Aumkar Centar

Aumkar Centar Balans tela i duha - zvukoterapija, radionice, aromaterapija, limfna drenaža, limfna masaža, aromaterapija, vežbaonice

Tretmani koje u Aumkar centru nudimo su:

Zvučno Putovanje ~ grupni tretman i meditacija, aromaterapija, zvukoterapija

Nirmal tretman - individualni 1:1 tretman, podrazumeva masažu energetskih tačaka i meridijana na telu kao i ćelijsku masažu vibracijama. NIDRA tretman - limfna drenaža, masaža toplim uljima (pinda sweda), aroma- i zvukoterapija. Informacije i zakazivanje termina
mailom: info@aumkarcentar.com
telefonom: 064 1987 981

ॐ

U poslednjim danima godine, nešto u nama prirodno usporava. Ne zato što smo slabi. Već zato što je vreme da pogledamo ko...
17/12/2025

U poslednjim danima godine, nešto u nama prirodno usporava. Ne zato što smo slabi. Već zato što je vreme da pogledamo koliko smo daleko stigli.

Zima ne voli žurbu. Traži od nas da posmatramo šta se dešava, u odnosima, u telu. Kroz prisustvo, disanje i otelovljenu svesnost, dozvoljavamo starom da se povuče, a novom da pronađe prostor za rast. ☕

📍Ne moramo da „rešimo“ sve pre Nove godine.

Ovo je period kad se energija pomera iz brzog “uradi sada” u dublje razumevanje “zašto radim ono što radim”. Fokus je na mekoći, pažnji, zatvaranju starih poglavlja i otvaranju srca za nove veze i inspiraciju. Sa tim vajbom, pripremamo zamišljenje kao svesno usporavanje i integracija, kroz telo, dah i prisutnost.

💝 Za više detalja, pošaljite komentar "ZIMA" i poslaću vam newsletter.

Da li vam se dešava da imate osećaj težine u glavi, da je fokus slabiji nego ranije, a vrat i vilica kao da su stalno p...
16/12/2025

Da li vam se dešava da imate osećaj težine u glavi, da je fokus slabiji nego ranije, a vrat i vilica kao da su stalno pod tenzijom?
To nije zato što „previše razmišljate“, već zato što telo zadržava više nego što može da otpusti.

✨ NIRVANA je novi tretman u Aumkar centru,
osmišljen kao holistički ritual u trajanju 45–60 minuta, sa ciljem rasterećenja nervnog sistema. 💆🏻‍♀️

Ovo nije kozmetička masaža. NIRVANA je tretman koji ciljano stimuliše limfnu drenažu
skalpa, dekoltea i lica, bez ulja i krema.

Kroz terapeutski dodir, miris i vibraciju zvuka,
telo prelazi u stanje dubokog parasimpatičkog odmora. Rezultat nije euforija, već osećaj lakoće. Klijenti često opisuju da se posle tretmana „nešto otpustilo“, u vratu, u vilici, u mislima.

❓Kako se vama najčešće manifestuje mentalni umor - kroz glavu, vrat, san ili koncentraciju?
Podelite u komentaru ili podelite sa nekim ko ovo treba da čuje 🤍

🎁💝 Dostupno i kao poklon tretman, pišite mi za detalje oko vaučera (crown)

📍 Aumkar centar
🌿 NIRVANA tretman
📩 Termini u DM

Mala škola prisutnosti21.12.2025 - 1.2.20267 nedelja. 7 tematskih koraka. Ovo nije klasičan „čakra program“.Ovo je siste...
16/12/2025

Mala škola prisutnosti
21.12.2025 - 1.2.2026
7 nedelja. 7 tematskih koraka.

Ovo nije klasičan „čakra program“.
Ovo je sistem rada sa telom, pažnjom i unutrašnjim obrascima, kroz pokret, dah, fokus i svesnost.

Kroz 7 radionica prolazimo teme koje svi živimo, samo ih retko svesno oslušnemo:
– sigurnost i uzemljenje 21.12.
– kreativnost i protok 28.12.
– lična snaga i disciplina 4.1.
– odnos prema sebi i drugima 11.1.
– izražavanje i autentičnost 18.1.
– jasnoća vizije i pravca 25.1.
– prisutnost i unutrašnji oslonac 1.2.

Svaka radionica kombinuje:
• svesne vežbe (joga + pilates pristup)
• regulaciju nervnog sistema
• vođenu meditaciju i zvukoterapiju
• afirmacije i rad sa uverenjima
• prakse za svakodnevni život

Ovo je prostor gde ne „popravljaš sebe“,
već učiš da čuješ telo i prepoznaš obrasce koji te vode ili koče.

