Centar za medijaciju i mirno rešavanje sporova. Nasa misija jeste prevencija, očuvanje i unapređenje mentalnog zdravlja.
Centar za individualnu, bračnu i porodičnu psihoterapiju, dijagnostiku, profesionalnu orijentaciju i karijerno savetovanje u svrhu promocije, prevencije, očuvanja i unapređenja mentalnog zdravlja. Uz pomoć PSIHOLOŠKOG SAVETOVALIŠTA CENTAR možete:
Naći relevantna i savremena saznanja iz oblasti psihoterapije i savetovanja koja vam mogu pomoći da unapredite sopstveno psihološko funkcionisanje i odn
ose sa osobama koje su vam značajne. Dobiti praktične savete koji će vam pomoći da prevladate različite vrste emocionalnih, partnerskih i porodičnih problema. Osvestiti oblike ponašanja koji vam otežavaju ostvarivanje zrelih partnerskih odnosa i uspostavljanje konstruktivne komunikacije sa partnerom/partnerkom
Uočiti disfunkcionalne obrasce ponašanja koji stvaraju probleme u vašem porodičnom sistemu
Dobiti usluge psihološkog savetovanja i edukacije. Za promociju strana, grupa, materijala i sadržaja vezanih za psihološke teme, kontaktirajte Lanu Ranđelović na lana.randjelovic@pscentar.com
The mission of our Page is to provide all visitors with knowledge and concrete advice in various areas of daily functioning through the offered texts. Here you can get useful information on topics of partnership and family relationships, love and emotional problems. With the help of PSYCHOLOGICAL Counseling Center you can:
Find relevant and contemporary knowledge in the field of psychotherapy and counseling that can help you improve your own psychological functioning and relationships with people that matter to you. Get practical tips to help you overcome different types of emotional, partner, and family problems. Recognize behaviors that make it difficult for you to achieve mature partner relationships and establish constructive communication with your partner / partner
See the dysfunctional patterns of behavior that create problems in your family system
Get psychological counseling and educational services.
02/06/2025
Na koji način je poznati švajcarski psihijatar i psihoanalitičar Karl Gustav Jung koristio Astrologiju?Pročitajte ovde
31/05/2025
Zašto se osećaš loše čak i kada postaviš granice?
Prijavite se na besplatnu radionicu na temu postavljanja granica prema drugim ljiudima.
Zašto je bitno postaviti granicu i šta raditi kada to i uradimo, da li je za očekivati da se ne osećate dobro ukoliko ste postavili granice i jna još neka pitanja daćemo odgovore.
Datum održavanja četvrtak 5. jun u 18h online, preko Google platforme obavezne a prijave su obavezne putem mejla office@pscentar.com
31/05/2025
Zašto je važno da psihoterapet bude na tvom maternjem jeziku?
Zamisli da pokušavaš da objasniš svoja najdublja osećanja, unutrašnje konflikte ili traumatična iskustva – ali ne na svom jeziku. Umesto toga, moraš da tražiš reči na stranom jeziku, prevodiš emocije u grube izraze, i često – ne kažeš sve što želiš jer ne znaš kako. Psihoterapeut koji govori tvoj jezik te mnogo bolje razume i to razumevanje počinje od samog terapijskog procesa.
Za mnoge ljude iz dijaspore upravo je to svakodnevna prepreka kada traže psihološku pomoć. I zato je psihoterapeut koji govori tvoj jezik daleko više od praktičnosti – on je ključ ka istinskom razumevanju i lečenju.
1. Jezik emocija nije samo gramatika
Kada govorimo o emocijama, mi ne koristimo samo reči – već ton, nijanse, metafore, humor, tišinu. U maternjem jeziku mnogo lakše izražavamo tugu, stid, strah ili bes. Na stranom jeziku, čak i ako ga dobro govorimo, često osećamo distancu – kao da pričamo o sebi, ali ne iz sebe.
Psihoterapija je proces koji traži iskrenost, ranjivost i autentičnost. A to je mnogo lakše kada govoriš „iz stomaka“, na jeziku koji ti dolazi prirodno.
2. Kulturno razumevanje je terapijski most
Terapeut koji razume tvoju kulturu, običaje, porodične obrasce i način života – može mnogo brže da „uđe u tvoju priču“. Ne moraš da objašnjavaš šta znači „žrtvovanje zbog porodice“, „ćuti da ne bude gore“ ili „šta će reći komšije“.
Takvo razumevanje štedi vreme, ali i stvara dublju povezanost. Klijent se oseća viđeno, čuje se ispod reči.
