Vodolije

Prevod intervjua ruskog Yoga Journal s Gurmukh Kaur Khalsa- “Najvaznije je da nastavite svojim putem”Gurmukh Kaur Khalsa...
10/10/2014

Prevod intervjua ruskog Yoga Journal s Gurmukh Kaur Khalsa- “Najvaznije je da nastavite svojim putem”
Gurmukh Kaur Khalsa, jedna od najvecih ucitelja Kundalini joge danasnjice, je u svom intervjuu za r***i Yoga Journal, odgovorila na pitanja o osnovnim etapama zivota, o nalazenju Boga u sitnim stvarima, koje nas raduju svakodnevno.
Yoga Journal: Kakav je bio vas zivot pre nego sto se u njemu pojavila Kundalini joga?
Гурмукх: Moja mladost je prosla u 60-tim godinama u Americi. To je bilo u eri Vodolije kada su ljudi umesto da slusaju price o tome sta je to istina trazili od Univerzuma mogucnost da isprobaju tu istinu. I ja, kao i milioni amerikanaca, evropljana i rusa, sam pripadala hipi pokretu- tragaca za istinom, koji su se trudili da pronadju novi nacin zivljenja na ovoj planeti i svoj globalni cilj. I zbog toga sam ja provela sedam godina u potrazi, putovala sam po svetu i pokusavala da pronadjem taj nacin zivota, koji bi bio u saglasnosti sa zadatkom ove moje reinkarnacije na Zemlji.
YJ: Kako ste vi dosli u jogu? I da li ste odmah posle prvog casa shvatili da ce to postati glavni deo vaseg zivota?
G: Kada sam na Havajskim ostrvima prvi put bila na casu joge cak nisam ni znala da je to joga. Radili smo neku praksu i secam se da je instruktor bio muskarac.
A kada sam imala 27 godina dosla sam na moj prvi cas Kundalini joge u gradu Tuskon u Arizoni. Tamo me je odveo moj drug. I to je bila stvarno cudna prica. On je putovao sa mnom jer je imao vidjenje da bas on mora da me dovede u asram u Tuskonu. To je bila Bozja volja. Posle prvog casa ja sam se rasplakala i rekla : “ Konacno sam posle toliko godina lutanja po svetu pronasla svoj put.” I tako sam sa svojih 27 godina pocela svoje putovanje, koje traje evo vec 42 godine, I svaki dan sam beskrajno srecna.
YJ: A kako ste se upoznali sa Yogi Bhajanom? Sta ste tada osetili?
G: Kada sam prvi put srela tog velikog coveka ( stvarno je bio veoma visok i veoma energican) uzasno sam se uplasila. Nikada ranije nisam srela toliko posebnog i predivnog coveka. Uvek sam mislila da duhovni ucitelj treba da bude tih, mali i smiren. A Yogi Bhajan je bio neobicno otvoren, veoma jak i on je trazio da krenem na svoj put samousavrsavanja odmah. Dao mi je posao koji treba da radim za blagodet ljudi. Rekao mi je da idem i da nahranim gladne. Nije mi rekao kako. Nije mi rekao ni ko moze da mi pomogne, ako nemam novca za to. On mi je rekao idi i uradi to i ja sam uradila..
YJ: Da li ste nekad imali sumnju i nepoverenje u svoj put, posebno kada ste pocinjali?
G: Da, i to cesto. Govorila sam sebi “ A sta ja to radim? Sve to se veoma mnogo razlikovalo od onoga sto su me roditelji ucili. I sta ce oni da pomisle?” Jer ja sam stvarno napustila moj predjasnji svet skoro u svakom smislu. Nisam brinula o novcu. Nisam brinula o svom statusu. Sve sto sam zelela je bilo da postanem blize Bogu. I ponekad su se u mom zivotu pojavljivali ljudi koji su zeleli da provere iskrenost moje namere. Da, i sama sam se ponekad to isto pitala. Ali najvaznije od svega je bilo to sto sam nastavila da idem tim putem. Ispricacu vam jedan primer – Isli smo tri p**a na svetu planinu Kajlas na Tibetu. Ta putovanja su bila strasno teska i za telo i za um. Posle takvog iskustva mnogi se vracaju kuci sa zeljom da urade nesto za covecanstvo, za spoljasnju sredinu, za planetu. U potpunosti podrzavam tu teznju i smatram da bi ljudi sa zapada trebali da vide i Indiju, da je to veoma vazno za njih. To je mogucnost da pogledaju na zivot iz sasvim druge perspektive, sansa da vide drevni izvor iz koga nam je dosla joga. I zato mi putujemo svake godine u Indiju tri p**a