Program je namenjen i ženama i muškarcima.
Nije potrebno prethodno iskustvo.
Potrebna je samo radoznalost i spremnost da usporiš.

📅 start 21.12.2025
💫 Cena po radionici: 3.700 din
💫 Ceo ciklus (7 radionica): 17.700 din

Prisutnost nije luksuz.
Ona je veština koja se uči. ✨

Mala škola prisutnosti21.12.2025 – 1.2.2026Ciklus radionica 🪷U svetu koji stalno traži da budemo “brži“, „ bolji“, „prod...
10/12/2025

Mala škola prisutnosti
21.12.2025 – 1.2.2026
Ciklus radionica
🪷

U svetu koji stalno traži da budemo “brži“, „ bolji“, „produktivniji“, važno je znati usporiti i prepoznati obrasce i vratiti se sebi. Inspirisana Full Moon Journey meditacijama koje godinama vodim, sazrela je konačno ideja koju jako dugo imam.

Ovo nije još jedan kurs. Ovo je praktičan, intuitivan i primenljiv metod rada na sebi - kroz telesne vežbe (dinamičke i statičke), tapkanje, eterična ulja, zvukoterapiju i vođenu introspekciju.

Kroz 7 tematskih radionica gradimo:
🌿 više stabilnosti i manje stresa
🔥 više volje i fokusa
💛 mekše emocije i otvorenost
🔵 jasniju komunikaciju
🧿 bolji kontakt sa intuicijom
🤍 mir koji se nosi kroz dan

🌀 KOME JE NAMENJENA?
Svima koji žele da žive manje na autopilotu, a više u jasnom odnosu prema sebi. Pogodna je i za muškarce i za žene, za početnike i za one koji već rade na sebi.

🪷 KONCEPT RADIONICA
🔹 Svaki susret otvara jednu važnu temu: osnaživanje, kreativnost, samopouzdanje, emocionalnu inteligenciju, komunikaciju, intuiciju i unutrašnji mir.
🔹 Svaka radionica obuhvata sistem vežbi (joga, pilates, mobilnost), afirmacija i tapkanja, vođenu introspekciju kroz vodjenu meditaciju uz tibetanske činije i eterična ulja.
🔹 Nedeljni zadaci - mini-izazovi, podsticaji i vežbe prisutnosti, kroz WA grupu.

🗓️ TEME I DATUMI RADIONICA
1. Sigurnost i stabilnost 21.12.2025
2. Kreativnost i protok 28.12.2025
3. Snaga i volja 4.1.2026
4. Osećanja i odnosi 11.1.2026
5. Autentičan glas 18.1.2026
6. Vizija i intuicija 25.1.2026
7.Mir i prisutnost 1.2.2026

📎 Svaki susret traje oko 2h i održava se uživo u studiju Aumkar. Program vodi Milana Veselinović, sa višedecenijskim iskustvom u jogi, i 8+ godina iskustva u sound healingu. Organizator je više wellness programa u zemlji, i učesnik festivala u inostranstvu.

CENA I PRIJAVE
3.700 pojedinačne radionice
17.700 ceo ciklus (7 radionica) + poklon Full Moon Special Sound Journey

💎 Rezervišite svoje mesto i započnite 2026. iz mesta unutrašnje snage i jasnoće.

🪷 Naš glas nosi vibraciju baš kao i tibetanske činije – telo ga prepoznaje i na njega snažno reaguje. Kada pustimo svoj ...
09/12/2025

🪷 Naš glas nosi vibraciju baš kao i tibetanske činije – telo ga prepoznaje i na njega snažno reaguje. Kada pustimo svoj glas da slobodno teče, on postaje rezonantni instrument koji pokreće naše ćelije, balansira emocije i vraća nas u prirodni ritam. Vibracija iznutra deluje dublje jer dolazi iz nas samih.

Šta vas očekuje:
🔴 Svesno disanje – učenje kako disanje otključava energiju i otvara prostor za glas
🟠 Vežbe otpuštanja – oslobađanje napetosti i blokada u telu
🟡 Zagrevanje glasa – voice tuning
🟢 Čišćenje čakri kroz zvuk i vibraciju – harmonizacija unutrašnjih centara i otkrivanje disbalansa u protoku vibracije
🔵 Svesnost o telu – povezivanje daha, pokreta i zvuka
🟣 Eksperimentisanje sa glasom – igra, istraživanje i izražavanje (freestyle)
⚪ Završna integracija, meditacija sa zvukoterapijom

🎐 Ova radionica nije samo tehnika – to je prilika da
osetite sebe na nov način, i da:
• oslobodite glas stida i blokada
• istražite gde se glas susreće sa dahom, telom i emocijama
• aktivirate prirodne isceljujuće frekvencije tela
• umirite nervni sistem
• pokrenete zaglavljenu energiju i emocije.