3. Sigurnost i poverenje
Strani jezik često izaziva nesigurnost – da li sam dobro objasnio? Da li me je razumeo? Da li sam ispao smešan? U psihoterapiji je važno da klijent može da se opusti, da zna da neće biti osuđen zbog izraza koji koristi, zbog dijalekta, akcenta ili načina izražavanja.
Kognitivna disonanca je pojam iz psihologije koji označava neprijatno psihičko stanje koje nastaje kada osoba istovremeno ima dve (ili više) međusobno suprotstavljene misli, uverenja, stavove ili ponašanja. Teoriju kognitivne disonance razvio je američki psiholog Leon Festinger 1957. godine. Ova teorija je postala jedan od najuticajnijih koncepata u socijalnoj psihologiji.
Šta izaziva kognitivnu disonancu?
Kognitivna disonanca se javlja, na primer, kada osoba:
Radi nešto što je u suprotnosti s njenim uverenjima. (npr. puši iako zna da je to štetno)
Donosi tešku odluku između dve podjednako poželjne opcije.
Dobije informaciju koja se protivi njenim ranijim stavovima ili iskustvu.
Ovakva unutrašnja nelagodnost motiviše osobu da uspostavi psihičku ravnotežu, bilo tako što menja ponašanje, redefiniše svoja uverenja ili ignoriše informacije koje izazivaju disonancu.
Primer iz svakodnevnog života
Zamislimo osobu koja veruje da je zdrava ishrana veoma važna, ali često jede brzu hranu. Ova osoba može osećati nelagodnost zbog nesklada između svog ponašanja i uverenja. Da bi smanjila disonancu, može:
Promeniti ponašanje: početi da jede zdravije.
Promeniti uverenje: ubediti sebe da "brza hrana i nije toliko loša".
Umanjiti značaj problema: reći sebi da "svi jedu nezdravo s vremena na vreme".
Zašto je kognitivna disonanca važna?
Kognitivna disonanca igra ključnu ulogu u donošenju odluka, razvoju ličnosti i promeni stavova. Ljudi često nesvesno prilagođavaju svoja uverenja kako bi izbegli osećaj unutrašnjeg konflikta. Razumevanje ove pojave je važno u oblastima kao što su obrazovanje, marketing, politika i psihoterapija.
Želite da saznate koja su Vaša suprotstavljena uverenja il ponašanja? Koje su Vaše kognitivne disonance? Zakažite savetovanje na office@pscentar.com
17/05/2025
Danas je naša koleginica, psihijatar i REBT psihoterapeut, dr Tatjana Vlašković, održala sjajan i inspirativan trening o primeni farmakoterapije za psihoterapeute i sa nama podelila svoje dragoceno iskustvo. Hvala svim učesnicima na prisustvu i razmeni, a mi se radujemo budućim susretima!
07/05/2025
Poštovani,
Otvorene su prijave za novi „Trening asertivne komunikacije“ u Beogradu
20% popusta za prijave do 10. maja 2025. god.
Trening je namenjen svima koji žele da...
podignu nivo samopoštovanja
savladaju stidljivost ili bes
unaprede veštine komunikacije u partnerskim odnosima, u odnosu roditelj-dete, sa poslovnim partnerima, autoritetima i u javnim nastupima
nauče kako da daju kritiku i kako da je prime
prepoznaju i izbegnu manipulaciju
smanje nesigurnost u situacijama u kojima treba da iznesu svoje mišljenje i da pobede tremu
se bore za svoja prava i potrebe
odbiju zahteve drugih ljudi
Organizacija...
Mesto: Beograd, Hilandarska ulica
Vreme: 17, 24, 31. maj i 7. jun (subota) od 10-13h + follow-up online u trajanju od 2 sata (28.juna, ili po dogovoru); ukupno 14 sati interaktivnog rada
Rad se odvija u maloj grupi.
Polaznicima je obezbeđen materijal za rad, kao i sertifikati za iskustveni rad na sebi u trajanju od 14 sati.
Sve vreme trajanja treninga i nakon treninga moguće su individualne konsultacije sa trenerom putem e-maila.
Teme...
- samoprocena asertivnosti
- pojam asertivnosti, definicija i ciljevi
- tipovi komunikacije, razlikovanje asertivnog od neasertivnog ponašanja
- uzroci i posledice neasertivnog ponašanja
- strahovi i samopouzdanje
- asertivna prava
- greške u mišljenju
- aktivno slušanje
- neverbalna komunikacija
- asertivne tehnike
- situacije u koijma nije lako biti asertivan
- uvežbavanje asertivnih tehnika kroz igranje uloga
Trening vodi...
