Dve Lisice

Dve Lisice Психологическая помощь в эмиграции

"Две лисице": центр важных перемен. Психологическая поддержка и сопровождение в процессе больших жизненных перемен. Отдельное направление - работа с русскоязычными эмигрантами.

22/03/2018

Dve Lisice

22/03/2018

Dve Lisice's cover photo

30/01/2018

Вчера в разделе "Мероприятия" появилось сразу несколько новых строчек, а сегодня рассказываем, куда мы вас зовем в феврале.

27/01/2018

Две лисицы приехали в Нови-Сад и, как видно по фотографиям, активно готовятся общаться и рассказывать про большие перемены и управление ими.

26/01/2018

Хотя последние две недели выдались бурными (Елена вовсю работает над наполнением онлайн-школы, а Елизавета съездила в почти-отпуск в Будапешт), мы успели и программу мероприятий на февраль подготовить, и блог обновить.

По пятницам в нашей рассылке будет подборка постов за неделю. Некоторыми ссылками мы делимся на странице, некоторые пока что появляются только на сайте. Все это можно точно не пропустить, если подписаться на наши новости! Самое интересное мы будем присылать личным сообщением, а вы сможете прочитать новую статью или посмотреть видео в удобное для вас время.

Подписаться легко:
1. Найдите вверху страницы кнопку "Отправить сообщение".
2. Нажимайте, выбирайте вариант подписки и оставайтесь с нами:)

Всегда ваши,
Елизавета и Елена

На картинке дежурная лисица отправляет свеженький выпуск новостей в большой мир.

19/01/2018

Давно мы не показывали наш центр! Хотите прогуляться вместе?

Это наш терапевтический кабинет. С его идеи все и начиналось, когда стало понятно, что практика в новой стране и городе растёт, и снимать офис у коллег уже не так удобно. Мы начали искать небольшие помещения для аренды. Раз за разом встречались с агентами и владельцами недвижимости, собрали целую коллекцию не вполне подходящих мест. После каждой встречи из серии "И снова не то" шли пить кофе в ближайшее кафе и, конечно, обсуждали прекрасное будущее - вот найдётся пространство, вот тогда у-ух!

Пространство всё не находилось. А вот представления о будущем становились смелее. Оказалось, что одного кабинета нам мало. Ведь есть расстановочные и терапевтические группы, тренинги, тематические встречи, "Чаянки" Елены, лекции, занятия... Нам нужен зал! И не просто зал, а трансформер: и учебный класс, и пространство, в котором возможно свободное движение.

Затем мы придумали несколько проектов в сотрудничестве с тремя разными сербскими порталами. Из терапевтического кабинета "Dve Lisice" начали превращаться в центр. (И да, нам срочно понадобился ещё один кабинет, по одному на каждую лисицу:) ). И вот проект уже вырос, планы тоже выросли, концепция появилась, партнёры... Но не место.

А потом мы познакомились с Мишко и его зданием.

Про Мишко мы рассказывали в новогоднем эфире (http://bit.ly/2C7cezE), а еще Елизавета рассказывала про нашу первую встречу у себя на странице (http://bit.ly/2BdwqOg). Встретились две разные системы, и в точке встречи началось рождаться что-то хорошее.

А вот это - кабинет, который мы так долго искали. Здесь проходят индивидуальные консультации, и пространство это светлое, с белыми стенами и тёплым деревянным полом, с двумя окнами, одно из которых в пол. В нем много воздуха, и в прямом смысле (потому что есть выход на террасу), и в переносном. Но оно ещё и самое скрытое, интимное. Попасть в него можно сразу от входа: вошёл, закрыл дверь, и вот уже большой мир там, а ты сам - в пространстве, где всё сделано, чтобы, как говорит один американский поэт, песню твоего сердца было лучше слышно.

О консультациях и других форматах работы двух лисиц, которые могут быть вам полезны (и ведутся, в том числе, онлайн), можно почитать здесь: https://dvelisice.rs/category/услуги/.

