Psihoterapeut Jelena Milošević

Psihoterapeut Jelena Milošević Osnovne studije psihologije završila sam na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu. Govorim engleski jezik. Živim i radim u Beogradu.

Jelena Milošević, diplomirani psiholog, master istraživačke psihologije
Međunarodno akreditovan TA psihoterapeut (CTA-P, ITAA)
Evropski akreditovan praktičar EMDR metode za rad sa traumom Na istom fakultetu završila sam i master studije iz oblasti istraživačke psihologije u okviru uže oblasti socijalne psihologije, gde sam se bavila povezanošću moralnog razvoja i empatije sa predrasudama. Pri TA c

entru u Beogradu završila sam petogodišnju edukaciju u okviru psihoterapijske škole transakcione analize (TA) i postepeno ulazila u svet psihoterapije. Kroz prizmu TA koncepata, deset godina sam obavljala poslove psihologa u koje su spadali: psihološka procena za zapošljavanje, edukativne obuke, obuke za lični razvoj i psihološke radionice, psihološko savetovanje i profesionalna orijentacija mladih. Uz navedene poslove, bila sam uključena u različite projekte kao nezavisni istraživač – analitičar podataka na uzorcima, najčešće u okviru istraživanja tržišta, ali i kao saradnik na Tvining projektu Evropske unije. Svoje dosadašnje iskustvo i znanje usmerila sam u potpunosti na oblast psihoterapije. Uz TA tehnike u radu koristim i tehnike iz drugih terapijskih pravaca (integrativna psihoterapija – Erskin, telesna psihoterapija, geštalt). Veliku pažnju u radu posvećujem traumatskim iskustvima, bez obzira na to da li se radi o razvojnim/relacionim ili šok traumama. Smatram izuzetno važnim promovisanje psihologije kao nauke i njeno približavanje široj populaciji u čemu aktivno i učestvujem tokom svoje profesionalne karijere, najčešće kroz saradnju sa medijima, ali i putem društvenih mreža, predavanja…

Pored psihoterapijskih tema, bavim se temama iz oblasti socijalne psihologije i psihologije saobraćaja.

Član sam Društva psihologa Srbije, Nacionalne asocijacije za transakcionu analizu – NATAS, Internacionalnog udruženja za transakcionu analizu – ITAA i Asocijacije EMDR terapeuta Srbije.

Za danas, poslednji deo o granicama...Granice vezane za vreme. Ove granice se odnose na vašu slobodnu volju da svoje vre...
06/08/2025

Za danas, poslednji deo o granicama...

Granice vezane za vreme. Ove granice se odnose na vašu slobodnu volju da svoje vreme koristite onako kako želite, a ne onako kako bi to vama bliski ljudi želeli ili čak društvo u kome živite. Na primer, širom sveta je veoma popularno da se bude dostupan 24/7, ali naravno da možete da birate za sebe drugačije.

Seksualne granice. Određivanje šta vam je u redu u razgovoru vezanom za seksualnost, seksualni identitet, preferencije u seksu, kao i aktivnostima vezanim za seks (dodir, poljubac, koitus), spada u ovu vrstu granica.

Intelektualne/etičke granice. Ove granice se odnose na vaša različita uverenja koja iznosite u svom okruženju. Takođe, može se odnositi na nedozvoljavanje iznošenja neetičkih ideja u vašem domu, podstrekavanje na njihovo poštovanje iako su sa vaše tačke gledišta te ideje štetne po druge (na primer, podsticanje na diskriminaciju prema različitim društvenim grupama, normalizovanje nasilja...).

Slika: Pinterest

04/08/2025

Lola traži dom - pomozite deljenjem

Pojačajte ton da čujete kako Lola priča kad vidi nekog koga voli. I dobro pogledajte kako se smeje. Neodoljivo biće! ❤️

Izbačena je puna krpelja i buva u Učiteljsko naselje u oktobru 2024, verovatno kad je prerasla željenu veličinu, tj. malog belog psa što je bila kao štene.

Sterilisana je, čipovana, vakcinisana, zdrava, ima higijenske navike. Stara je oko 2 godine, ima oko 20kg. Voli druge pse i decu. Ne voli ptice, a mislim ni mačke. Deluje da je pulinka. Dok je boravila u ambulanti, nekih 10 dana, nije lajala unutra, nije uništavala. U boksu je takođe uredna.

Lola živi u pansionu, ali priča mi svaki put da bi više volela da ima samo svoje ljude...

