Psiholog Vlada

Psiholog Vlada Psychologist
Gestalt psychotherapist

Samo slobodan čovek ima sposobnost da, u većoj meri, olakša i ulepša život drugome. Desi se da ljudi daju jedni drugima ...
30/06/2023

Samo slobodan čovek ima sposobnost da, u većoj meri, olakša i ulepša život drugome. Desi se da ljudi daju jedni drugima taj osećaj olakšanja, katkad, što se u našem narodu kaže i ćorava koka ubode neko zrno. To može biti prijatelj, partner, član porodice, drilektor, itd. Kada se nadjemo u nekom problemu ili kada smo neraspoloženi, ili prolazimo neku nedaću slobodni ljudi su oni koji uspevaju da nam život učine lakšim. Često ćete se naći u situacijama kako vam ljudi daju savete, onda kada vam je teško, kritike oko toga šta niste dobro uradili, mišljenja zašto se to dešava, analize za analizama. To dodatno otežava situaciju čoveku koji se nalazi u samom grotlu životne nedaće. Sa druge strane slobodan čovek će vas saslušati, pitati, osetiće vas, i smisliće način i akciju koja će vam olakšati teret koji nosite. Pokazaće inicijativu, i preuzeće jedan deo odgovornosti za vas kako bi vam pokazao da niste sami, da imate podršku i da je stvarno tu za vas. Nema mnogo slobodnih ljudi, pa samim tim i nema mnogo prave podrške. Slobodan čovek današnjice je kao jednorog neke bajke. Ako ga i spazite, što je velika sreća, može da se desi da to bude once in a life time. Zato, jako obratite pažnju na ljude u svom životu i obratite pažnju koji ljudi vam olakšavaju život a koji ne. Cenite, čuvajte, poštujte, volite i držite se ljudi koji su stvarno slobodni a ovim drugima se zahvalite i nadjite u sebi snage da ih se oslobodite.🍀

Sa zapada dolazi učenje koje kaže ‘Mi nismo odgovorni za to kako se naš partner oseća’. Kao neko ko je živeo u zapadnim ...
09/06/2023

Sa zapada dolazi učenje koje kaže ‘Mi nismo odgovorni za to kako se naš partner oseća’. Kao neko ko je živeo u zapadnim zemljama 15. godina mogu vam reći da sam imao velikih problema sa ovakvom postavkom. Na drugu stranu kada odemo u drugu krajnost pa kažemo da jesmo odgovorni kako se oseća naš partner može isto tako biti jako opasno.
Pa šta je onda tačno i u čemu je razlika?
Razlika je u tome koliko je čovek radio na sopstvenom osećaju vrednosti. Na svom STIDU.
Kada je temelj čovekove ličnosti osećaj da nije vredan, da je neadekvatan, da je kriv što u opšte postoji i kada se još i stidi što je tako kako jeste onda ne valja ni jedno ni drugo. Bilo da je preuzimanje odgovornosti ili ne preuzimanje odgovornosti za to kako se naš partner oseća.
Ispravan put je da radimo, da se osvestimo, da smo prisutni koliko možemo i da vratimo veru da to što jesmo je predivno i prelepo. Kao takvi ljudi mi smo SLOBODNI, a sa slobodom dolazi i NAJVEĆA ODGOVORNOST.
Biti odgovoran za nečija osećanja je u stvari biti SLOBODAN.

Neosporno je da svi imamo neku mudrost na samom rodjenju. Naša tela znaju koja je, a nama treba mnogo rada da shvatimo t...
05/06/2023

Neosporno je da svi imamo neku mudrost na samom rodjenju. Naša tela znaju koja je, a nama treba mnogo rada da shvatimo to i da se ne mešamo previše. Svaki put kada komplikujemo i kada se trudimo i izmišljamo toplu vodu mi se udaljavamo od sopstvene mudrosti. Ljudi misle da je JEDNOSTAVNO, linija manjeg otpora i mnogo greše kada razmišljaju na taj način. Verovali ili ne jednostavnost je u stvari i najkomplikovanija i najteža stvar. U njenoj tajni leži zdravlje i sva mudrost koju mi nosimo još od rodjenja.
Recimo, imao sam priliku da prisustvujem jednom dogadjaju u kome je moj prijatelj iskazao neverovatnu hrabrost, smelost i izabrao najjednostavniji put koji ga je koštao mnogo. Prosto je doneo odluku u momentu da ne trpi nečije nesigurnosti, nečije ponižavanje, nečiju torturu. Ustao je, okrenuo se, smogao snage i otišao. I dok na prvu ruku deluje pa da, to je normalno. Ipak svi znamo kada volimo i kada smo vezani koliko je to u stvari teško. Malo je reći da se slomio, da ga boli, i da je beskrajno tužan. U istom dahu vidi mu se na licu zdravlje, vidi mu se da je ispoštovao ljubav koju ima prema sebi i da je odlučan da nastavi da bude istrajan u svom pohodu ka zdravlju. Zdravlju duha, tela i uma!

