08/12/2024
Menopauza – nešto o čemu se često ćuti, ali ćega se ne moraš plašiti.
Kada sam prvi put primetila promene u svom telu, nisam im pridavala mnogo pažnje. Umor, bezvoljnost, promena raspoloženja – sve je to bilo pomalo zbunjujuće. A onda su počeli talasi toplote, nesanica, promene na koži..
Pomislila sam da nešto nije u redu sa mnom, ali nisam znala šta. Često sam se osećala kao da nisam ni „tu“ – kao da telo i um ne sarađuju više kao pre.
I to je bila menopauza – faza života koju nisam dobro razumela. Kao žena koja je uvek bila energična i samosvesna, ovo je bilo nešto sasvim novo, a nisam imala nikog ko bi mi pomogao da prepoznam šta se dešava. Menopauza se često smatra nečim o čemu se ćuti, a ja nisam želela da budem tiha. Želela sam da naučim kako da se povežem sa sobom, da ponovo prepoznam svoju snagu i energiju.
Naučila sam da menopauza nije kraj. To je prirodna faza života, koja može biti izazov, ali i prilika da se oslobodimo starih uverenja i da živimo život prema novim, dubljim potrebama. Učila sam kako da se brinem o svom telu, da slušam njegove potrebe i da se ne plašim promena. Naučila sam da kroz jogu, meditaciju i duhovni rad mogu da povratim ravnotežu i povežem se sa sobom na potpuno novi način.
Zato želim da podelim svoje iskustvo sa tobom i pomognem ti da kroz menopauzu prođeš sa više razumevanja, smirenosti i unutrašnje snage. Online kurs koji uskoro počinje nudi ti podršku, znanje i alate da se povežeš sa sobom i prolaziš kroz ovu fazu sa manje stresa i više ravnoteže.
🌸 Ako se osećaš zbunjeno, umorno i pomalo izgubljeno, ovo je prilika da napraviš korak ka sebi.
Pridruži se ovom kursu i saznaj kako da:
✨ Prepoznaš znakove menopauze i bolje razumeš svoje telo.
✨ Oslobodiš se stresa i negativnih osećanja kroz meditaciju i jogu.
✨ Ponovo se povežeš sa svojom unutrašnjom energijom i snagom.
Kurs počinje uskoro!
✨ Prijavi se sada i otkrij kako da kroz ovu fazu prođeš sa više svetla, snage i unutrašnjeg mira.
Pošaljite mi poruku ili pogledajte uvodni video. Link u u bio.
Tvoj put ka balansu i snazi počinje sada!