19/01/2018


Знак вселенной на сегодня:

18/01/2018
Два источника проблемы - как работает метод расстановок

Когда "Dve Lisice" существовали в виде смутной идеи под названием "Вот бы сделать что-то хорошее вдвоем!", мы уже знали, что фишкой совместного проекта, каким бы он ни был, будет наша разность.

Мы, ваши две лисицы, похожи в главном: ценностях, философии и конструкции моторчика, который стучит внутри и двигает нас создавать свои проекты. При этом мы работаем в разных подходах, используем разные методы и инструменты, и порой даже оказывается, что на некоторые вопросы у нас разные взгляды. Сегодня, например, обсуждали программу февральского "Кофе без кушетки" и вебинара про мужское-женское и специально в тексте программы ставили звездочки, где может получиться интересный разговор именно благодаря этой разности.

Так вот, про методы. Нам самим очень интересно исследовать территории друг друга. Узнавать эхо одной практики в другой. Или, наоборот, находить, в чем они приниципиально отличаются. Как построить между ними взаимодействие.

Один из методов, с которыми мы работаем в центре, это метод системных расстановок. Про него всегда возникают вопросы - расстановки у многих на слуху, а рассказы о методе могут значительно отличаться от практика к практику.

Elizaveta Musatova попробовала собрать вместе все свои короткие посты, ответы клиентам из личных сообщений и заметки так, чтобы получился ясный текст об основных важных вещах:
- Как выглядит расстановочная работа и что такое поле;
- Что именно работает в расстановках;
- С чем может быть связана актуальная проблема и какие возможности для ее решения дают расстановки.

А если у вас есть вопросы, а ответов в статье вы не нашли, задавайте в комментариях!

Чем сильнее раскол или чем больше их было, тем меньше энергии остается в человеке сегодня.

17/01/2018

Эти лисички довольны собой и жизнью, потому что сделали кое-что нужное и полезное!

Возможно, вы знаете, что фейсбук меняет политику показа постов в ленте. Ниже мы делимся ссылкой на подробный обзор нововведений - может быть, для вас это так же важно, как и для нас.

Новости фейсбука могут значить, что посты от "Двух лисиц" будут меньше появляться в вашей ленте или даже перестанут появляться вообще.

Страницу на фейсбуке мы создавали для того, чтобы свободно делиться информацией. С самого начала у нас было два правила:

1. Главное - полезная и интересная информация. Мы ведем блог, окрыто рассказываем о своей работе, делимся своими впечатлениями от прочитанных книг. Записываем для вас видео с разными практиками. Пишем статьи. Конечно же, мы анонсируем наши мероприятия. Но и эти анонсы мы стараемся писать так, чтобы они были, в первую очередь, интересны. Чтобы в описании группы/тренинга/вебинара/любой нашей услуги вы могли найти что-то, что вам откликнется и, возможно, будет полезным в любом случае.

2. 90% своего контента. Почти все материалы на этой странице - нашего авторства. Мы очень редко делаем репосты, и только в том случае, если внутри нас самих звенит: "Ух ты! Как жаль, что не я это написал!". Даже карты дня для отсняты и обработаны вручную:)

А делаем мы эту работу по одной простой причине - нам от этого круто. "Dve Lisice" - это два человека, который влюблены в то, что они делают. Нам важно не только работать, но и открыто говорить о нашей профессии и нашем деле. Отвечать на вопросы. Рассказывать и делиться тем, что мы знаем о больших переменах в жизни. И показывать психологическую помощь с человеческим лицом.

