EAST MEDIC kiropraktika i nutricija

29/11/2021

08/08/2021

Dinja sadrži i do 30 p**a više
beta-karotena od 🍊

26/11/2020

Kada se hladno cedjeno maslinovo ulje kombinuje sa sirovim ili kuvanim 🍅- kapljice ulja mogu da udju u ćelije paradajza i pomognu KAROTENOIDIMA da se rastvore i budi lakše transportovani u digestivni sistem.
1 kašika🥄 hladno cedjenog maslinovog ulja na 3-4 veća 🍅 je dovoljna da omogući ovaj efekat.
Karotenoidi su moćan antioksidans, štite ćelije tela od štete prouzrokovane slobodnim radikalima, poboljšavaju imunitet, podstiču pravilnu ćelijsku komunikaciju.

21/11/2020

Stopala su najbitniji deo našeg tela koji najviše zanemarujemo. Ona su temelj tela i na njima se vidi njegovo cekokupno stanje. Pregledom stopala se može utvrditi na koji deo tela treba posebno obratiti pažnju. Više o stopalima i obući 👟👡 pričaćemo u narednim postovima.

20/11/2020

🍣 EPA iz ribe kao što je losos, štiti ZGLOBOVE tako što se u telu konvertuje u 3 tipa jedinjenja koja smanjuju inflamaciju (prostaglandini, tromboksani, resolvini).
🍣 Skorašnja istraživanja su pokazala prisustvo malih bioaktivnih molekula proteina (bioaktivni peptidi) u lososu, koji obezbedjuju podršku za HRSKAVICU ZGLOBA.