10/04/2025
U prolećnom periodu, kada se organizam “budi” iz zimskog režima, korisno je obaviti određene laboratorijske analize kako bi se proverilo opšte zdravstveno stanje i prevenirali potencijalni problemi. Evo spiska preporučenih analiza koje su korisne u proleće:
1. Osnovne laboratorijske analize:
• Krvna slika – daje uvid u opšte stanje organizma (anemija, infekcije, imunitet).
• SE (sedimentacija eritrocita) – pokazatelj upalnih procesa.
• CRP (C-reaktivni protein) – još jedan marker zapaljenja.
• Glikemija (šećer u krvi) – da se proveri da li postoje problemi sa šećerom.
• Urea i kreatinin – funkcija bubrega.
• AST, ALT, GGT – enzimi jetre, važni za proveru funkcije jetre.
• Holesterol i trigliceridi (lipidni profil) – naročito važni nakon zimske ishrane bogate masnoćama.
• TSH, FT3, FT4 – funkcija štitne žlezde (posebno ako osećaš umor, pospanost, promene raspoloženja).
2. Vitamini i minerali (po potrebi):
• Vitamin D – nakon zime često bude snižen zbog manjka sunčeve svetlosti.
• Gvožđe i feritin – naročito kod žena i osoba koje osećaju umor.
• Vitamin B12 i folna kiselina – važni za nervni sistem i stvaranje krvi.
3. Urin:
• Opšta analiza urina – za proveru rada bubrega i eventualnih infekcija.
4. Alergološki testovi (po potrebi):
• Ako imaš sezonske alergije (curenje nosa, kijanje, svrab očiju) – može se uraditi IgE test i/ili alergotestovi na polene.
Ako imate specifične tegobe (npr. umor, osip, gojenje, nesanica), mogu se dodati dodatne analize.