Ljudi koji rade na sebi, kroz svoj proces, će naučiti da prepoznaju svoja osećanja. Znaće kako da povežu svoja osećanja ...
03/06/2023

Ljudi koji rade na sebi, kroz svoj proces, će naučiti da prepoznaju svoja osećanja. Znaće kako da povežu svoja osećanja sa situacijama u kojima se nadju, znaće i kako se osećaju u kontaktu sa drugim ljudima. Sa druge strane ljudi koji ne rade na sebi će u punom luku izbegavati neprijatna osećanja. Izbegavaće sopstveni osećaj straha, stida, mržnje, osećaja krivice i još mnogo mnogo toga.
Kada se nadjete u situaciji da sa takvim ljudima imate bilo kakvu interakciju, važno je da pazite da vam ne uvaljuju svoja osećanja koja izbegavaju. Većina koja to radi, ne radi namerno i svesno. Prosto instinktivno beže. Ne znaju i ne umeju kako da se povežu sa sobom pa tako ne znaju ni sa vama.
Niste u obavezi da nosite bilo čija osećanja i bilo čiji neproradjen sadržaj.
Kako se to radi… pa recimo kada razgovarate sa nekim i kada osećate da vam neko aktivno prebacuje osećaj Krivice, imate puno pravo da toj osobi kažete ‘Hvala ali dovoljno mi je što imam moj osećaj krivice ne želim da nosim i tvoj’.
Ili kada recimo u nekoj raspravi neko vas čašćava epitetima oko toga kakav ste vi čovek imate potpuno pravo da toj osobi kažete recimo ‘Dovoljno mi je što se i sam/a borim sa sopstvenim neadekvatnostima stvarno ne želim još i da se nosim i sa tvojim’.
Mali podsetnik da emotivna zrelost je jako privlačna za emotivne nezrele ljude!
P.S.Ajde pišite ili u komentarima ili u inbox vaša iskustva kada ste osećali da vam neko prebacuje odgovornost za svoje emotivno stanje. Kako je to izgledalo?

Negativne, pozitivne. Da li stvarno postoji ova podela! Opasnost razmišljanja na ovaj način je u tome što se mi instink...
30/05/2023

Negativne, pozitivne. Da li stvarno postoji ova podela! Opasnost razmišljanja na ovaj način je u tome što se mi instinktivno branimo od ‘negativnih’ pojava u životu. Ne želimo da nas boli, da patimo, da smo usamljeni, itd. A kada se instiktivno branimo od negativnog, i kada delimo emocije na negativne i pozitivne, mi ćemo se isto tako braniti i od ‘negativnih emocija’. Problem u tome je što ćemo, na taj način, izbegavati mnoge situacije u životu. Izbegavaćemo nelagodne razgovore, konflikte, izbegavaćemo da budemo ostavljeni, da ostavljamo. Izbegavaćemo iskrene emocije ljubavi i potreba za drugim, itd. I još mnogo, mnogo toga a sve u ime izbegavanja neagtivnog.
Probajte da način razmišljanja modifikujete u to da su sve EMOCIJE dobrodošle, da im date vremena i prostora i da je svaka emocija za poštovanje ma kakva god da je i iz kakve god situacije da je nastala. Ovim putem sebe oslobadjate i dajete sebi dozvolu da budete ČOVEK.

Ko sam ja i šta to u vezi mene jeste posebno a što mogu da dam svetu u kome sam. Pitanje koje i često sam sebi postavim....
17/05/2023