Glas koji oslobodite na radionici ostaje sa vama kao alat za svakodnevnu ravnotežu i izražavanje.

💌 Otvoreno za oba pola, nije potrebno iskustvo niti “lep glas” ☺️
Prijave su otvorene – rezervišite svoje mesto i dozvolite da glas postane kanal slobode, snage i autentičnosti.

🗓️ 14.12. 17h (trajanje oko 2h)
📍 Gavrila Principa 8, Savski venac
🏷️ 3.500 din
🎟️ Rezervišite mesto putem DM. Broj mesta je ograničen.

PREPORUKE:
– preporučljivo je da poslednji obilniji obrok bude barem 1h pre početka radionice, alkohol izbegavajte
- odeća treba da je prijatna i komotna, da ne steže grudni koš ni stomak
– možete poneti olovku i notes kako biste zapisali uvide

🌀 Divya program nastao je iz ideje da pokret ne treba da bude naporan da bi bio efikasan, već inteligentan, svestan i us...
06/12/2025

🌀 Divya program nastao je iz ideje da pokret ne treba da bude naporan da bi bio efikasan, već inteligentan, svestan i usklađen sa načinom na koji naš nervni sistem zaista funkcioniše.🩷
Kada telo radi u ritmu sa dahom, aktivira se parasimpatički odgovor: tenzija popušta, pokreti postaju fluidniji, a mišići brže i prirodnije stabilizuju.

🪷 Divya je spoj joge, pilatesa, mobilnosti, somatskih tehnika i energetskog rada a redovna praksa utiče na:
• bolju mobilnost kukova, kičme i ramena
• bolji protok limfe i cirkulacije (detoks i osećaj lakoće)
• kvalitet sna i regulaciju stresa
• jači trup i bolje držanje
• mentalnu jasnoću i bolju koncentraciju
• emocionalni balans kroz mindful pokret

☕ Radimo u maloj grupi od 6 ljudi kako bi svako imao individualnu podršku i dovoljno prostora za svoj ritam i svoje telo.

💎 Ovaj period godine idealan je za izgradnju discipline i zdrave rutine. Telo se prirodno vraća unutra, organizam traži stabilnost i upravo zato je sada mnogo lakše započeti nego čekati „novogodišnje odluke“.
Promena kreće kada joj se otvori prostor, ne kada na 1. januar 😁

📌Formiramo jutarnju i večernju grupu.

🎁 Promo cena do 21.12. 50€ za 8 termina mesečno

📩 Za info i prijave pošaljite poruku ili na 064 1987 981 (viber, wa, sms, call)

Vidimo se na prostirkama 🤍🧬

Dva glavna principa delovanja Zvuka su psiho-akustika i vibro-akustika. Zvuk koji čujemo preko ušiju, dolazi do mozga, d...
04/12/2025

Dva glavna principa delovanja Zvuka su psiho-akustika i vibro-akustika.

Zvuk koji čujemo preko ušiju, dolazi do mozga, deluje na naš nervni sistem, otkucaje srca i disanje. Takođe, moždani talasi silaze u alfa odn. theta stanje. Ovaj terapeutski uticaj naziva se psiho-akustika.

Drugi uticaj je delovanje zvučnih vibracija na ljudsko telo. Naime, putem vode, vibracija se prenosi kroz čitavo telo i na taj način telo vibrira na ćelijskom nivou. Ovaj efekat naziva se vibro-akustika.

Benefiti:

🌀 harmonizacija disanja
🌀 jačanje imuno-sistema
🌀 umanjenje bolova
🌀 uskladjivanje leve i desne moždane sfere
🌀 bolji protok energije kroz energetske centre (čakre)
🌀 boost kreativnosti
🌀 energizacija vode

Detaljnije o tretmanima zvukom u highlights i na sajtu aumkarcentar.com

Decembarski pun Mesec u znaku Blizanaca donosi poslednje poglavlje godine. Mnogi će baš sada osetiti pun krug, trenutak ...
25/11/2025

Decembarski pun Mesec u znaku Blizanaca donosi poslednje poglavlje godine. Mnogi će baš sada osetiti pun krug, trenutak jasnog uvida, završetka ili oproštaja. Ovaj pun Mesec u Blizancima donosi lakoću, priliku je da iz srca oslobodimo ono što nas sputava u izražavanju, u odnosima, u sopstvenoj priči. Ujedno, on nas uvodi u mekšu fazu, vreme kada možemo osetiti više mira, više oproštaja i više nežnosti prema sebi.