Lola je pod starateljstvom moje porodice i isključivo smo mi zaduženi za udomljavanje. Tražimo joj dom u kome će ljudi razumeti da psu treba pomoć da se adaptira na nove uslove života. Tražimo joj dom u kome će biti voljena do kraja života i nekog ko će biti voljan da je sluša dok priča. 🙂

Upoznavanje moguće u Beogradu, vikendima uz prethodni dogovor (izuzev u septembru, tada smo na odmoru).

Molim vas bez komentara tipa uzmite je vi, jer sam se toga odmah setila i sama, ali imamo dva psa i ne bi bilo ni moguće, a ni odgovorno uzimati još jednog.

Nastavak o granicama...Materijalne/finansijske granice. Ove granice su vezane za ličnu svojinu i novac i potpuno je u re...
04/08/2025

Nastavak o granicama...

Materijalne/finansijske granice. Ove granice su vezane za ličnu svojinu i novac i potpuno je u redu da odlučujemo o tome da li ćemo neke stvari deliti sa drugima, posuditi ih na neko vreme, kako ćemo trošiti sopstveni novac...

Emocionalne granice. Ove granice se odnose na to šta iz ličnog života želimo da podelimo sa drugima, kao i zahtev da se naše lične stvari ne prenose dalje, drugim ljudima. Takođe, emocionalne granice su nedozvoljavanje da nam se govori „ne budi tužna, ne budi ljuta“. Ne postoji neka viša instanca u našim životima koja treba da nam odredi kako da se osećamo.

Slika: Pinterest

Nastavak o granicama. Danas predstavljam fizičke i spiritualne granice.Fizičke granice. Naše telo je naše, ne pripada dr...
30/07/2025

Nastavak o granicama. Danas predstavljam fizičke i spiritualne granice.

Fizičke granice. Naše telo je naše, ne pripada drugim ljudima (partnerima, roditeljima, ostalima) i imamo pravo da njime raspolažemo na način na koji nama odgovara. Dakle, mi odlučujemo da li je u redu da nas neko pipne, zagrli... (ovo se može odnositi i na to da li vam je u redu da neko ostvaruje fizički kontakt sa vašom decom ili ljubimcima).

Spiritualne/religijske granice. Ove granice uključuju odlučivanje o sopstvenim uverenjima ovog tipa, bez dozvoljavanja da nam neko nameće svoju veru u koju želi da nas preobrati ili da nas svojim komentarima odvraća od vere uopšte. Ovde spadaju i granice koje se odnose, na primer, na nedozvoljavanje diskriminatorskih i na nasilje podstičućih komentara u sopstvenom domu, ka nekoj religijskoj grupi.

Slika: Pinterest

Psihološke granice su nevidljive, a sveprisutne u našim životima. Kada nam se ne dopada kako smo tretirani, mi to možemo...
28/07/2025

Psihološke granice su nevidljive, a sveprisutne u našim životima.

Kada nam se ne dopada kako smo tretirani, mi to možemo drugoj osobi saopštiti, ali nema garancije da će ona promeniti ponašanje prema nama. Takođe, nije moguće da mi na neki način promenimo ponašanje te druge osobe... ali možemo svoje – tako što ćemo upravo granice postaviti na drugačiji način.

Na primer, ako nam neko kaže nešto uvredljivo, mi mu možemo reći da takvo ophođenje nećemo na dalje dozvoljavati. Ako druga osoba to ne uvaži i nastavi sa vređanjem, uvek imamo opciju da jednostavno prekinemo komunikaciju. Drugi primer je da ukoliko podelimo sa nekim neku ličnu informaciju a on je prenese drugima, možemo redefinisati granice u smislu da više ne delimo stvari sa tom osobom, za koje bi nam smetalo da „odu“ dalje (ukoliko želimo da očuvamo ovaj odnos iz nekog razloga).

Ima više vrsta granica i u narednim danima ću ih predstaviti.

Slika: Pinterest

Pretprošlog vikenda su u Novom Sadu umrla dvojica mladića od prekomerne doze M**A (ekstazi, ekser...). M**A je derivat m...
21/07/2025

Pretprošlog vikenda su u Novom Sadu umrla dvojica mladića od prekomerne doze M**A (ekstazi, ekser...).

M**A je derivat metamfetamina, halucinogen, sintetička droga koja spada u psihostimulatore i neopravdano se smatra bezopasnom. Često sadrži i druge psihoaktivne supstance i lekove, te može i u tom smislu biti vrlo opasan.

