Ako imate problema sa bolovima u leđima, celulitom, viskom kilograma, Fitness Club M Vam nudi različite programe za : gubitak telesne mase, sticanje snage, kondicije i opšte psiho-fizičke spremnosti. Sa Vama radi tim iskusnih i profesionalnih trenera sa dugogodišnjim iskustvom, koji su uvek spremni da Vas saslušaju, posavetuju i daju podršku, o čemu najbolje mogu da posvedoče naši zadovoljni člano
vi. Posebno bi istakli program FAT BURN , za skidanje viška kilograma, uz koji radimo i programe ishrane kao i redovno praćenje Vaših rezultata. FAT BURN je muško-ženski polu personalni za sagorevanje masnih naslaga, jačanje mišića i brzo i efikasno oblikovanje. Program se radi u malim grupama što trenerima omogućava individualni pristup svakom članu. Program ishrane se bazira na preporučenoj, personalizovanoj ishrani i merenjima. Kada kažemo – REŽIM ISHRANE, prva asocijacija su nam mučne i iscrpljujuće dijete. Naš cilj je da “LOŠU (nezdravu) HRANU” zamenite zdravim (ali podjednako ukusnim ) namirnicama i da uz FAT BURN treninge postignete željene rezultate. I sve to u cilju:
- Poboljšanja zdravstvenog stannja
- Postizanja idealne telesne težine
- Psiho - fizičke spremnosti
Rezim ishrane prilagođava na svaka tri meseca kako bi ubrzali metabolizam, detoxikovali organizam i osobodili se štetnih materija, kao i da bismo izbegli prezasićenje organizma jednoličnim unosom namirnica. Cena nutricionističkog pregleda, izrade programa ishrane i FAT BURN treninga je 3000 dinara, merenje i praćenje svakog meseca je gratis, a promena režima ishrane na svaka 3 meseca je 700 din. Vežbanjem gradite mišićnu masu i na taj način ubrzavate metabolizam i omugućavate organizmu da sagoreva više kalorija tokom dana.
Žene treba da znaju da ne mogu biti mišićave kao muškarci zato što njihovo telo ne proizvodi toliko testosterona kao telo muškarca. Žene mogu da izgrade lepu i zenstveno definisanu muskulaturu, mišićni tonus, ravan stomak vežbanjem sa tegovima bez straha od toga da će se “nabildovati”. Uz adekvatnu ishranu i trening stižete do željenih rezultata i zdravijeg života!!! Pored Fat burn treninga imamo i druge programe :
-PILATES -AEROBIK
-KARDIO MIX -JUMP AND PUMP
-KARDIO BOX -PESONALNI PROGRAMI
Nudimo i program za masžu na MIGUN termomasažnim krevetima ako imate gastrointenstinalne tegobe, artiritis povisen krvni pritisak, nesanicu, glavobolje i migrene, alergijske tegobe, menstrualne tegobe, degenerativne promene posebno u vratnom i lumbalnom delu kičmenog stuba ili jednostavno želite da se opustite posle treniga. Informacije o terminima, zakazivanju pravljenaja režima ishrane i cenama mozete dobiti na sledece telefone :
065 / 8668066
063 / 8668066
062 / 1914697
Mozete te nas posetiti u ulici : Kragujevačkih đaka 17a
Vise informacija mozete pogledati na našoj web stranici http://www.fitness-club-m.com/