Uz zvuk tibetanskih činija, glas meditacije i podršku prirodnih aroma, ovo putovanje kroz 7 elemenata vodi nas u prostor razumevanja, unutrašnje jasnoće i oslobađanja.

🪷 Meditacija je osmišljena kao putovanje kroz energetske centre i uverenja, da osvetlimo ono što je spremno da ode, i otvorimo se novim uvidima, inspiraciji i unutrašnjem miru.

Svako putovanje je jedinstveno. Nije potrebno prethodno iskustvo u meditaciji, samo otvorenost da budete sa sobom.

🌀 Prijave su otvorene – pridružite se zvučnoj ceremoniji punog Meseca u Aumkar centru. Broj mesta je ograničen.

📍 Lokacija: Gavrila Principa 8, Savski venac
📅 Datum: 04.12.2025
⏰ Vreme: 19h (trajanje oko 2h)
🏷️ 2.500 din
📩 Rezervacije: info@aumkarcentar.com
064 1987 981 ili putem DM

PREPORUKE:
– obucite se u komotnu, prijatnu odeću, bez metalnih delova/ aplikacija
– preporučljivo je da poslednji obilniji obrok bude barem 1h pre početka tretmana, alkohol izbegavajte
– možete poneti olovku i notes kako biste zapisali uvide, nakon završenog Putovanja
– možete poneti flašicu vode ili kristale, koje želite energizovati pod uticajem vibracija

Po završetku, šolja toplog čaja za sve prisutne i podela iskustva.

Naš glas nosi svoju jedinstvenu vibraciju, tijelo je prepoznaje i na nju snažno reagira. Kada dopustimo glasu da slobodn...
21/11/2025

Naš glas nosi svoju jedinstvenu vibraciju, tijelo je prepoznaje i na nju snažno reagira. Kada dopustimo glasu da slobodno teče, on postaje naš osobni rezonantni instrument koji pokreće stanice, uravnotežuje emocije i vraća nas u prirodni ritam. Vibracija iznutra prodire najdublje, jer dolazi iz nas samih.

Što vas očekuje:
🔴 Svjesno disanje – učenje kako dah otključava energiju i otvara prostor za glas
🟠 Vježbe otpuštanja – oslobađanje napetosti i blokada u tijelu
🟡 Zagrijavanje glasa – nježno buđenje jedinstvenog tona
🟢 Čišćenje čakri kroz zvuk i vibraciju – harmonizacija unutarnjih centara
🔵 Svjesnost o tijelu – povezivanje daha, pokreta i zvuka
🟣 Eksperimentiranje s glasom – igra, istraživanje i izražavanje (freestyle)
⚪ Završna meditacija

🎐 Ova radionica nije samo tehnika, ovo je prilika da osjetite sebe na nov način, i da:
• oslobodite glas od srama i blokada
• istražite gdje se glas susreće s dahom, tijelom i emocijama
• aktivirate prirodne iscjeljujuće frekvencije tijela
• umirite živčani sustav
• pokrenete zaglavljenu energiju i emocije

💌 Otvoreno za sve, nije potrebno iskustvo niti “lijep glas” ☺️
Prijave su otvorene – rezervirajte svoje mjesto i dopustite da glas postane kanal slobode, snage i autentičnosti.

🗓️ 30.11. od 11h (trajanje oko 2h)
📍 P**a, Castropola 40
🏷️ 35 EUR
🎟️ Rezervirajte mjesto putem DM-a. Broj mjesta je ograničen.

NAPOMENE:
- Ponesite joga prostirku ili neku drugu podlogu (deku, jastuče...)
- Preporučljivo je da zadnji obilniji obrok bude barem 1 h prije početka radionice; izbjegavajte alkohol
- Odjeća neka bude udobna i mekana, da ne steže grudni koš ni trbuh. Vežbamo bez obuće, možete poneti neke udobne čarape ili zepe/ljope (eek)
- Možete ponijeti olovku i bilježnicu kako biste zapisali uvide

**a

Ako ste se ikada pitali kako vibracija zvuka deluje na telo, ovaj carousel otkriva i naučnu pozadinu i 7 ključnih mehan...
20/11/2025

Ako ste se ikada pitali kako vibracija zvuka deluje na telo, ovaj carousel otkriva i naučnu pozadinu i 7 ključnih mehanizama kroz koje zvuk utiče na mozak, nervni sistem, ćelije i unutrašnju ravnotežu.