Конечно, нам грустно от того, что результат этой работы может просто исчезнуть из ленты тех подписчиков, которым нравится нас читать. Наш контакт - это самая большая, дорогая нашему сердцу ценность в существовании этой страницы. Поэтому мы нашли решение - и немножко им гордимся, так оно нам нравится:)

Последние месяцы мы работали над созданием чат-бота. Прямо сейчас это значит, что у вас есть возможность получать наши новости прямо личным сообщением на фейсбуке. Выглядит это так:
- вы подписываетесь на новости страницы. Можно выбрать один из двух вариантов - все новости или только то, что актуально для подписчиков из других стран (например, вы живете не в Сербии и вам не очень-то актуальны анонсы наших мероприятий в Белграде);
- новости приходят личным сообщением на фейсбуке. Это будет короткое описание и ссылка;
- вы сами выбираете, когда вам удобно прочитать статью или посмотреть видео.

Также от рассылки можно отписаться в любое время и подписаться обратно, когда захочется.

Приходить вам будут не все посты, а только то, что нам кажется самым важным - полезная информация в виде статей и видео. За веселыми картинками можно заглядывать на страницу:)

Чтобы подписаться, найдите вверху страницы кнопку "Отправить сообщение". Нажимайте, выбирайте вариант подписки и оставайтесь с нами:)

Ну а про нововведения фейсбука можно почитать тут: https://texterra.ru/blog/reforma-feysbuka-kataklizm-dlya-neskolkikh-otrasley.html

16/01/2018
После остальных смертей есть жизнь — Dve Lisice

"Это в мире бренном – смерть громкая.
По ней можно носить траур, переживать и плакать.

Есть ещё… не такая социально-одобряемая, наверное.
Когда смерть – после расставания с любимым человеком, близким другом, после ссоры, после предательства.

Когда смерть – после того, как ты потерял то, что строил.
В таких случаях обычно говорят: «успокойся, найдешь другого», «не переживай, найдешь работу!», «да ладно, деньги заработаешь!».

А это тоже – смерть. Она оглушительна, пуста, и она – ничем не отличается от той, которую где-то там снаружи одобряют.
Потому что внутри – не одобряют. И тоже – надо плакать, рвать на себе волосы и одежду, носить траур, восстанавливаться.

И вот оно: есть ли жизнь после этой смерти? Поверьте, этот вопрос задают себе все, кому больно и плохо, независимо от того, какая смерть с ними приключилась".

Сегодняшняя запись в блоге от нашей лисицы Elena Shuwany.

Центр важных перемен

15/01/2018
Свидание с собой 15.01.2018 | "К себе с нежностью"

А вот и первое в этом году "Свидание с собой".

Переход из старого года в новый часто проходит на мощной волне энергии: хочется планировать, мечтать, писать новогодние резолюции и представлять, какой прекрасной сделаем мы свою жизнь в новом году.

Но ко второй неделе января нередко случается спад. Праздники заканчиваются, помимо целей и планов нашего внимания требуют рутинные дела, что-то происходит с мотивацией.

Психолог и нарративный практик Elizaveta Musatova считает, что во время таких спадов нужно отнестись к себе с нежностью. А вот подгонять себя и заставлять выбираться из энергетического провала вредно. Ведь спад — естественный этап цикла перемен, который требует внимательного проживания, чтобы плавно перейти в очередной подъем.

А если вы хотите, чтобы ссылки на новые видео, статьи и другие материалы не нужно было искать в ленте, вы можете подписаться на нашу рассылку. Новости от "Двух лисиц" будут приходить личным сообщением, а вы сами выбираете, когда вам удобно посмотреть запись или почитать текст. Вверху страницы есть кнопка "Отправить сообщение" - нажимайте, выбирайте вариант подписки и оставайтесь с нами:)

Перехода из старого года в новый часто проходит на мощной волне энергии: хочется планировать, мечтать, писать новогодние резолюции и представлять, какой прек...

12/01/2018
Живое-неживое — Dve Lisice

Вы помните детскую игру «Съедобное – несъедобное»? Её суть очень проста: участники кидают друг другу мяч, называя продукты и предметы. Назвали съедобное – ты поймал мяч – ты молодец. Назвали несъедобное – если поймал, то не молодец, если не поймал – молодец, не стал «съедать» то, что несъедобно.

