Tvoj neurolog

05/05/2026

Najčešći uzroci vrtoglavice nisu u mozgu - već u unutrašnjem uhu👂
Problem često nastaje zbog pomeranja sitnih kristala koji utiču na ravnotežu.

03/05/2026

Nije slučajno što te migrena probudi pre alarma.

Tvoj mozak i hormoni rade drugačije, a melatonin, hormon sna, igra važnu ulogu u tome.

Jutarnje migrene su češće nego što mislimo i imaju svoje objašnjenje.

💭 Da li se i tebi dešava da se probudiš sa migrenom?

30/04/2026

Eplijev manevar jedan je od najpopularnijih načina rešavanja vrtoglavice.
Ali - nije za svakoga i ne treba ga raditi “na slepo”.
Prava procena je ključna.

28/04/2026

Vrti ti se u glavi?
Neurolog ili ORL? Evo ko se zapravo time bavi 👇

26/04/2026

💬 Da li ste ikada imali vrtoglavicu uz migrenu?

18/04/2026

😵‍💫 Vrtoglavica ima mnogo uzroka - znaš li svoj?

12/04/2026

SREĆAN USKRS! 🐥🐇🌸

05/04/2026

02/04/2026

01/04/2026

Da li histamin može biti okidač tvoje migrene?

Hiatamin nije samo vezan za alergije. Histamin može da:
– pojača upalu
– nadraži nerve
– i pokrene napad migrene

Zato kod nekih ljudi određena hrana (vino, sirevi, fermentisano) može biti okidač.

👉 Ključ je da prepoznaš šta kod tebe pokreće!

Sačuvaj post za kasnije 📌

27/03/2026

🌧️☀️ Da li možeš da “osetiš” promenu vremena pre promene vremena?

18/03/2026

Ne postoji jedno univerzalno rešenje za migrenu.

Najbolji rezultati dolaze iz kombinovanog prsitupa: terapije koju prepiše lekar i malih, svakodnevnih navika koje prave razliku.

Treba znati:
👉 „prirodno“ ne znači uvek i efikasno za svakoga
👉 suplementi mogu imati interakcije sa terapijom
👉 svaki pristup mora biti individualan

💬 Da li ste neku od ovih strategija već probali?

📌 Sačuvajte post da mu se vratite kasnije