YJ: A ako se odreknemo od misli da prosvetljenje i duhovni mir mozemo naci samo na putovanjima , kako onda da dodjemo do unutrasnjeg spokoja ako ostanemo kod kuce?
G: Treba ustajati u ranu zoru pre izlaska sunca i raditi sadanu, ranu jutarnju praksu koja se sastoji od meditacija, molitvi i joge. Ili da svaki dan idete u crkvu ili dzamiju i jednostavno savijete glavu i kazete – hvala. Treba da odrzavate zdravo telo pomocu joge i setnje, a um jasnim zahvaljujuci asanama i pevanju. Sadana je najbolji put ka unutrasnjoj harmoniji. Posle jutarnje sadane vi izlazite u svet puni snage , hrabrosti i blagodati da biste mogli da prihvatite sve sto vam zivot donosi. Sadana je kljuc za razumevanje toga kako da zivimo u miru sa samim sobom i kako da pomognemo i sluzimo ljudima oko nas.
YJ: Kakav savet vi obicno dajete novajlijama u jogi?
G: Dozvolite jogi da vas vodi. Povecavajte broj svojih casova joge sve dok ona ne postane svakodnevna. Nemojte biti fanatik. Druzite se sa istomisljenicima. I imajte na umu da ce sve stare navike i zavisnosti jednostavno da odu posle toga kako joga postane deo vaseg zivota.
YJ: Milioni ljudi vas smatraju svojim guru. To je odgovornost sa kojom verovatno nije bas lako ziveti. Kako vi izlazite na kraj sa tim?
G: Svako jutro ustajem i radim sadanu. Svako jutro ja kazem Bogu- “ Ti si mi dao takve obaveze u mom zivotu. Ja se iskreno poklanjam pred Tvojom voljom. Dosla sam ovde samo zbog toga da bih sluzila velikoj Istini.” Zahvalna sam za svaki dan koji sam prozivela i moja najveca sreca je videti oci ucenika, sluziti im,i prihvatati njihove zagraljaje.
YJ: Sta mozete da porucite vasim r***im ucenicima pre vaseg dugo ocekivanog susreta sa njima?
G: Ja se divim vasoj unutrasnjoj snazi, osecajem za humor,hrabrosti, zeljom da radite i teznjom da otkrivate nove tradicije i nacine zivota. Odrasla sam u Americi i 40-tih i 50-tih godina mi smo bili paralizovani strahom od Rusa. Ljudima na zapadu su pricali da ste vi nasi najgori neprijatelji. I kad je zid pao mi smo videli da ste vi isti kao i mi, ljudi koji traze srecu, i veru. Nekoliko mojih najboljih prijatelja u nasem joga centru Golden Bridge u Los Andjelesu su iz Rusije. Oni nikad nisu skrti na osmesima, zagrljajima, podrsci, na poklonima, na vremenu provedenom sa bliskima. I uvek se divim tome. Sa nestrpljenjem cekam susret sa vama u Rusiji, jedva cekam nase seminare, zagrljaje I osmehe. I neka vas Gospod blagoslovi.
Gurmukh Kaur Khalsa
• « Buditi se pre izlaska sunca, paliti svece, moliti se, meditirati, raditi jogu, posmatrati kako sunce izlazi,igrati se sa kucicima, leteti avionom,susretati nove ljude, videti nove osmehe- eto to mi donosi radost iz dana u dan».
• «Ljudi koji me inspirisu- Yogi Bhajan, Nelson Mendela, Mahatma Gandi, Njegova Svetost Dalaj Lama, i mnogi drugi o kojima ne mozete procitati u istorijskim knjigama a koji su mi pomogli stihovima, tekstovima, zivotnim pricama. Nedavno smo u nasem joga centru Golden Bridge u Los Andjelesu imali ceremoniju na kojoj su 70 studenata postali ucitelji kundalini joge. Cak ne mogu ni da vam opisem koliko me oni inspirisu svojom zeljom da promene sebe i svet oko sebe na bolje.».
• « Sa godinama se osecam sve bolje ne samo emocionalno vec i fizicki».
• «Mir na planeti. Bez ratova. Dovoljna kolicina hrane za sve gladne.Ljudi koji plesu i grle se. Zemlje koje kultivisu sopstvene tradicije i kulturu. Granice koje mozemo da predjemo znajuci da ce tebe sa druge strane susresti sa radoscu. To je moja slika idealne srece ».
http://yogajournal.ru/pointview/meet/62634/