"А вы знаете, что в нашей жизни эта игра тоже есть, и все мы её участники, сознательно или нет? Только для нас эту игру можно назвать «живое-неживое». Давайте научимся играть в неё сознательно", - предлагает наша лисица Elena Shuwany.

Центр важных перемен

08/01/2018

Ну что, наши не очень-то каникулярные каникулы закончились, а значит, пришло время расписания мероприятий на месяц! В этом месяце мы будем аж в трех городах и двух странах. Есть у нас читатели из Будапешта?:)

02/01/2018

Мы тут немного посчитали... и прямо порадовались, какие мы молодцы:)

2017 год в цифрах:

- 1 год жизни Центра по документам и 3 месяца — в своем пространстве
- 15 «живых» мероприятий от 4 специалистов
- 174 регистрации на 3 вебинара
- 4 информационных канала
- 22 видео
- 1 068 подписчиков на фейсбуке и 102 на Youtube
- 5 статей в СМИ и их 586 034 просмотров
- 3 интервью
- 7 историй в проекте «Маяки»
- 11 тематических недель и 11 метафорических игр на фейсбуке
- 11 538 слов в блоге

и 2 лисицы, которые очень любят свою работу:)

31/12/2017

С наступающими праздниками, друзья!

В эти дни принято обмениваться пожеланиями. Желать того, что сам желающий считает хорошим и нужным. Конечно же, есть универсальные блага - например, здоровье, близкие и поддерживающие отношения, материальный достаток. И мы очень за то, чтобы этих - и разных других! - благ в жизни каждого было столько, сколько нужно.

Есть другие, более конкретные и индивидуальные пожелания. Вдохновения желаем мы другу, в жизни которого важное место занимает творчество. Новых дорог и мест - знакомому путешественнику. Хороших заказчиков - фрилансерам.

И есть еще одно. Уже не четкое, почти абстрактное, часто выражаемое в словах "Пусть все будет хорошо!", "Пусть все сложится!", "Счастья тебе и удачи!". Всем давно известные формулы, в которых есть движение души - а если еще не движение, то хотя бы желание двигаться, - туда, где лучше. Проще. Легче. Радостнее. Спокойнее.

Казалось бы, выбирай! Что пожелать всем нашим клиентам, читателям, коллегам, партнерам, друзьям? Вот же сколько вариантов, вот же сколько прекрасного!

Но уже не первый год наши личные поздравления звучат не совсем привычно. В этом году такие не совсем привычные пожелания мы пишем не только каждая от себя, но от нас обеих и от нашего центра важных перемен.

Мы желаем вам в новом году именно того, что для вас правильно. В том виде и в той мере, в которой оно нужно прямо сейчас и именно для вас.

Опыт наш подсказывает, что вид и мера бывают самыми разными. Но даже на самое странное и причудливое смотришь через плечо и понимаешь - вот так и должно было быть. Именно так - правильно.

Пусть будет больше того, что правильно для вас, в новом году. Каким бы оно ни было. Конечно же, с надеждой, что в этом правильном мир будет к нам добр и нежен:)

С праздниками!

Всегда ваши,
Елизавета и Елена,
центр важных перемен "Dve Lisice".

30/12/2017
Dve Lisice () • Instagram photos and videos

Под конец года мы завели инстаграм. Теперь большинство постов про жизнь Центра, нашу организаторскую и творческую кухню и прочее закулисье, а также историю создания будут именно там. С картинками:) Конечно, самое важное мы будем дублировать и здесь, на FB, и на сайте, и в инстаграме. Но только самое важное. А так это два самостоятельных канала с разным содержанием.

В общем, если вам больше про полезное и утилитарное, то оставайтесь на FB и подписывайтесь на новости сайта. А если про личное и наш лисичий "сериал", подписывайтесь на инстаграм!

22 Followers, 29 Following, 2 Posts - See Instagram photos and videos from Dve Lisice ()

Address

Sarajevska 38
Belgrade

Telephone

+381695900230

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dve Lisice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dve Lisice:

Share

Nearby clinics