Za sve koji žele reset nervnog sistema, jasnoću uma i duboko opuštanje, Aumkar nudi prostor koji podržava povratak sopstvenoj ravnoteži.

🚀 Grupna zvučna putovanja
💆🏻‍♀️ Individualne sesije u kombinaciji sa akupresurom (Nirmal tretman)
👑 Kombinovani tretman zvukoterapija i limfna drenaža sa herbal masažom (Nidra tretman)

Detaljnije na sajtu i u Highlights.

Jesen je prirodno doba usporavanja 💆🏻‍♀️ vreme kada se energija povlači ka unutra, kada telo traži više brige, topline i...
13/11/2025

Jesen je prirodno doba usporavanja 💆🏻‍♀️ vreme kada se energija povlači ka unutra, kada telo traži više brige, topline i regulacije.
U tom ritmu, naš nervni sistem postaje posebno osetljiviji, ali i spremniji da primi podršku.

Zato su ove radionice kreirane tako da spoje znanje, praktične tehnike i iskustvenu terapiju koja vraća balans iznutra: od regulacije disanja, do zvuka i nežnog rada sa emocijama kroz eterična ulja i pokret.

Detaljnije informacije o svakom programu potražite na:
🔗 aumkarcentar.com
🔗 klementina.rs

Ako osećate da vam je potrebno više prostora za sebe, zakoračite i dozvolite telu da vas povede ka jasnijem i mirnijem unutrašnjem stanju. 💓

Za sve informacije, možete se javiti putem DM,


🫖☕

Address

Belgrade

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aumkar Centar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aumkar Centar:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

~Tune-in to source vibration~

Ako zamislimo ljudski organizam kao orkestar – ako jedan muzičar svira neskladno, to će imati negativan uticaj na čitav orkestar. Zato mora postojati dirigent (lekovite vibracije) koji će uspostaviti red i sklad. Absorbcijom vibracije tibetanskih činija i drugih vibro-akustičnih instrumenata uspostavlja se normalno funkcionisanje delova tela koji su bili van balansa. Ćelije organa ili sistema ponovo se dovode u sklad i energizuju, i dešava se ćelijsko re-programiranje.

Zvučni talasi koji potiču od tibetanskih činija protiču kroz organe i ćelije, podstiču povezivanje sa prirodnom frekvencijom tela (vraćajući delove tela koji su u disbalansu, u normalan ritam) čime se stanje čitavog bića dovodi u balans. Vibracija pokreće i optimizuje tok energije u delovima tela gde je postojala blokada, tako što telo teži da se uskladi sa vibracijom isceljujućeg zvuka. Tretmani koje u Aumkar centru nudimo su: - ZvučnoPutovanje / grupni tretman zvukom ~ vibro-akustični zvuci uvešće vas u stanje duboke relaksacije i otvoriće vaš lični prostor. U dubinama ovakvog stanja, doživljava se osećaj jedinstva, inspiracije, a možete iskusiti oslobađanje obrazaca prošlosti i isceljenje, osećaj celovitosti, spokoja i mira. - Divya Movement program - sistem vežbi i tehnika specijalno osmišljen u cilju otklanjanja emotivno-fizičkih blokada - Nirmal individualni tretman - podrazumeva stimulisanje energetskih tačaka i meridijana na telu odn. duž tela, u cilju izvlačenja nagomilane napetosti u telu i ćelijsku masažu vibracijama. Pobuđivanjem pozitivne energije u nervnom sistemu, ostali sistemi u telu (probavni, limfni sistem, kardio-vaskularni) dovode se u optimalno stanje. Redovnim tretmanima podstiče se samo-iscelujući proces u organizmu. - Healing Henna / Lekovita kana - oslikavanje kože kanom, uz kanalisanje isceljujuće Reiki energije - Reiki tretman - omogućava proticanje kroz ljudski energetski kanal, a time i kroz telo čoveka one količine Životne energije, koja je potrebna da osoba postigne psiho-fizičku kondiciju. Reiki metoda nema štetna dejstva, niti može biti iskorišćena u negativne svrhe. Kompatibilna je sa svim postojećim veštinama i metodama lečenja, kao i sa tehnikama za duhovni rast, pored toga poboljšava njihov učinak.