Yoga Journal: Какой была ваша жизнь до того, как в ней появилась йога? Гурмукх: Моя молодость пришлась на 60-е годы в Америке. Это был рассвет эры Водолея, когда люди, вместо того чтобы слушать рассказы о том, что такое правда, требовали от Вселенной возможности испытать эту правду. Я, как и миллион…

10/10/2014

Muskarac i zena imaju razlicite dimenzije postojanja. Muskarac je kao reka negde plitka negde duboka. Zena je veoma, veoma duboko jezero, toliko duboko da i ona sama ne zna gde je dno. Ali ipak od samog pocetka i u toku celog zivota duhovni muskarac i zena sjedinjeni u ocima Boga stalno zaranjaju u dubine svoje svesti i otkrivaju sve nove i nove nivoe i smisao. I oni moraju da spoznaju velicinu jedan drugog .

10/10/2014

"Morate razumeti sta je to brak. Brak nije jednostavan i lak put. Brak nije forma ni obred, brak je Bog.
Brak je institut zelje i spremnosti gde dve individualnosti zele i spremne su da se sjedine i da postanu jedno. To je spajanje dva ega i kao rezultat se dobija nova neutralna licnost. I kad se sjedine pocinje da radi bozanska snaga duse. Ako ne dodje do toga svako ostaje sam za sebe, muz i zena vicu i svadjaju se i tada blagodat nikada nece doci u taj dom. Nikada.
Brak donosi srecu. To je stapanje dve duse. I kada se to desi nema niceg podeljenog. Da bismo dobili leguru moramo da uzmemo dva elementa i da ih stopimo zajedno. Nemoguce je posle razdvojiti leguru na sastavne elemente. Vi mozete da je istopite ali ona ce i dalje ostati legura sa svojim osobnama, svojim molekulima. Nije vazno od cega se sastoji bronza. Ona ima svoje karakteristike, svoju tezinu i osobine.
To je ljubav, to je brak, to je sreca. Kada se musko i zensko stapaju u jedno celo ne ostaju vise nikakva pitanja. I zato mi stupamo u brak pred Bogom " Yogi Bhajan