Ko sam ja i šta to u vezi mene jeste posebno a što mogu da dam svetu u kome sam. Pitanje koje i često sam sebi postavim. Sa svojih 43. godine i sam znam da sam na tom putu i da u svom putovanju pružam ljudima ono što imam i najbolje što mogu. Mislim da niko od nas ne želi da prodje kroz ovaj život a da u njemu ne nadje svoje mesto i svoj smisao. Zašto mislim da je ovaj post važan! Zato što mnogi od vas ne znaju tačno i onda rade mnoge stvari zato što bi to tako trebali. Zato što društvo tako nalaže. Isto tako mnogi od vas teraju kontru istom tom društvu i baš zato što društvo nalaže, žive život kao kontraši onome što bi trebalo. Otkrivanjem smisla otvaramo se prema životu kakav želimo i koji pripada našim dušama. Put nije ni malo lak, niti naivan. Iziskuje vreme, energiju, susrete sa teškim temam, sa raznim emocijama, oči u oči sa sopstvenom patnjom, traži da se uhvatimo u koštac sa sopstvenim tajnama, mračnim prostorijama svoje ličnosti. Zahteva veliku hrabrost i spremnost da sami sebi opraštamo kada nam iste te hrabrosti nedostaje. Neophodna je upornost, spremnost da i kada najviše želimo da odustanemo da nastavimo dalje. Da prihvatimo da nema nikakvih garancija i da je sve možda uzalud i da ima i opcija da je sav trud bio uzalud. Nekada čak i napuštanje svake nade da je to u opšte i moguće…. I da nam se i sama vera u postojanje smisla poljulja, nestane… sve ovo je deo tog veličantsvenog p**a zvani naš život i naša potraga za smislom.♥️

Sa emocijama na Ti! Radionica koja će uskoro biti održana UŽIVO!Izuzetni ljudi i moje kolege i naš kreativni proces koji...
16/05/2023

Sa emocijama na Ti! Radionica koja će uskoro biti održana UŽIVO!
Izuzetni ljudi i moje kolege i naš kreativni proces koji se vidi na slici.
Postoji ogoromna potreba da se ljudi stvarno povežu sa svojim emocijama i da počnu da osećaju svoja osećanja. Da se izadje iz okvira negativnih i pozitivnih emocija i da se napravi novi okvir gde su sva osećanja dobrodošla. Povezivanje sa svojim osećanjima nije ni malo lak proces i nije dovoljno samo da se zna teorija i koncepti. Neophodne su radionice i ljudi koji su dovoljno talentovani i potkovani da mogu da pomognu drugima da sa svojim emocijama predju na ti. Jedna takva grupa ljudi smo moje kolege i ja. I raduje me da imamo prilike i mogućnosti da pružimo ljudima jednu takvu radionicu. Punu interakcije, eksperimenata, razgovora, edukacije, druženja, itd.
Za sve informacije sloboooobodno pišite u inbox!!
P.S. Uskoro i online upoznavanje sa timom
⬇️



Pre neki dan sedim uveče u svom stanu i umirem za slatkim. Pritom kasno je i nema prodavnice u kojoj bih mogao da utolim...
15/05/2023

Pre neki dan sedim uveče u svom stanu i umirem za slatkim. Pritom kasno je i nema prodavnice u kojoj bih mogao da utolim žedj za slatkim. Zove me drugarica i nakon kratkog ćaskanja podelim sa njom kako imam neodoljivu želju za slatkim ali da nemam nikakvu opciju da zadovoljim sebi želju. Nakon kraćeg razgovora završavamo razgovor i odlazim na spavanje sa osećajem neispunjene želje. Sutradan me zove ista ta drugarica i kaže mi, jbt imala sam kući kolač od višnje koji je sama pravila i da je htela da mi donese ali eto nešto ju je sprečilo. Kažem joj, mislim da te je malo bila frka da ne poljubiš vrata i da se onda još i postidiš oko svega toga. Kaže ona, ushićena, ‘jao, jeste jbt, užasno bi mi bilo da sam došla donela ti kolač i da sam poljubila vrata’. Ona je u tom trenutku shvatila da je ona osoba koja voli da daje drugima i da je često stid da krene u akciju zbog mogućnosti da će biti neuspešna.
Mi kroz odnose sa drugima imamo najbolju priliku da učimo o sebi samima, i da gledamo u to ko smo i na koji način funkcionišemo. I kada učimo ko smo mi, i kada se ne trudimo da menjamo sebe, promene same dolaze. Verovali ili ne, sa lakoćom, bez mnogo truda, bez komplikovanja i na jedan vrlo razigran način. Ovo ni malo ne umanjuje ozbiljnost muka sa kojima se ljudi susreću, i sa kojima dolaze po pomoć. Ovim putem želim da pošaljem poruku da je mnogo jednostavnije ako učimo ko smo mi i otkrivamo sebi svoje istine nego komplikovati preteranim analizama i truditi se da menjamo!
P.S. a za moju drugaricu, večeras sam kući ako je ostalo nešto od kolača🤓

I to bez osećaja krivice…😉
11/05/2023

I to bez osećaja krivice…😉

Address

Beograd

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 17:00

Telephone

+381643227679

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Vlada posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category