Lidija Ristić-Milojević – psiholog, psihoterapeut kognitivno bihejvioralne orijentacije, sa nacionalnim sertifikatom i sertifikatom Evropske asocijacije bihejvioralno kognitivnih terapeuta; predstavnik Srpske asocijacije bihevioralno-kognitivnih terapeuta u Savezu društava psihoterapeuta Srbije; trener asertivne komunikacije sa višegodišnjim iskustvom vođenja iskustvenih i instruktivnih kurseva, uz istraživački rad na međunarodnom nivou, sa objavljenim radovima; akreditovani realizator obuka u Nacionalnoj akademiji za javnu upravu i Zavodu za unapređenje obrazovanja i vaspitanja.
Cena...
21.000 RSD (180 EUR), uz mogućnost plaćanja u dve rate (bez popusta).
Prijave na link... https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf5sL3h4tCJ-chwP6u-2-f-p4JDty6aKh2qH_u-TyyK4HbrQQ/viewform?usp=dialog
Broj mesta je ograničen!
23/04/2025
EDUKATIVNI SEMINAR: Osnove farmakoterapije u psihijatriji za Psihologe i psihoterapeute koji se održava uživo 17.05.2025. od 11-14h u Beogradu. Seminar vodi spec. psihijatrije Tatjana Vlašković.
CILJEVI:
Edukativni seminar obuhvata primere iz prakse, razmatra najčešće nedoumice da li je i u kom trenutku potrebno uvesti farmakoterapiju u radu sa klijentima i nudi praktična rešenja za brojne situacije u psihoterapiji. Takođe, učesnici će imati priliku da unaprede svoja znanja i povećaju nivo samopouzdanja u radu sa klijentima.
KOME JE NAMENJEN:
Seminar je namenjen najpre psihoterapeutima i psiholozima koji rade u privatnoj praksi sa klijentima te na ovaj način mogu obogatiti svoja znanja iz ove oblasti.
DINAMIKA RADA:
Rad se odvija u grupi do 10 učesnika, kombinovano sa prezentacijom, diskusijom, radom u malim grupama.
Učesnici dobijaju radni materijal i sertifikat Psihološkog savetovališta Centar kojim se potvrđuje uspešno završen edukativni seminar iz oblasti farmakoterapije.
CENA: 7000 RSD
KURS VODI:
TATJANA VLAŠKOVIĆ, spec. psihijatrije i REBT psihoterapeut.
Završila je akademske specijalističke studije, odsek Neurologija. Na doktorskim je studijama na Medicinskom fakultetu u Beogradu i ima višegodišnje iskustvo u vođenju psiholoških radionica i stručnih edukacija. Zaposlena je u Polimedic ordinaciji.
Obavezne PRIJAVE putem:
E-mail: office@pscentar.com, prednost prilikom prijave imaće učesnici koji ranije izvrše uplatu.
Dobrodošli!
20/04/2025
Srećan Uskrs svim našim klijentima, kolegama i partnerima, neka ovaj praznik donese mir, radost i zdravlje u Vaše domove i Vaša srca!
30/03/2025
Poučna priča o problemima u životu!
MAGARAC U BUNARU
“ Jednog dana farmerov magarac je upao u bunar. Životinja je rikala sažaljivo dok je farmer pokušavao da pronađe način da je izvuče. Na kraju, farmer je odlučio da je životinja stara, a i bunar treba zatrpati.
Magarac nije bio vredan truda. Zbog toga je pozvao svoje komšije da mu pomognu. Svako je uzeo lopatu i počeo da ubacuje zemlju u bunar. Na početku, kada je magarac shvatio šta se dešava, počeo je da riče.
Ali, nakon određenog vremena, na iznenađenje svih, smirio se. Nakon mnogo lopata zemlje, farmer je na kraju odlučio da pogleda u bunar i bio je začuđen prizorom. Sa svakom lopatom zemlje koja bi pala na magaretova leđa, on je uradio nešto začuđujuće.
Otresao bi zemlju sa leđa i popeo se na nju. Kako su komšije nastavile da zatrpavaju bunar, on bi otresao zemlju i popeo se malo više ka otvoru. Ubrzo, magarac je došao do vrha bunara i iskočio iz njega.
Život će da vas zatrpava zemljom, raznim načinima. Trik je da izađete iz bunara, otresete zemlju, i popnete se malo više svaki put. Svaki naš problem je stepenica.