14/08/2014

"Od zivota po zapovestima ka slobodi od karme
Vecina ljudi odbacuje unutrasnje rukovodstvo vise mudrosti i zive pod uticajem duoko ukorenjenih navika koje su sami i stvorili nekada. I kao rezultat toga ceo njihov zivot lici na loptu koja leti po volji igraca. I kao sto lopta mora da leti tamo kuda su je bacili tako i ljudi kojima upravljaju njihove navike nemaju drugog izbora osim da trpe posledice svoje karme koja je osnovana na njihovim postupcima u proslosti.
Vecina ljudi su robovi zavedenog poretka koji se moze ciniti obuslovljenim spoljasnijm okolnostima, ali ustvari izvori su u njima samim. Oni se potcinjavaju svojim navikama i mada su te navike sami stvorili, jednom dobijena navika ostaje zauvek.
Veoma malo ljudi ima predstavu o tome kako njihove navike koje su stekli u proslosti formiraju njihovo sadasnje ponasanje, duhovni oblik, poznanike i okolinu koje oni privlace i to sto oni zovu "uspehom" bilo to dobro ili lose. Oni ne pimecuju kako te navike izviru iz dubina podsvesti, ni to kako one potajno deluju na sve njihove poglede i postupke. Ljudi sa zapada veruju da imaju slobodnu volju, a ljudi sa istoka pogresno misle da ne postoji drugi put osim onoga koji nam je odredila sudbina.
Ali izlaz postoji! Put ka njemu lezi u odricanju od lazne predstave koju mi smatramo slobodom i potpadamo pod vlast zeljama naseg ega.U carstvu karme vrhovnu vlast ima karma. Ali ljudi imaju snagu da predju u drugo carstvo radeci na sebi i pronaci ce bezgranicnu mudrost iza granica karmickog zakona. Ta ogromna sloboda zauvek pripada nama, da prihvatimo Boga i njegovo mudro duhovno rukovodstvo ili da ostanemo u vlasti zelja svog ega.
I sto vise zivimo pod vodjstvom svoje unutrasnje mudrosti to cemo vise imati vlasti u spoljasnjim dogadjajima u velikoj igri zivota. Jer kada jesmo u svom sopstvenom centru, u visoj svesti mi smo tada u jedinoj istinskoj slobodi. U duhovnoj svesti mi vise nismo bespomocno upravljani nasim navikama i zeljama. I koliko mi razvijamo duhovnu svest toliko se oslobadjamo od karmickog robstva.
I umesto da primate sve sto vam karma odredjuje zdravo za gotovo, sledite svoj unutrasnji put ka slobodi. Meditirajte svakodnevno. Razgovarajte sa Bogom. Kroz tihi glas intuicije saznajte od Njega kako da se oslobodite od robstva navika koje razrusavaju vasu dusu.
Koliko dugo, koliko uzasno dugo, su vas vase navike terale da se bojite buducnosti? Ako vas neocekivani zivotni uspesi ili tuge obeshrabre trazite odgovor samo u beskonacnom mozaiku zivota, budite sa mudroscu vecno slobodnog Beskonacnog Duha u svakodnevnom kontaktu."
- prevela za vas iz knjige Karma i reinkarnacija od Paramahansa Yoganande

14/08/2014

Neke izreke Yogi Bhajana
- Cak i ako imate sve na ovom svetu ali ako ne umete da oprostite to znaci da vi nemate nista.
- Samoopravdavanje - to je samounizavanje. Opravdavajuci sebe vi sebe vredjate.
- Bol i nesreca su izazovi koji vam daju unutrasnju snagu i daju moc vasoj molitvi. Kada vi patite vase molitve postaju veoma jake.
- Ako Bog hoce da vi saznate, Bog ce vam reci. Ne morate da mu zadajete pitanja, samo budite.
- Nikada nemojte da zaboravite da vas je Bog napravio ljudima. Razumite pravilno. On je mogao da vas napravi i kao zmiju ili kao magarca. Bog vas je stvorio zbog nekog cilja. Oni koji ne zive radi svoje svrhe zive u patnji.
- Ao je vas ljudski ego veci od vaseg bozanskog duha to znaci da ste mrtvi.
- Pokazuj svoje jake strane, ne pokazuj slabosti.
-Veruj svima ne ocekujuci nista zauzvrat.Veruj svima. Nista ne ocekuej. Za one koji veruju svima ne ocekujuci nista zauzvrat pojavljuju se Majka Priroda i Otac Nebeski bilo sta da se desi.
- Ne govori prijateljima ono sto neprijatelji mogu da iskoriste protiv tebe.
- Nemoj biti ni tako sladak da bi hteli da te pojedu ni tako gorak da te ne bace.
- Ljubav nije nezna golubica.
- Svaki sutrasnji dan je u danasnjem. Stvarajte svoje nasledje, budite jedno sa Beskonacnoscu i tada cete dobiti oslobodjenje

Address

Belgrade
11000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KUNDALINI YOGA BEOGRAD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category