Nedeljko Rvovic - Psihoterapija i savetovanje

17/03/2026

Radim sa decom koja nose teret problema u ponašanju, kriminogenih obrazaca, teških životnih okolnosti, zloupotrebe psihoaktivnih supstanci i nejasnih ciljeva.
Znate li čime ih prvo “dotaknem”?
Sportom. Navikom. Pokretom. Strukturom.
Sport je mesto gde sve ono što ne umeju da kažu, mogu da izbace.
Kroz trčanje, napor, znoj, kroz basket, fudbal, kroz svaki mišić koji zaboli.
Vrišti na terenu. Izbaci iz sebe.
Sve što te steže, sve što te guši — ostavi tu.! Teren ili teretana za mene nisu samo prostor za vežbanje.
To je sveto mesto promene.
Tu počinje prava resocijalizacija.
Tu se prave prvi mali, ali suštinski koraci:
kada dete (čovek) prvi put pomisli: 'možda vredim više nego što sam mislio.'
Kada podigne teg koji juče nije mogao.
Kada pretrči ono što je delovalo nemoguće.
Tu se jasno vidi razlika:
između onih koji ne umeju ili ne mogu ali žele, pokušavaju, bore se…
i onih koji su odustali pre nego što su i krenuli.
A ja verujem u ove prve.
Jer dok postoji želja, postoji i put.
I možda najvažnije,
na tom terenu oni prvi put nauče da se bore na pravi način.
Ne protiv drugih, već za sebe

10/03/2026

Ponekad u sebi nosimo tihu želju da izađemo iz kruga u kojem smo odrasli.
Iz kruga porodičnih uverenja, strahova i obrazaca koji su se godinama ponavljali.
Ne zato što ne volimo svoje roditelje.
Već zato što počinjemo da vidimo da neke njihove borbe ne moraju postati i naše sudbine.
Svaka generacija dobije priliku da nešto razume dublje nego ona pre nje.
Da prekine lanac ćutanja, potiskivanja, nesigurnosti ili pogrešnih načina nošenja sa bolom.
To je hrabar trenutak — kada čovek kaže:
„Poštujem odakle dolazim, ali biram svesnije kuda idem.“
Jer promena ne počinje onda kada promenimo druge.
Počinje onda kada odlučimo da ne ponavljamo ono što smo nasledili bez pitanja.

04/03/2026

Svi kazu da ljubav boli ali to nije istina. Usamljenost boli, odbacenost boli, gubitak voljene osobe boli, zavist boli. Svi ove stvari mesaju sa ljubavlju ali u stvarnosti ljubav je jedina koja pokriva svu bol i cini da se ponovo osecas predivno.
Ljubav je jedina stvar na ovom svetu koja ne boli.

02/03/2026

„Pazi kojeg vuka hraniš“ 

Jedan vuk predstavlja:

- bes

- zavist

- ogorčenost

- strah

- ego

- osvetu

Drugi vuk predstavlja:

- mir

- ljubav

- strpljenje

- hrabrost

- saosećanje

- integritet

U svakom od nas žive dva vuka. Jedan nosi bes, zavist, strah i potrebu da uzvrati, a drugi mir, hrabrost, strpljenje i saosećanje. Oba vuka su tu s razlogom. Tamni deo nas želi da nas zaštiti, kao i svetli. Ali onaj kome dajemo više pažnje, misli i opravdanja postaje jači. 

Kada stalno prepričavamo nepravdu, hranimo ogorčenost; kada biramo odgovornost i granice, hranimo snagu. Nismo loši zato što osećamo bes, već postajemo ono što svakodnevno negujemo u sebi.

Oba vuka su nam potrebna — ali je važno da mi vodimo njih, a ne oni nas. 

Zato je pitanje života zapravo jednostavno: kojeg vuka danas hraniš?

28/02/2026

"Kada više p**a ponovite istu grešku, to više nije greška. To je odluka."
Ponekad ne ponavljamo grešku zato što ne znamo bolje, već zato što nam je poznato sigurnije od promene.
Promena ne počinje onog trenutka kada shvatimo da grešimo, već kada odlučimo da drugačije postupimo.

13/02/2026

Tate, budite "prve ljubavi" svojih ćerki , tako da nikad u životu ne pristane na manje od onoga sto zaslužuje. Jer ljubav koju od vas dobija, biće ono na čemu će graditi svoje "standarde". ❤🙏

05/02/2026

Kako sa tugom...?

Tuga nije slabost, niti znak da nešto sa nama nije u redu. Ona je prirodan odgovor na gubitak, promenu i razočaranje – na sve ono što nam je bilo važno, a više nije isto. Kada je potiskujemo ili požurujemo da „prođe“, često ostajemo zaglavljeni u bolu umesto da ga zaista obradimo.
Često umanjujemo tuđu tugu rečenicama poput:
„Ali ti si raskinuo“,
„Bolje ti je bez njega“,
„Nije to bila prava veza“.
Kao da postoji lista „dovoljno velikih“ razloga za tugu, a sve ostalo se ne računa.
A istina je da je tuga zdravo i potrebno osećanje, bez obzira na to da li je neko umro, da li je veza bila „prava“ ili koliko je trajala.
Tugujemo ne samo za onim što je bilo, već i za onim što smo se nadali da će biti.
Tuga nam pomaže da se oprostimo od očekivanja, ideja i odnosa koji su za nas imali značenje.
Kada sebi dozvolimo da tugujemo, pravimo prostor za novi početak.
Možda je najempatičnije što možemo reći: „Vidim da te boli i u redu je da osećaš to što osećaš.“ 🙏

04/02/2026

25/01/2026

https://youtu.be/eBVfcVffg3U?si=iG8y7pHbb1nkrzHU

Gost: Nedeljko Rvović, specijani pedagog i psihoterapeut.Više o ovoj i drugim aktuelnim temama čitajte na portalu https://www.k1info.rsZapratite nas i gledaj...

18/01/2026

Vaša deca nisu kriva za loš dan koji ste imali…
Vaša deca nisu kriva za bračne probleme....
Vaša deca nisu kriva za vašu frustraciju…
Vaša deca nisu kriva za lošu situaciju na poslu....
Vaša deca nisu kriva za rane iz detinjstva....
Došli su da vas izleče, i da vas nauče da volite na načine koje niste mogli ni da zamislite.
Došli su da vašem životu daju smisao koji možda pre nije postojao.
Da vas nauče da se borite i idete napred svaki dan.
Vaša odgovornost je osigurati im dobro detinjstvo utemeljeno na ljubavi i prisutnosti.
Učiti biti mama/tata svaki dan nije lako, posrćemo i padamo, ali trebamo znati lečiti svoje rane i moliti za oproštaj.
Moramo se boriti protiv umora, tuge, strahova i teških situacija.
Budite prisutni, puni ljubavi prema svojoj deci.
Oni su vaše najvažnije delo, ono koje ostavlja tragove.
Ljubav koju ste im u detinjstvu uneli na životni put ostaće u njima.
To je jedino što ostaje.
Zaslužuju svako vaše poštovanje i puno ljubavi!🙏

14/01/2026

Emisija: "Žena za sva vremena" kod Ene Popov
Tema: Psihoterapija u radu sa decom
Emitovanje sledećeg četvrtka 😁