Možemo izaći i iz najdubljeg bunara samo tako što nećemo odustati. Otresite probleme i uzdignite se!“
21/03/2025
Поштоване колеге,
велико нам је задовољство да вам упутимо позив за тродневни конгрес са међународним учешћем под називом:
''Друштвено несвесно - Методе ''Душтвено сањање'' и ''Грађани у промишљању''.
Конгрес ће се одржати 04.04., 05.04. и 06.04.2025. године у салама Српског лекарског друштва у улици Џорџа Вашингтона 19, у Београду.
Be the first to know and let us send you an email when Psihološko Savetovaliste Centar Beograd posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Već niz godina uspešno pomažemo klijentima i kompanijama u njihovom rastu i razvoju, zahvaljujući iskusnim psiholozima koji su deo našeg tima.
Osim individualne, bračne i porodične psihoterapije, psihološkog savetovanja i psihodijagnostike, kako za decu, adolescente i odrasle osobe, nudimo i širok asortiman edukativnih usluga, usluga iz oblasti razvoja karijere, profesionalne orijentacije, karijernog savetovanja, analize individualnih potencijala, kao i usluge logopeda i medijacije.
Sve ove usluge možemo ponuditi u prelepom ambijentu u centru Beograda kao i online, preko Skype, Viber ili Zoom-a.
Naš tim čine psiholozi, lekari, socijalni radnici, defektolozi i psihijatri koji su licencirani za obavljanje psihoterapijske prakse od strane internacionalnog i nacionalnog društva (Savez društava psihoterapeuta Srbije).
Naša misija je da pomognemo svakom našem klijentu da bude bolje verzija sebe.
Naša vizija je da osobe bez stigme koriste usluge za unapređenje mentalnog zdravlja.
Na kolektivnom nivou, unapređenje svesti o mentalnom zdravlju i neophodnosti negovanja istog.
Informišite se o timu psihologa, uslugama Savetovališta Centar i partnerima Centra, kao i o načinima na koji možete da nas kontaktirate ukoliko se odlučite za neku od naših usluga.
Za zakazivanje i informacije možete nas kontaktirati putem office@pscentar.com ili telefona 063 750 1925.
Uz pomoć PSIHOLOŠKOG SAVETOVALIŠTA CENTAR možete:
Naći relevantna i savremena saznanja iz oblasti psihoterapije i savetovanja koja vam mogu pomoći da unapredite sopstveno psihološko funkcionisanje i odnose sa osobama koje su vam značajne.
Dobiti praktične savete koji će vam pomoći da prevladate različite vrste emocionalnih, partnerskih i porodičnih problema.
Osvestiti oblike ponašanja koji vam otežavaju ostvarivanje zrelih partnerskih odnosa i uspostavljanje konstruktivne komunikacije sa partnerom/partnerkom.
Uočiti disfunkcionalne obrasce ponašanja koji stvaraju probleme u vašem porodičnom sistemu.
Dobiti usluge psihološkog savetovanja i edukacije.
Welcome to Psychological Counseling Services Center
For many years we have been successfully helping clients and companies in their growth and development, thanks to experienced psychologists who are part of our team.
In addition to individual, marital and family psychotherapy, psychological counseling and psychodynamics, we offer a wide range of educational services, career guidance services, professional orientation, career counseling, analysis of individual potentials, as well as logopedy services for children, adolescents and adults.
Our team consists of psychologists, doctors, social workers, defectologists and psychiatrists that are licensed for conducting psychotherapy practice by international and national society (Association of Serbian Psychotherapists).
Our mission is to develop and implement individual psychotherapeutic and corporate psychological programs of growth and development.
Our vision is to improve individual potential, development and achievement. At the collective level, improving awareness of mental health and the necessity of nurturing it.
Inform yourself about the team of psychologists, the Counseling Center Center and the partners of the Center, as well as the ways in which you can contact us if you decide for one of our services.
For scheduling a session and information you can contact us via office@pscentar.com or phone +381 63 750 1925.
The mission of our site is to provide all visitors with knowledge and concrete advice in various areas of daily functioning through the offered texts. Here you can get useful information on partnership and family relationships, as well as improving personal functioning.
With the help of PSYCHOLOGICAL Counseling Center you can:
Find relevant and contemporary knowledge in the field of psychotherapy and counseling that can help you improve your own psychological functioning and relationships with people that matter to you.
Get practical tips to help you overcome different types of emotional, partner, and family problems.
Recognize forms of behavior that make it difficult for you to achieve mature partnership relationships and establish constructive communication with your partner / partner.
See the dysfunctional patterns of behavior that create problems in your family system.
Get psychological counseling and education services.