Počinje da deluje tako što dovodi do pojačanog znojenja, sušenja usta, ubrzanog rada srca... Stimulusi iz okruženja se doživljavaju mnogo intenzivnije, osoba ima mnogo energije za višesatnu motoričku aktivnost (uprkos umoru, koji ne oseća)...

Posledice uzimanja ove droge su raznovrsne - povišen krvni pritisak, opasnost od infarkta miokarda, gubitak apetita (težine), dehidracija, hiperpireksija, napadi panike, agresivno ponašanje (prema sebi i drugima), vidne i slušne halucinacije...

Poznato je da M**A deluje tako da osoba oseća veću povezanost i bliskost sa drugim ljudima... Ima mnogo načina da se povežete sa drugima, a da pritom ne uništavate svoje telo i dovodite u opasnost sopstveni život (a nekada i živote drugih ljudi).

Slika: Pinterest

Juče na Košutnjaku je čovek sekirom ubio psa i bacio u kontejner, na očigled prolaznika. Nakon toga je seo u auto i pobe...
04/07/2025

Juče na Košutnjaku je čovek sekirom ubio psa i bacio u kontejner, na očigled prolaznika. Nakon toga je seo u auto i pobegao. Uhapšen je.

Znam da se dobar deo nacije podsmeva protestima koji se poslednjih meseci organizuju sa ciljem da država konačno počne da primenjuju Zakon o dobrobiti životinja... Iskreno, ne shvatam kako ljudima nije jasno koliko je tema zlostavljanja i ubijanja životinja (i uopšte odnos prema životinjama) važna za blagostanje u jednoj državi.

Najviše se obraćam onima kojima je smešno boriti se za humaniji odnos prema životinjama - da li vam je smešno i to da ovaj čovek prođe nekažnjeno i da onda sa sekirom u rukama vitla po vašem komšiluku, pored vas (i vašeg deteta)?

Dušan Jovanović je bio dečak romske nacionalnosti koga su pre 28 godina nasmrt pretukli zato što je bio dečak romske nac...
02/07/2025

Dušan Jovanović je bio dečak romske nacionalnosti koga su pre 28 godina nasmrt pretukli zato što je bio dečak romske nacionalnosti. Koliko je ovo besmisleno kada se pročita. A zamislite koliko je besmisleno da neko izgubi svoga bližnjeg, naročito dete, samo zato što taj neko ima nekakvu boju kože, očiju ili se zove i preziva "kako ne treba". Neutešna sam na svaku godišnjicu smrti ovog deteta jer se podsetim koliko svakodnevno života nestane, nažalost i dečijih, zarad nečijih besmislenih odluka. 💔🖤

Ovog meseca sam opet bila gostujući predavač kolegama koji su u edukaciji iz transakcione analize i koji su završna, V g...
20/06/2025

Ovog meseca sam opet bila gostujući predavač kolegama koji su u edukaciji iz transakcione analize i koji su završna, V godina. 🌸 Temu od aprila smo nastavili i kroz ovaj junski susret - rad sa traumom, s tim da je ovog meseca bio fokus na fragmentaciji selfa i integraciji fragmenata.

Prošlog četvrtka nas je bilo više, ali smo zaboravili da se skrinšotujemo, sinoć malo manje jer su već počeli odmori. Svakako je razmena bila jako lepa. Kao i prošlog p**a, predavanja su se odvijala sa dr Buberom koja je njihov glavni edukator. Hvala i njoj i grupi. 🌸

Address

Belgrade

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Jelena Milošević posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapeut Jelena Milošević:

Shortcuts

Share

Category

Biografija - MSc Jelena Milošević

Osnovne studije psihologije završila sam na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu. Na istom fakultetu završila sam i master studije iz oblasti istraživačke psihologije u okviru uže oblasti socijalne psihologije, gde sam se bavila povezanošću moralnog razvoja i empatije sa predrasudama.

U edukaciji sam psihoterapijskog pravca transakciona analiza pri TA centru u Beogradu.

Prethodnu deceniju sam se dominantno bavila psihološkom procenom za zapošljavanje, držanjem obuka i treninga, psihološkim savetovanjem, kao i profesionalnom orijentacijom mladih. Dodatno, u tom periodu sam se kroz projekte bavila i istraživačkim radom kao analitičar podataka na uzorcima, najčešće u okviru istraživanja tržišta, ali i kao saradnik na Tvining projektu Evropske unije.

Sertifikovani sam PR menadžer.